My RSS フィードhttp://www.ya-chan.com/index.htmlホットニュース！jaCopyright 2008 Ya-Chan2011-08-23T11:00:39+09:00 hourly 1 2000-01-01T12:00+00:00 Tue, 23 Aug 2011 11:02:48 +0900New pageなし2011-08-23T11:00:39+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/1d030686d8dfc59997708015f2389559-341.html#unique-entry-id-341http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/1d030686d8dfc59997708015f2389559-341.html#unique-entry-id-341今月末からちょっと海向こうへ行ってきます。
ブログとか簡単にアップできそうなので当面はこちら日記などアップしていこうと思います。
登録よろしく　KONA Ya-chan

Give 'en the boot ←こちらから]]>bike and run 野沢なし2011-08-17T16:22:03+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/9dc66f6dcb3e47282773fee0d951c816-340.html#unique-entry-id-340http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/9dc66f6dcb3e47282773fee0d951c816-340.html#unique-entry-id-340今週末はこちらでスクールを行う事になりました。

mainimg
皆さんにお逢い出来る事を楽しみにしてますよ！　会場であったら声かけて下さいネ。
一緒にMTB楽しみましょう]]>Summer!!!なし2011-08-02T15:59:30+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/fe0b6986b3e5263eb1961ecc1330b5f4-339.html#unique-entry-id-339http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/fe0b6986b3e5263eb1961ecc1330b5f4-339.html#unique-entry-id-339今週はこちらの方で奮闘中。
また帰ったらレポートします。

子供達に囲まれて毎日楽しいです

MTBキッズサマーキャンプ

]]>Reportなし2011-07-19T10:53:41+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/68bba3f37732d876c045e1e4dfd61085-338.html#unique-entry-id-338http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/68bba3f37732d876c045e1e4dfd61085-338.html#unique-entry-id-338
最近はブログを更新できなくて、訪れてくれてたみなさんごめんね。
こちらで活動レポートがアップされてますので、ご覧下さい。
KONA WORLD . JP


あと、最近はアウトドアーツアー会社のMTBガイドスタッフに向けた２DAYSのトレーニングを実施したりしてました。
もう夏本番の前にコンガリ日焼けていい感じになってます。

今週末はSHIMANOバイカーズでスクールがありますので参加してきます。
そしてジャパンシリーズのお仕事、そしてキッズキャンプ。　盛り沢山な７月８月　がんばります。

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]]>X-SESSIONなし2011-06-29T13:52:04+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b5519a84344a89466cb86d4493d723fc-337.html#unique-entry-id-337http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b5519a84344a89466cb86d4493d723fc-337.html#unique-entry-id-337x-session20112

CLICK HERE ↑

イベント間近!!　スタッフ一同　会場でお待ちしております。
今年は体験時間もあるし、初夏の白馬を満喫しよう！！
]]>コラボなし2011-06-23T20:05:25+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/6ba17ff65b85f23420bb1bfdcb65f28c-336.html#unique-entry-id-336http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/6ba17ff65b85f23420bb1bfdcb65f28c-336.html#unique-entry-id-336先週は、ハイクラスな匂いのする葉山。だって葉山のご用邸っていう位だもんね　ahahaha
BeachというアウトドアーフィットネスクラブのMTBインストラクターとして活躍している
YUKIちゃんとコラボしてMTB極上ツアーを開催しました。
まあ、YUKIちゃんとは戦友でありサーキットでは目を合わせる事もない
ライバルな存在でありました。遠い目（回想シーン）　今はお互いに普及活動に力を注いでいる良い
仲間のヒトリ。私はYUKIちゃんが大好き<3

またまた先週も雨の洗礼を受けましたが、楽しい大人の２日間を満喫してもらいました。

Flickr はこちらから

また来てね〜。　次は葉山でサーフィンよろしくです。めっちゃ楽しみ！
BEACH1


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この坂‥‥　良く登ったよね。　もうイイヤ（お互い爆笑）


っで、今週は浅草で撮影を行ったりミーティングしたりとあちこち駆け巡っております。
そして！！週末はKONA GIRLS CAMP。　参加者の皆さんお楽しみに！
ASAKUSA1

ASAKUSA2

moto-navi

アタシ‥‥‥　頑張ります。2011夏　（w




]]>Girls MTBなし2011-06-13T23:19:01+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/80de8cd22970926b652ccfc10334df0e-335.html#unique-entry-id-335http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/80de8cd22970926b652ccfc10334df0e-335.html#unique-entry-id-335

雨に濡れた緑の深ーいトレイルで楽しんで来ました。
風や森の香りなど、自然満喫の２日間。MTBもこれぞ本格的な乗り方！ってくらい泥で汚れたり
しちゃいましたが（W　ゆったりとした時間と美味しいごはんとアロマセルフケアーとガールズトーク
でリフレッシュ出来たかな？
参加されたみなさん　ありがとうございました。

撮影できてるか微妙だった写真はこちらから（W　なにせ液晶画面が死んでるので感覚だけで撮影。
みんな格好良く乗れてる！！　あーよかった撮影できてた。
また走ろうね。
http://www.flickr.com/photos/53045794@N02/sets/72157626824843267/

]]>Pinkbikeにてなし2011-06-06T12:00:36+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f69fa72b6c2b7cf864aca1c0e8c17e17-334.html#unique-entry-id-334http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f69fa72b6c2b7cf864aca1c0e8c17e17-334.html#unique-entry-id-334PINKBIKEのウェブサイトに私たちのライディングムービー公開中です。

http://www.pinkbike.com/video/200496/

Girls Just Wanna Ride on pinkbike.com



よろしく



]]>イベントレポなし2011-05-31T15:47:17+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b880da157b54ea64c31e1e55aece0fac-333.html#unique-entry-id-333http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b880da157b54ea64c31e1e55aece0fac-333.html#unique-entry-id-333参加して下さった皆さん。ありがとうございました〜！！

ルイガノグリーンカップ
Garneau presents アルプスあづみのセンチュリーライド2011
ちょこちょこと写真アップしてきますが、取り急ぎ　公式HPで！



来月、こんなコラボやります。極上トレイルをさらに楽しく走れるコツ教えます。
BEACH Hayama outdoor fitness club YUKI-chan × KONA Ya-chan
logo-2
詳細はこちらから]]>KONAWORLD.JPなし2011-05-12T14:54:17+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/e520d34a6b54701a55e43a3a23d819df-332.html#unique-entry-id-332http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/e520d34a6b54701a55e43a3a23d819df-332.html#unique-entry-id-332イベントリポートやKONA presents Girls MTB Campの詳細などアップしてあります。

こちらから⇒konaworld.jp

yachiyo2011]]>Charity Rideなし2011-05-02T16:01:23+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b317cef6e63e4d711b0c7b3030c49e06-331.html#unique-entry-id-331http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b317cef6e63e4d711b0c7b3030c49e06-331.html#unique-entry-id-331

210173_10150579535525463_854685462_18572160_842938_o

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池田町のランドル／みどりちゃんを筆頭に今年はポーカーラリーではなく、被災地へ届けようチャリティーライドが開催され、私も参加協力して来ました。
Sweet Riders としてチャリティースクールを行い義援金として全額寄付させて頂きました。
少しでもお役に立てればと思っています。
当日は、被災地からボランティア活動を終えて帰宅した友人のスピーチもありました。
まだまだ被災地では多くのボランティアマンパワーを必要としているみたいです。
ヒトリではなく、数人集まったグループで動く方が復旧の仕事を早く片付けられるそうです。

また、毎年恒例の？やっちゃん手作りグラノーラバーですが材料費を抜いた費用を義援金へ寄付させて
頂きました。そして嬉しい事に作ったバーが完売致しました。
購入してくれた皆さんありがとうございます。　味　どうだったかな〜。

自転車用品のチャリティーマーケットも盛況でした。
このイベントで集まった義援金は総額25万円。　ユニセフを通じて寄付されるそうです。　
池田町のコースをラリー形式で走るイベントとは異なり運営側の苦労もあったと思いますが、
被災地へバイカーとして協力できた素晴しい結果。本当に良いイベントだったと思います。
クロスカントリーの選手もこられており、参加者とトレイルを走りながら笑顔いっぱい
の池田チャリティーライドでした。

来年はポーカーラリーできると良いね。　




]]>イベント３つなし2011-04-08T18:27:15+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/057985e71fb845e28aef286909b920aa-330.html#unique-entry-id-330http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/057985e71fb845e28aef286909b920aa-330.html#unique-entry-id-330bana-2011lgscup

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新緑の初夏、みなさんとお逢いできる事を楽しみにしています。
ルイガノのカップのみどころは、オールドタイマーデュアルスラロームを昨年開催し非常に
盛り上がりをみせた特設レースコースでしたが、今年はナナナッなんとオールドタイマークロカン！
あの時のアノ選手が‥‥…走ってくれるかもですよ！お見逃しなく。

アルプスあづみのセンチュリーライドの魅力は、なんといっても景色の良さ。
各地域のエイドゾーンでは特色のあるおもてなしを考えております。あの選手も一緒に走ってくれるかもですよ。お楽しみに。

ミリミリワヒネ　ウーマンズキャンプの見所は、私とヒロカちゃんとアロマの瑞穂先生が
女子の皆さんの週末を素敵な２日間にしてみせますよ。高原の爽やかな風、美味しい空気のなか
サイクリング、朝ヨガ、セルフマッサージケア　＋　ガールズトーク。

さっエントリー締め切りは間近ですよ。　お待ちしております。


]]>Mili Mili wahine W's campなし2011-04-02T23:49:04+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/bdd1b24b394a8c55ddf75c497721dc16-329.html#unique-entry-id-329http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/bdd1b24b394a8c55ddf75c497721dc16-329.html#unique-entry-id-329001-1
Click here↑

　Mili Mili wahine women's camp
〜(ミリミリワヒネ)　とはハワイ語でいとしい女性と意味を持つ〜

2011年6月11日（土曜）-　12日（日曜）１泊２日
長野県諏訪郡富士見高原リゾート近辺を中心に女性の為のサイクリングツアーを開催致します。
詳しい内容は写真をクリックしてね。

心身ともに満足して頂ける心地の良いプログラム内容で女性だけの特別な時間を過ごして頂ける
環境を提供致します。
皆さんのご参加お待ちしております。

なななーーーーんと。元チームメイトの中川ヒロカちゃんがヨガ講師（もちろんバイクもだけど）
として参加してくれます。朝ヨガ楽しみだな〜　あと、アロママッサーの瑞穂先生もね！
豪華な２日ですよ。

問い合わせ先　maruyama@akiworld.co.jp

協力：有限会社アキコーポレーション
　　　富士見高原リゾート




]]>DIRT AIDなし2011-03-30T23:26:22+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/23541d57aaa71abf6d42ae5598722d83-328.html#unique-entry-id-328http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/23541d57aaa71abf6d42ae5598722d83-328.html#unique-entry-id-328dirtaid600x151
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今週末には、ライダーも走る事で被災地支援協力できて元気になれるイベントが開催されます。
お近くの方はご参加下さい。



＞この度の東北地方太平洋沖地震において、被災された方々に対する
支援を目的としたチャリティーイベントです。
仲間と自転車に乗ってイベントを楽しみ、被災地の1日も早い復興を願う、
ライダー達のパワーを集結させたイベントにしたいと思います。


概要
イベント名：DIRT AID （ダートエイド）
開催日：2011年4月2－3日
場所：三重県桑名市西方小谷２４１１番地　スポーツマジック桑名GONZOトラック
主催：DIRT AID実行委員会
協賛：各社
協力：スポーツマジック桑名、日本マウンテンバイク協会、DYNOCO

開催内容
・コースオープン ： ショートトラックコース、ダートジャンプ、スラロームコース
・タイムトライアル：参加自由の計測会。一人1回のチャレンジで順位を競います。
・試乗会：2011年モデルを試乗（参加メーカー募集中につき台数等未定）
・チャリティーオークション ： トップライダー所有のお宝をオークション形式で販売
・ブース出展 ： メーカー、ショップなどの商品展示、販売

チャリティーの対象
走行料：施設使用料￥2，000/日の内、諸経費（機材レンタル費等）を除く利益全額。
ブース出展料：全額
会場内に設置する募金箱：全額

義援金の受け渡し
本イベントで集まった義援金は、日本赤十字社を通して送らせていただきます。
また、集まった義援金合計額はイベント終了後にこのサイトで発表させていただきます。

ブース出展者様からは出展料を全額義援金とさせていただきますので
ブースにおいて販売される商品等に関しては、各出展社様の売上とさせていただきます。

お問い合わせ
DIRT AID実行委員会　塚本岳（ツカモトタカシ）
19701123tt@gmail.com]]>試写会なし2011-03-29T23:08:26+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/c834cf149b85ddaad24d7350e55fb993-327.html#unique-entry-id-327http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/c834cf149b85ddaad24d7350e55fb993-327.html#unique-entry-id-327



Pasted Graphic 1

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　　　　Pasted Graphic 3\
週末は、地元のMTBer、高速乗ってわざわざ足を運んで頂いたFRerのみなさん。
お買い物途中、気になって映像に釘付けに‥…なっ方々など
沢山の方に自転車の素晴らしさを知って頂けたイベントになりました。
ご参加頂きましてありがとうございました。
また、被災された地域の方を思うと私達だけ楽しんで良いのかな‥‥…っと最後まで悩みましたが
株式会社モンベル　豊科店を始め関係者のご理解もあり、元気をつけて乗り切ろう！！
と開催出来ました事、大変ありがたく思いました。この場をお借りしてお礼を申し上げます。
又、モンベル豊科店では、義援物資の引き取りをしております。是非皆様のご協力お願いします。
私も、義援物資として寝袋を提供させて頂きました。　まだ寒さが厳しい東北で少しでも
お役に立てたらと思います。

試写会では世界のトップライダーのスムーズな走りに釘付けでしたね。なぜあんなヒドいコンディションであれだけのパフォーマンスが出せるのか！？　試写中は歓声も聞こえてきました。

さっ　春はすぐそこ！　私たちの季節到来ですよ！　週末でみんなのイメトレは出来ました。
良いシーズンにしましょ。

★わすれちゃいけないこと１点。　松本市／安曇野市のヘルメット普及率を高めよう運動です‥…
参加された皆さんでご協力頂ける方は、是非とも対向車線からノーヘルのバイカーが来た時、
相手に見せるサインよろしくね：）



]]>週末なし2011-03-21T13:07:01+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/34c123eebe0593496350ff9c360ff56a-326.html#unique-entry-id-326http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/34c123eebe0593496350ff9c360ff56a-326.html#unique-entry-id-326一人でも多くの人に元気を取り戻して欲しい。被災地以外の人にとっては、
いつもの日常を送る事も私たちができる復興への一つだと考えています。 自分ができる事から始めたいと思います。　参加されるライダーと元気に走りたいな！！
Just to let you know, this event is still taking place, so if you have time and are in the area,
come on down and check it out!!!
3月26日（土曜）18：00〜　　27日（日曜）13：30〜 モンベル豊科店にて試写会やります。詳細は下記をクリック↓
試写会の詳細　　ツアーの詳細

　　　　　Pasted Graphic]]>地震M8.8なし2011-03-12T00:18:10+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b23bf2d4f4f00e822aea58c82ee0ec05-325.html#unique-entry-id-325http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b23bf2d4f4f00e822aea58c82ee0ec05-325.html#unique-entry-id-325
午後2時46分におきました宮城福島の大地震で亡くなられた方のご冥福をお祈りします。
一刻も早く回復を祈るばかりです。

ご心配してくださった皆様。ここも揺れましたが大丈夫です。
ありがとうございました。

Thanks for your messages everyone, I'm okay.
and I'm just pray.
]]>MODなし2011-03-09T22:03:02+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/76920d8260af5aaac9616db3418b2fbe-324.html#unique-entry-id-324http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/76920d8260af5aaac9616db3418b2fbe-324.html#unique-entry-id-324木曜に現地集合っていわれてもさ‥‥（w
いいな、一度行ってみたい。　話だけ聞いてガマンするよ。
なんか写真送って!!ってお願いしておきました。

参加ライダーも楽しいイベントって良いよね。


]]>試写会なし2011-03-08T01:07:43+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/ae89fa21393f76940a5a4a97bc50d131-323.html#unique-entry-id-323http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/ae89fa21393f76940a5a4a97bc50d131-323.html#unique-entry-id-323


今月末に豊科インター前　スワンガーデン内　モンベルストアーで下記のイベントを開催します。
3月26日（土曜）18：00〜　3月27日（日曜）13：30〜　入場無料です。
詳細はこちらから　http://store.montbell.jp/search/shopinfo/indoor/?shop_no=618913

＞2010年、DH(ダウンヒル)ワールドカップチャンピオンシップを納めたDVD ''Freecaster.tv''の試写会
を行います。 昨年のワールドカップと世界戦のを納めたこのDVDは、世界トップクラスのライディングを複数のアングルで撮影した迫力のある映像です。
またこのDVDは国内販売されておりません。　これからマウンテンバイクシーズンに入る前の良いイメージとして又、これからスポーツバイクを始めたいみなさん是非とも試写会へお出で下さい。
協力　株式会社オージーケーカブト，

地元安曇野市出身の私がイベントをナビゲードします。
これからスポーツバイクを始められるの方へのアパレル選びやヘルメット選びなどについてもお話させて頂きます。お楽しみに！！！　沢山の方に来場してほしいです。






]]>コラボツアーなし2011-03-02T10:09:22+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/adb52cfcc38fda4712166beaae7b6383-322.html#unique-entry-id-322http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/adb52cfcc38fda4712166beaae7b6383-322.html#unique-entry-id-322　　　　U16H01

　モンベル× KONA ya-chan のツアーがこの春より始まります。
第１弾　▶信州安曇野サイクリング　　

安曇野は、常念岳を正面に雄大な北アルプスと田園風景が広がる景観です。専用のサイクリング道路を含みアップダウンの比較的少ないコースですのでお子様からサイクリング初心者の方にも安心してご参加いただけます。どこをとっても絵になる景観。季節により違った表情でサイクリストを魅了します。

皆様のご参加お待ちしております。

リンク先　KONAWORLD.JP AKIWORLD
]]>TOYOTA BIG AIR なし2011-03-01T15:29:35+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/253daf6e1eb6f88631b0447fa57e0a6d-321.html#unique-entry-id-321http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/253daf6e1eb6f88631b0447fa57e0a6d-321.html#unique-entry-id-321

TOYOTA BIG AIR 公式サイト

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北海道テレビ　マスコット　ONちゃん

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素晴しい経験をさせて頂きました。
このチャンスを与えてくれた★Nちゃん★本当にありがとうございました。

また、北海道テレビ編成局のみなさん、中●さん、bacさん、演出、進行、ディガーのみなさん、
その他大勢　なかなか普段お逢いできる事のない方々との数日は、私にとって忘れられない良い経験となりました。本当に本当にありがとうございました。

フェアエルパーティーで話した　Crazy jumperのPeetu , Antti , northlightpictures　フィンランドcrew また自分の中の世界が広がりました。旭岳に行った話も面白かった。
もちろんレースも好きだけど、基本は遊ぶのが好きなんだよね、楽しい時間をありがとう！
バックサイドのダブルコークとか、近くでみたけど　人間技と思えなかった。

そして今回は日本人の活躍が本当に素晴しかったです。予選からドキドキしちゃいました。
詳細は公式ウェブサイトをチェック。





　
　
]]>Shotzなし2011-02-17T23:57:21+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/6adc1cc57402df415ce89b9e1a47d392-320.html#unique-entry-id-320http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/6adc1cc57402df415ce89b9e1a47d392-320.html#unique-entry-id-320

Shotz の看板犬　""Buddy"""

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Shotz enegy gel いつもツアーやトレイルでココが正念場って時にお世話になってます。

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Shotz japanオフィスへご挨拶に行った時、トライアスロン選手　佐藤浩巳さんも一緒でした。
そーして、ど真ん中は!!　Buddyのお世話係でありhaha 私達の強力なサポーター。
愛すべき女史。chiekoさん　ホントいつもありがとうございます。


もうすぐ東京マラソンがありますね。
みなさん運動栄養学的に決められたタイミングと質の良いものを補給する事で
パフォーマンスがキープできるって知ってます？？？
もう、今更練習するのもな〜なんて不安だらけで本番を迎えるそこのアナタ！！（w
まずは、エネルギー不足で動けなくなるのだけは回避しましょうよ！
コレ見て！▶Shotz マラソン　サブ３で走るような方はアタシのブログなんて見てないだろうから‥
書いちゃうけど‥…　タイムも大事だけど、フルマラソン完走できる事がすごいよ！
アタシには無理だ。　10km走ったら誉め讃えるよ。有森選手の名言が出そうhahaha
ハンガーノックで動けない状況って自転車のロード練で嫌な程経験してるから、フラフラな状態が
どんなに悲惨か良くわかる。せっかくエントリーするんだからフラフラになってゴール出来ないのは
嫌だよね。　詳しくはリンクを読んでみて参考にして下さい。
お近くの自転車ショップもしくは全国取り扱い販売店舗を確認してね

ちなみに、好きな味は　ワイルドベリー　と　80mgカフェインが欲しい時はワイルドビーン







　
]]>we are family Episode1なし2011-02-15T08:12:32+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/e1bdde2225217b0d0da00df0679bbe16-319.html#unique-entry-id-319http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/e1bdde2225217b0d0da00df0679bbe16-319.html#unique-entry-id-319We are family Films: Episode 1 ft Andrew Lacondeguy
2月１４日　現地時間９時PM　発表の最新PVをどうぞ。

Andrew羽根が生えてる。Blackmedia crewも良い仕事。

]]>White styleとかAACRとかなし2011-02-04T21:10:42+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/3682ac61602f2b538dc517ee1cd65928-318.html#unique-entry-id-318http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/3682ac61602f2b538dc517ee1cd65928-318.html#unique-entry-id-318White Style 2011 report　今年は飲料メーカーがR社からM社に変わったので、去年まで参加していた
ライダーがいなくて残念がった声も聞きましたが‥…‥
中でもKONA のニューフェース Antoine Bizet (FRANCE)はタレント性があってめっちゃ目立って
いたらしいです。　今後チェックした方がよさそうな予感。（現地特派員調べ　haha）


で、海向こうの情報はリンクをクリックしてもらってバーチャル体験。
現実の所で日本のイベントはこちら。
↓↓↓
AACR2011 アルプスあづみのセンチュリーライド　募集開始となりました。
皆さんのご参加お待ちしております。
ちなみにレースではありません。自分のペースで自然と風と景色を楽しんでもらうイベントです。

昨日はミーティングへ行ってきました。　楽しい企画も盛りだくさんな感じです。
当日　会場となる松本大学でお逢いできる事を楽しみにしてます。
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あー　どうでも良いけど１月終わったね。　はやい。　]]>Thomas Vなし2011-01-31T15:34:26+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b132bc4f30a78e037298bfdc03ce8ee5-317.html#unique-entry-id-317http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b132bc4f30a78e037298bfdc03ce8ee5-317.html#unique-entry-id-317インタビューはこちらで！！

めっちゃカッコよかったでーす




]]>経験なし2011-01-17T18:04:13+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/50aea6db0fb5cb09bf3a83bb1f995e99-316.html#unique-entry-id-316http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/50aea6db0fb5cb09bf3a83bb1f995e99-316.html#unique-entry-id-316ご縁がありまして、こちらのイベントをお手伝いさせて頂くことになりました。
アタシにとって凄く良い経験になると思う。　がんばってきまーす。
海外メディア担当です。　なんかワクワク。

I will have much experience which I have not had!!!!
_MG_4265

TOYOTA BIG AIR 2011 初めての札幌。


]]>Ride movieなし2011-01-12T08:45:14+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/177a1bd0ba3cdc294a445a004e49dbb7-315.html#unique-entry-id-315http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/177a1bd0ba3cdc294a445a004e49dbb7-315.html#unique-entry-id-315
作ってみました。　アタシのお尻ばっかりですけど（w

]]>始動なし2011-01-05T20:37:49+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d143cdeb240a8ffa8f19a0c5a2c5825a-314.html#unique-entry-id-314http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d143cdeb240a8ffa8f19a0c5a2c5825a-314.html#unique-entry-id-314img03
（画面クリック）
今年は定員1500名になってさらに大きくなります。
このイベントを楽しみにされている参加者は多いと聞いています。
安曇野の景色や鹿島槍スキー場、そして白馬に向け変わりゆく北アルプスの表情を
楽しんで頂けると確信してます。
そしてこのイベントを今年もお手伝いさせてもらいます。楽しんでもらえるように頑張ります。
事務局一同皆さんのご参加お待ちしております。

ウェブサイトが始動しましたのでご覧下さい。参加申し込みは２月１日からとなっておりますので
お早めに。　　詳しいお問い合わせはこちら←から


]]>Happy New year!!なし2011-01-01T10:44:04+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/9cbc48965cbd055b5177052c554e9809-313.html#unique-entry-id-313http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/9cbc48965cbd055b5177052c554e9809-313.html#unique-entry-id-313

　　新年あけましておめでとうございます。
　　私らしさを出してMTBのみならずサイクルライフの魅力を伝える年にして行きます。
　　今年もどうぞ宜しくお願い致します。良い年にしたいね！！
　　WEBをご覧になってくださっている皆様にもHappyが沢山舞い降りますように。
　
　　May the year 2011 be excellent and totally awesome!!!!!!　Yeah!! :)　
　　
　　]]>ご挨拶なし2010-12-30T19:04:41+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b86384d88e4da99cc9f030a452c07f83-312.html#unique-entry-id-312http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b86384d88e4da99cc9f030a452c07f83-312.html#unique-entry-id-312


今年もスポンサー各社様、そして家族や友人応援して下さる皆様のお陰で充実した
１年を送る事が出来ました事をこの場をお借りしてお礼申し上げます。
ありがとうございました。

今年は、国内外の自転車関係者と知り合えた年でもありました。良い刺激となり
活動の幅が広がればいいなと思っています。
来年も、ますます楽しい企画満載の１年にして行きますので今後とも宜しくお願い致します。

それではみなさん良いお年をお迎え下さい。
　


]]>Merry X'masなし2010-12-23T23:36:12+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/2c410b9fa48422a4cb10c48e60b85d93-311.html#unique-entry-id-311http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/2c410b9fa48422a4cb10c48e60b85d93-311.html#unique-entry-id-311
]]>冬トレなし2010-12-11T15:51:29+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/131d314169a02c142d854231ccdc3fc1-310.html#unique-entry-id-310http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/131d314169a02c142d854231ccdc3fc1-310.html#unique-entry-id-310　　　　　35607_1735121055247_1155194151_31971131_4739694_n
　　　　　35607_1735121135249_1155194151_31971133_4351369_n

久しぶりに転びました。　中指けっこう深めにカット。手のひらも合わせて‥…
精神的にブルーになりました。　今朝起きたら首イタイし。この感覚久しぶり（W

この時期、時間が取れたら体力作りの乗込みは基本だけど、細かいスキルアップもお忘れなく！

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ここは西側が吹雪いて寒いときでも、比較的乗れる練習スポット。
難しいんだな、ここ。

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首やお尻がいたいけど、悔しいからちょっとだけリベンジして来ました。
昨日よりいい感じ。Yeah!! 　PUNK Rock聞きながら楽しいひとときだったのに‥…　　
なぜか？　突然頭痛が‥‥　痛み止めやクスリ嫌いなこのアタシが、ヘルプ信号を出しました。
割れそうな痛みとめまいが‥…　　なぜだーーーー。
もう無理ってかんじで、薬局まで走ってBUFFERIN買って帰宅しました。

すごいね〜。効き目早っ！！　今ブログ書けるほど回復。

やっぱりクスリは怖い（W　　それにしても、あの頭痛はいったい‥‥

　
]]>Bicycle club12掲載なし2010-11-24T21:17:06+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/2af82534e6c3fdaea05d4f7c93c96a7b-309.html#unique-entry-id-309http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/2af82534e6c3fdaea05d4f7c93c96a7b-309.html#unique-entry-id-309
　ya-chan / seth & yama-ken (north star)

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おまけ

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SHARE THE TRAILにて続きはご覧下さい。
Photo by taken / edgefotos.com

]]>Awesomeなし2010-11-23T22:23:01+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/def20492555e83e9ec5a548ebd92f847-308.html#unique-entry-id-308http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/def20492555e83e9ec5a548ebd92f847-308.html#unique-entry-id-308口が開きっぱなし。　この人凄い。こんな風にバイクを自由に扱えたらめっちゃ楽しいだろう。
バイクで行けない場所はなさそうだね。この人‥‥



]]>書く気分なし2010-11-23T01:09:01+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f7678f2ab68c92b2ba73a2768cbc4e6c-307.html#unique-entry-id-307http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f7678f2ab68c92b2ba73a2768cbc4e6c-307.html#unique-entry-id-307何から話そうか。いろいろあるんだけど‥‥

金曜日、遂にアタシやりました。　長年の願望を叶えちゃった！！　今度アタシに逢う人は確認してみてください。カナダの友達とskypeでアドバイスもらいながら3人でスペシャルShow。
いやー　痛かった。３日間は痛いぜっhaharって事だったけど　うーーん4日目も痛い。


そして、朝起きたらさっそくiTunesをonにしてRockなサウンドを脳に響かせる毎日を送っていますが
、それで何が見つかるんだ？？って友達に聞かれたけど、時々ひらめく事もあるって話した。
自分の生活において色々な分野からインスピレーションをもらってると感じる瞬間でもある。
RockとPunkは外せない。　何を今更って感じだけどオールドパンクを最近は良く聞いてる。
なんだろうね、teen の時は曲の意味も理解しないで反抗的に見えるそのスタイルがカッコ良かったけど、この年齢になってまたF*** the system な感情を抱き、でも大人になっちゃったからteenの時みたいに乱暴すぎる対応なんて出来ない。 せめてオールドパンクを聞いてリリックの深い部分に共感して
楽しんでる。　Black Flag のRise Adoveはヤバい。リリック最高！！　
そして、最近チャールズ　ブコウスキーという詩人に出逢わせてくれた友人がいる。超落ちてた時にもらった詩だった。昨日も読んだよ。そのときは難しかったけど今は理解できた感じ。　
’’ブルーバード’’っていう詩があるんだけど、自分のココロの中にある（ここでは''青い鳥'’という形で表現しているけど）外に出したい奥底のキモチを時々外へ出してあげる。それは心地よいけど時々ね！
そのキモチは時に自分を破滅させてしまうかもしれない。でもその感情を死なせてないけない。
お前のその青い鳥がそこに居るのは知っているから、寂しがるなと。そして我々は自分たちの秘密の約束を抱いて‥…　興味のある方はアマゾンで探してみて下さい。　短編集は色々あって面白いです。

あとね、ガールズナイトでは本気と書いてマジ。お腹を抱えて笑っちゃうエピソードや涙が止まらなくなっちゃうエピソードなど　みんな色んなもの抱えてますね。
まあ最後はみんなグダグダになっちゃうんだけどね（w　さっきまで真剣だったのにhahaha
時々、そういう時間は必要だねって思う。

そしてバイク。木曜に沖縄那覇からのお客さまと60歳オーバーの男性とプライベートライドしました。　　
二人とも人生で数回目というMTBでしたが、秋の落ち葉トレイルを堪能されてゴキゲンな１日でした。
スキーのインストラクターをされているという事で年齢を感じさせない上りの体力。凄かった。

あっ　もうこんな時間。　今日は朝から冷たい雨が降り続けています。今も尚‥…
また書きます。ごちゃごちゃの日記でごめん。　おやすみ









　





]]>cycle mode reportなし2010-11-15T18:22:50+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/3a4cb5c7b6de8371809ee81932705a2b-306.html#unique-entry-id-306http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/3a4cb5c7b6de8371809ee81932705a2b-306.html#unique-entry-id-306

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まぶだち　AYAKO
PS：なんで二人仲いいの？！って聞かれたりもしたけど。なんでだろうね。

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東京会場／大阪会場　KONAブースへ立ち寄って下さった皆さんありがとうございました。
沢山の方々に試乗して頂きました。MTBの魅力を少しでも知ってもらえたら嬉しいですね。
そろそろオフロード走りたくなって来たでしょ？ロード乗りのみなさん？hahaha


★番外★
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Jose Antonio Hermida Ramos 　XCワールドチャンプ
Birzmanの工具のモデルにもなってる。

KONA　バイクパークの近くに住んでるから遊びに来なよ！って
そんな事いわれたら行くしかないよね　HAHAHA
ってか世界は狭い。
実は私たち共通の友人がいて、この写真を友達に速攻メールして返信を期間中待ってたんだけど
時差の都合で返信があったのは、モードの日曜夕方。Joseと私はまだ返信来てない？まだ来てない？
なーんて時々話したりしてました。　帰り際にkonaブースへわざわざ来てくれてた。
ありがとう!!　良い思い出だわ〜!!　　Gracias!!







]]>CYCLE MODE2010なし2010-11-05T00:15:53+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/23727a8ec025afc1f00434e072972776-305.html#unique-entry-id-305http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/23727a8ec025afc1f00434e072972776-305.html#unique-entry-id-305logo

金曜〜日曜　KONA ブースにてお待ちしております。
会場で見かけたら声かけて下さいね。　

来年のKONA....　FR向けバイクが特に日本のトレイル向きでいい感じです。
続きは会場で！ ]]>色々報告なし2010-11-02T19:08:10+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b1b1ac5a128cd9c0b1d4146a001fa471-304.html#unique-entry-id-304http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b1b1ac5a128cd9c0b1d4146a001fa471-304.html#unique-entry-id-304kona2k11logo

本国のweb siteで私のレースレポートが出てます。　なんか嬉しかったりする。
こういう形でMTBの世界に関わるなんて思ってもみなかった。
お時間ありましたら覗いてみてね。


さて、暫くブリの更新ですが　乗鞍高原におけるMTBの環境についてPhotographer HIDEさん
のShare the Trailの取材がありました。地元の青年部の方々、乗鞍で活動しているNORTH STAR
ヤマケンを始め　走れるフィールド作りと環境整備と地域の取り組み。
小さい事から始めたいね。
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ロケーションは最高だけど、なかなかこの聖域へバイクを入れるのには、簡単ぢゃない。
でも、きっと良い方向へ向いてくれると良いなと信じよう。って思う
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あっつそう言えば、こんな巨大なバーガーがありました。乗鞍名物　山賊バーガー1200円
むっちゃデカイ。　きっとアタシなら完食できると思うけど、男子の手前（W　500E円の小さい方で
女子をアピっておきました。　HAHAHAHAHA
っで、夜はNORTH STARでシェフ　かよさんの激ウマなタコライス。
スタートからちょっとずつお皿に具材をのせて自分で完成させるこのパターン。
ゴールの具材でてんこ盛り（W　T監督にそれ食い過ぎじゃね？　本社のKさんにもマジで!?
（大阪弁

ええ。みごとに完食ですけど　何か問題でもhahahaha
ここにくると朝昼夜の食事とライディング、温泉とスタッフと全てパーフェクト。
もううっすら乗鞍山頂に粉雪が舞う季節。　MTBは、またらいねーーーん。


　






　




]]>Hello :)なし2010-10-25T23:52:42+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/a9a7f9845ead59ba64425a4dfa88d65d-303.html#unique-entry-id-303http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/a9a7f9845ead59ba64425a4dfa88d65d-303.html#unique-entry-id-303白馬大会のコミッセール任務完了しました。
チーフのアイバさんにはお世話になりました。そしてわたしゅうさんにも。
そして高橋さんやうっちー、ありがとうございました。そして２４時間もお疲れさまでした。
白馬さのさか観光協会のスタッフのみなさんありがとうございました。
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これ、アタシのコミッセールBOX。　２４時間耐久といっても、実際は３０時間くらい動き続ける
運営側。Red Bull 何本飲んだかな〜。　こーいう時だけは自分に投入してます。

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設営もお手伝い。　国際アウトドアー専門学校の若者といっしょに現場現場。　けっこう楽しい。

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実はね、コーステープの巻き方にも色々と規則があるの。特にジャパンシリーズの時は。
中々、奥深いのですよ。　ツナギ姿がいちばん似合っているかもしれない。

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たぶん親にはウケが良いと思われる貴重な正しい丸山さん。（大爆笑）
たまーにシャツとか着ると、’’’なんでシャツ来てるの？？　今日はなんかあったん？’’’’
日頃のアタシを知ってるサーキットにいるライダー達は、口を揃えて行ってた。
笑えるでしょ。HAHAHAHAHAHA 　年に数回くらいはね。

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白馬大会の恒例　オールナイト白馬90.00MHz 12時から3時30分までゲスト出演しまして
色々とお話させて頂きました。
大好きなRANCIDを２曲もかけてもらいました。DJ MIYA-chan ありがとう。
前半はロックなお話で、まるでHeavy Metal syndicate　みたいでした。
小笠原選手や今田先生も参加してMTBを取り巻く環境や今後を所々入れつつ（W
深夜のP''''トーク全快でエンディングを迎えました。

２４時間の耐久に参加し見事優勝したライダーのカステラマン九州男児が表彰式にプロポーズをするという感動のサプライズタイムもあり、涙腺が緩んだYa-chanでした。
お幸せに＜３

っという事で、まだまだ書き切れないけど今宵はタイムアウト。
明日〜乗鞍３日間です。
帰国したらまた更新します　see ya!!



]]>J Final 瀬女なし2010-10-12T20:25:38+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d545b7371803c330743750faa45d9e8a-302.html#unique-entry-id-302http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d545b7371803c330743750faa45d9e8a-302.html#unique-entry-id-302 65216_1636247823478_1155194151_31782384_800945_n

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2010年のジャパンシリーズも最終戦を終えましたね。
私もスタートコミッセールとして5名で構成されるパネルの一員で参加しました。
最終戦のレース前にマイクで話すというパフォーマンスの事実を聞かされたのは前日の夕方。
そんな大役は諸先輩のコミッセールの方がやってくださると思っていたので、まさかの展開に冷や汗でした。前夜は自主練習する予定だったのに、ベットに早速沈んでしまい、これも又まさかの展開で当日を迎えました。OMG!!!!!
当日はDJ AKIさんの全面的なフルサポートと前日に作った自前の台本チェックなど‥…
皆さんに助けて頂きまして無事に任務完了しました。80％カットではライダーのキモチは十分に理解できるので、なんとか時間ギリギリまで大量虐殺しないようにしたかったけど、80％の時間になれば仕方ない‥…　兼ちゃんにTIME OUTを指示しました。
ココロの中でカット付近で見えてるライダーに応援を送ってましたよ。
急いで！！！！！！！！！！！！って感じで。

なんだか、今週の白馬J2もスタートコミッセールらしいので、参加される方は現地でお逢いしましょう。今シーズンを戦い抜いた選手のみなさんお疲れさまでした。


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帰りにDrop-inしてみました。　つまり寄り道。　演歌でしたね〜


じゃ　また。
]]>お久しぶりですなし2010-09-27T12:19:30+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/096c95ae2edb4f2b0de934ee1ffebdad-301.html#unique-entry-id-301http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/096c95ae2edb4f2b0de934ee1ffebdad-301.html#unique-entry-id-301も終了してホットできる間もなく（w
59003_1609813122627_1155194151_31727366_5062136_n　63819_1609786441960_1155194151_31727231_3932295_n

63819_1609786321957_1155194151_31727230_1004439_n　63819_1609786041950_1155194151_31727228_3805489_n

58642_1609471354083_1155194151_31726334_547182_n　61052_1608388327008_1155194151_31723892_7186474_n

62219_1607303499888_1155194151_31721791_6430715_n　58642_1609471474086_1155194151_31726335_5043106_n

62969_1610978551762_1155194151_31730448_841233_n　60907_1611298999773_1155194151_31731240_1319194_n

沢山のメモリーが刻まれたイベントでした。　参加されたライダーのみなさんお疲れさまでした。

っで翌週は岐阜県　ウイングヒルズ白鳥にてDHI#4 が開催され、私はコミッセールパネルとして参加

61003_1616648733513_1155194151_31741731_629087_n　62352_1617689919542_1155194151_31744381_6082636_n

62352_1617690239550_1155194151_31744383_6039724_n　63354_1617918205249_1155194151_31744940_4013149_n

63354_1617918325252_1155194151_31744941_7237753_n　60576_1616749376029_1155194151_31741902_2884027_n

タイムの記録された公式書類にサインをする重みをじっくりと味わいました。

翌日に開催されたDEPO CUPではKONAブースでお客様対応。
沢山のライダーが訪れてくれました。ありがとうございました。
63306_1619192517106_1155194151_31748271_1282433_n　60015_1619166476455_1155194151_31748146_4367692_n

63306_1619192357102_1155194151_31748270_1131643_n　63306_1619192237099_1155194151_31748269_1882531_n

そんな２週間を終えて、つぎは瀬女だね。

　






]]>J2 KUSATSUなし2010-09-06T01:12:09+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/c8dff97fe98fc33d8fa55573018c4f9c-300.html#unique-entry-id-300http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/c8dff97fe98fc33d8fa55573018c4f9c-300.html#unique-entry-id-300２草津　行って来ました。
非常に暖かみのある素晴しい大会でした。参加している選手の楽しんでいる姿がめっちゃ印象的でした。　運営を行ったプロデューサーの内嶋亮くん　本当にお疲れさまでした。
またスタッフの方々も暑い中、お疲れさまでした。　
KONA ブースへも足を運んで下さった皆様ありがとうございました。

次、９月18-20日　富士見パノラマで！！

100905_0816~01 100904_0914~01

100904_1024~01

]]>夏の報告なし2010-09-01T23:47:44+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/73ac3aeafc8718083f40736ad922f8a0-299.html#unique-entry-id-299http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/73ac3aeafc8718083f40736ad922f8a0-299.html#unique-entry-id-299月のチーム合宿から始まり、全日本、SHIMANOバイカーズ、ジャパンシリーズのサブイベント白馬ツーリング、小中学生サマーキャンプ、レッドブルホーリーライド京都、x-session、MTBウォータージャンプ（個人的に）　　いや〜マジで駆け抜けました。　

100731　今週末はJ２草津へGO!!です。まだまだ休んでられないYa-chanです。


kingofdirt　９月18/19　パノラマでKODが開催されることになった。なんと賞金５万円也!!!!　　MTB/BMXどちらでも参加OKですよ。　参加ライダーのみんなとは富士見で！　SEE YA :) 　自分でジャンプしてみて初めて感じたライダーのキモチ。
形になるまでに、どれだけ時間を費やしケガをしたことか‥‥　今いちばん注目してる種目。


ってなわけで９月も稼働中です（w　会場で見かけたら声かけてくださいね


今夜は、お気に入りのyoutubeで気分よく。Tim めっちゃかっこいい〜
なんか眠れなくなったかも‥…hahahaha


　






　
]]>限界壊しなし2010-08-30T16:16:49+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0f3560b82755a8fe84e79e781058b84a-298.html#unique-entry-id-298http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0f3560b82755a8fe84e79e781058b84a-298.html#unique-entry-id-298

Rider / ya-chan 進化中

　　　47334_1582628763035_1155194151_31668830_7851829_n
Rider / 攻め攻めHoriっち　彼も進化中

この続きはマミ犬のウェブサイトで！



]]>ときどきmiracleなし2010-08-27T10:27:42+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/10c49a79d2efd8835c03c05bde01695a-297.html#unique-entry-id-297http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/10c49a79d2efd8835c03c05bde01695a-297.html#unique-entry-id-297

奇跡の一枚。　photo by yachiyo maruyama
]]>Reportなし2010-08-24T15:03:20+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/3fccaf399285669f2cb6978b814a6686-296.html#unique-entry-id-296http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/3fccaf399285669f2cb6978b814a6686-296.html#unique-entry-id-296参加してくれたライダー、お客様、スポンサー各社様、スタッフ、そしてCREW
全ての人達に感謝。

http://www.x-session.asia ご覧下さい。

写真はこちらから　Flickr 奇跡の数枚があったりして（w　ライダーが良いからシャッター切るの
めっちゃ楽しかった。



]]>47DH コースなし2010-08-19T20:28:12+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/309a404a89fa9848048890cf25f68840-295.html#unique-entry-id-295http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/309a404a89fa9848048890cf25f68840-295.html#unique-entry-id-29547のダウンヒルースです。　X-SESSIONで実際に使われるコースのムービーを
撮ってきました。

ハードテールで後ろからライダーを追いながら走ったけど、画像の通り十分楽しめたよ。

当日受付もおこなうので９時迄に受付行って下さい。

お待ちしてます。

http://x-session.asia


]]>X-sessionなし2010-08-18T21:55:51+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b68c7d4ef210bf8bc6868201b0d4752b-294.html#unique-entry-id-294http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b68c7d4ef210bf8bc6868201b0d4752b-294.html#unique-entry-id-294http://www.x-session.asia 　今回、凄腕のライダーがエントリーしてくれてます。
KODは特に楽しみ！　　ジャッジは会場のお客様です。
皆さんのご来場お待ちしております。

X-SESSION　CREW Ya-chan



]]>Red Bull Holy Rideなし2010-08-16T22:51:54+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/5b44b36b5df7ede31a8219dae1079a2d-293.html#unique-entry-id-293http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/5b44b36b5df7ede31a8219dae1079a2d-293.html#unique-entry-id-293人生初めてのFlickr　続きはこちらで！！
http://www.flickr.com/photos/53045794@N02/

Photo by yachiyo

]]>夏なし2010-08-07T18:44:57+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/2b06431f16f46babae5a06f2191280aa-292.html#unique-entry-id-292http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/2b06431f16f46babae5a06f2191280aa-292.html#unique-entry-id-292fantasyBanner_rev4

この間、トレーニングはマキシマムだぜって言ってたので‥‥
勝つと信じて！！！　　カナダに気を送りつつアタシは現実の世界へ（w

いま、キッズのマウンテンバイクキャンプやったり、全日本小中学生大会のスタッフやったり、イントラしたりと忙しい毎日ですが、またこのミッションが終了したら日記書きます。

なんだが充実した日々を送ってるよ。日焼けっぷりが小学生並みだって言われてるけど。


じゃ　また。










]]>エントリー締め切りなし2010-07-29T01:26:08+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/950cb228ccbeeafa0b2be30bb42c5751-291.html#unique-entry-id-291http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/950cb228ccbeeafa0b2be30bb42c5751-291.html#unique-entry-id-291


嬉しい事に、各社スポンサー様のご協力を賜りありがたい事です。
X-SESSION ですが8月10日がエントリーは最終締め切りです。
まだの方は早めにお願いします。
http://www.x-session.asia
]]>SHIMANO Fesなし2010-07-26T15:03:00+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/56a889633cf4497fdb81a823137a81c4-289.html#unique-entry-id-289http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/56a889633cf4497fdb81a823137a81c4-289.html#unique-entry-id-289

SHIMANO BIKERS Fes 2010

Ya-chan & Darcy turenne. I had a super great time!!!!　Thanks again!!!



ブース遊びに来てくれたみなさん　ありがとうございました。
また猛暑の中、楽しそうにベダルを漕ぐ姿が印象的でした。
参加された選手のみなさんお疲れさまでした。





]]>連絡なし2010-07-22T12:50:14+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0636dd4d5e5ef5edbb3a2f62bbb0362c-288.html#unique-entry-id-288http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0636dd4d5e5ef5edbb3a2f62bbb0362c-288.html#unique-entry-id-288X-SESSION のDHコースで使われる一部も映ってます。
良いトレイルがあるので空いた時間に楽しんでください。お待ちしております。

http://www.x-session.asia/page1/page1.html

さて、明日はMTBクリニック。シンガポールからのファミリーです。
アタシ　大丈夫か？？　コトバが‥‥　がんばりまーす。キャリーいるから大丈夫ね。
でも２グループに分かれるんだった。　ちょっとこんやシュミレーションやります。

土日はSHIMANOバイカーズと目白押しの週末。
ブースにおりますので遊びにきてくださいね。

天気も良いのでレースに参加される方は水分補給は忘れずに！
今からウォーターローディングする事をオススメします。
真水は体液が薄まってしまうので、ミネラル入りの物が良いですよ。

http://www.shotzjapan.jp/carbo/electro-what.html
electrolyte]]>無題なし2010-07-21T14:10:09+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/94d085cd8a7e32d665a0aa9aea5a6b60-287.html#unique-entry-id-287http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/94d085cd8a7e32d665a0aa9aea5a6b60-287.html#unique-entry-id-287無題ってことで色々と書いてみよーか。　時間がゆるす限り。
いま２台のパソコンが稼働中で（汗
片方はダウンロード中で、だから時間がゆるす限り。

ライディングしたいな〜。汗だくでもいい。ライディングしたい。
いますぐ。　　いまそんな気分。

うーん。またメキシカン料理食べに行きたい。DEATH Sauceで盛り上がりたい。xxxの超激辛

Overseas へ行きたい。芸術／哲学／サッカー／モータースポーツ／サイクルスポーツの盛んなアノ国



えっとえっと、マジ最悪。　ダウンロードしたけど解凍できないっていうか、これを開くには
関連付けをしなさいとか意味わからないメッセージが出て来て、本気で焦ってる。

日記どころぢゃ無くなったので、また。

ほんとパソコンは苦手。　だれか助けて〜















]]>全日本選手権なし2010-07-20T15:07:30+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d9d31a0378abfa349e3d157df1a9e583-286.html#unique-entry-id-286http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d9d31a0378abfa349e3d157df1a9e583-286.html#unique-entry-id-286

35206_1533750861118_1155194151_31533219_4381739_n

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I had a really Great day!!!

]]>つぶやきなし2010-07-16T21:53:11+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/834e4fad40a2855b2a9883e26e8db150-285.html#unique-entry-id-285http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/834e4fad40a2855b2a9883e26e8db150-285.html#unique-entry-id-285明日からいよいよ全日本選手権　こんな現地レポやります。
清水一輝応援　つぶやき　ご覧下さい。
一輝が真ん中に立てる様に凸　テントの中で頑張るからね。
明日は645am 現地集合。　選手／スタッフ共に長い１日が始まります。



っで、ここ最近このウェブサイトも告知宣伝ばっかりだよね。自分の事とか書いてなくて
これアタシのページだし。
いろいろ書きたいけど‥…週明けから溜まった色々を書いて行きたいと思うのでまたご来場ください。

ひそかに覗いてくれてるソコのアナタ（w
逢う人はほとんど””ウェブサイトを密かにみています。””
なぜか密かに？‥‥　みちゃいけない物を見てる感じ？　コレまぢな話で。
ほんと多くの人が前置詞みたいに言うんだよね。””密かに””　hahahahaha


ぢゃ　富士見にこれる方は現地で！！
そうぢゃない方は良い週末をお過ごしください。










]]>Twitter初めました。なし2010-07-14T10:34:59+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/297107c4ae45983bd51c5f53a3db73ec-284.html#unique-entry-id-284http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/297107c4ae45983bd51c5f53a3db73ec-284.html#unique-entry-id-284xsessionlogo-1
画面クリック


Twitterを始めたのでhttp://twitter.com/x_session_asia フォローよろしく。

]]>Women's campなし2010-07-13T01:13:40+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/6982620d5ef82b9178f456e818d04d43-283.html#unique-entry-id-283http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/6982620d5ef82b9178f456e818d04d43-283.html#unique-entry-id-2831278922952
詳細は画像クリックしてね。


今年の夏もWomen's camp 開催いたします。
参加おまちしております。

チームメイトのトレイルランナーみやちふじお選手と一緒にクリニックします。
お楽しみに！！
http://www.voiceblog.jp/kona/1169796.html







]]>夏の楽しみなし2010-07-12T20:58:42+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/9893b6a617e2a10aae873e000eed9885-282.html#unique-entry-id-282http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/9893b6a617e2a10aae873e000eed9885-282.html#unique-entry-id-282　　　　　wjs

ライド＆ウォータージャンプのイベントが長野県木崎湖畔で２回行われます。
興味を惹かれるイベントの主催者はマミ犬。Wanpaku Prodactionのウェブをご覧下さい。

後期スケジュール　Maybe Attendingデス。

jumpの練習できるね〜！！！！　ヤバい　このイベント。　


　
]]>X-SESSIONなし2010-07-09T17:41:41+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/c3874a992c75e65f4c80afd80ce7da8f-281.html#unique-entry-id-281http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/c3874a992c75e65f4c80afd80ce7da8f-281.html#unique-entry-id-281今年の冬、凄いメンバーが集まって盛り上がったアノイベントがこの夏に再び！！

xsessionlogo
バナークリック


extreme sports & music & party!!!! in SUMMER

エントリー開始しましたのでお早めに。




]]>JULYなし2010-07-06T15:18:47+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/82c526b5b6235b60d0643ec51d60e66d-280.html#unique-entry-id-280http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/82c526b5b6235b60d0643ec51d60e66d-280.html#unique-entry-id-280怒濤の7月８月がやってきました。

気がつけば、もう７月。　今週はトレイルディスカッションにクリニック。
週末はチーム合宿と目白押し。
後半は全日本、SHIMANOバイカーズ、Jシリーズさのさか、小中学生MTBキャンプなどなど‥…

もうちょっとでウェブサイトも公にできるんだけど、８月21日　X-SESSIONっていうイベントやります。
BMXは日本最大級のBIGダートジャンプでのセッション。 MTBはDHレース。 FIXEDのコンテストはCONPLEXの1戦目として開催。 又、SK8スクール／音（extreme session time）
お楽しみに！！＠白馬47マウンテンリゾートにて

rwsitelogo

今年の冬バーション。参考までに　　また盛り上がろう！！
すごいメンバーが今夏集まってくれるみたいです：）





　





]]>26Trixなし2010-06-29T10:41:14+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/e8f21c7782cd92c68983c0d2ba1ce861-279.html#unique-entry-id-279http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/e8f21c7782cd92c68983c0d2ba1ce861-279.html#unique-entry-id-279北米がアツいと思っていたけど、最近はヨーロッパが気になってます。
今週末は大きなエクストリームスポーツの複合イベントがあったり、それに合わせて撮影バトルも行われてコンテストするみたい。　休みがない。渡航費用がない。って事で残念。
せっかく誘ってもらったのに‥‥がっくりです。　


先週はKONA Bike park Leogangで26Trixというイベントが行われました。
その模様はこちらから。　　MTBって楽しいね〜　この頃は捉え方の幅が広がってきてる。
色々な人との出逢いから、物の見方や考え方なんかを教えてもらったり良い刺激を受けてます。
ニホンジン最高って思う事　いっぱいあるし！！
最近のアタシはそんな感じです。　　まあ、何を言いたいのか自分でも良くわからなくなってきたのでまずは動画でも：）　ビール片手に現地で見たかった。














]]>４xなし2010-06-28T10:46:41+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/4d478857843f8c6dfd8f5971dbb5f1d8-278.html#unique-entry-id-278http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/4d478857843f8c6dfd8f5971dbb5f1d8-278.html#unique-entry-id-278

CINDER CONE 今の機材。 ４X用のバイクではなくて、サドル下げたのみだけど
十分楽しめた。　


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夜から降り続いた雨。　降ったり止んだりの繰り返しでした。
コーナーは所々ツルっっツルっ　まあ、私もその餌食になったヒトリだけど（W

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初めての4xレースでした。　レースにデルの早いよって感じだけど、まずはやってみなきゃって
いう事と、BGHシンゴてんちょーに誘われて、なんとなーく受付をしてしまったアタシ（W

最近はレースから離れてたので、久しぶりにアドレナリンが出ちゃうアノ感じが欲しかった。

タイムアタック‥‥‥…　２個目のコーナー過ぎてからのコブセクションがバタバタして
スピードが死んだ。　でもまあ雨のコンディションの割には良かった。

セミファイナル‥‥‥…　スタートゲートが恐怖だった。　もちろん練習したけど両足をペダルの上に乗せる事ができなくて（これからの目標はスタートの克服）シッティングでスタートした。
右のSPDが上手く入らなくてモタモタした前半。　他の選手はどんどん遠くなって行くので
もう無理だ。　諦めモードになりかけたけど、前日に肉を食べたお陰？？いやまだ追いつくかも！
なーんて感じだして（闘争心）、必死に前を追った。
徐々に前との差が縮まってきた感じがして””’決勝で走りたーーーーーい”””一心。　
もう前を抜くにはインコースからタイトに行くしか他に選択肢がナイと思った。
だって、すぐそこはゴールだから。　　でもそれはリスキーなラインだってわかってた。
雨だし。　　でも‥‥そこは勝負！！　


ああああああああああああああああ　コケタ　（W


だめぢゃん　アタシ‥‥
大勢が見守るレース会場で、大コケをかまして来ました。　もう笑うしかない。

いや、ホント楽しくて笑えた。　雨だったけど他の選手の走りも素晴しくて良いレースだった。
特にプロクラス、見応え十分だったし　楽しいコースを作ってくれたユータ君ありがとう。
大会関係者のみなさん　お疲れさまでした。

そして、XCの選手もサドルさげて一度コース入ってみたら良いと思う。
良い練習になるよ。　ぜったいオススメ！！

レースデビューは予選落ち。　得たものは大きかった。




　













　



　　

]]>部活チックなし2010-06-24T22:47:54+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/c154e72c789adcfaf5424095bf22837e-277.html#unique-entry-id-277http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/c154e72c789adcfaf5424095bf22837e-277.html#unique-entry-id-277


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手に豆できたaaaaaaaaaggggggggghhhhhhhrrrrrrrrr　痛い。
まさに部活。
土埃が巻き上がるとジリジリ暑い校庭の匂いがして懐かしかった。


この写真だと現場作業って感じhahahaha まっいっか。


KEN. YK. S. HO. .......また宜しく〜！！




]]>4X Challengeなし2010-06-22T11:25:00+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/a202bfe0cabf38fed27d85867f6b50cf-276.html#unique-entry-id-276http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/a202bfe0cabf38fed27d85867f6b50cf-276.html#unique-entry-id-276201006284xbanner_l
画像クリック

土曜はDirt bike jamを見たいな〜。楽しみ！
昔はレース会場で車中泊が基本だったけど、久しぶりにやってみよーっと。


スタートゲートの練習しなきゃね。


って　オイオイ　出るのかよ！！？？？？？


さあ？　hahahahahahahha

土曜の夕方はプロ達のBIKE JAMが見られるし、まだまだ４Xはエントリー募集してるので
興味ある方はパノラマへGO!

やっぱり楽しまなくては。　これ基本。





]]>試乗会レポなし2010-06-21T14:12:11+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/aec64e62d8da4ef671080b64901282e9-274.html#unique-entry-id-274http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/aec64e62d8da4ef671080b64901282e9-274.html#unique-entry-id-274

Dawg dx . AbraCadabra . Coile air . STINKY dx .


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初めてのコースデビュー　Clinincs

practice

まるで部活。（　体育会系のソウルフルな午前中　clinics　）


サイクルショップミツワさんの試乗会イベントへ参加して来ました。
大勢のお客さまに試乗して頂きました。ご参加下さいましたみなさんありがとうございます。
又、ご意見等頂きました事　重ねてお礼申し上げます。
AbraCadabraはやっぱり人気でしたね。軽量の為とても取り回しが楽というご意見が多かったです。
日本の地形にあったフリーライドバイクだと実感されてます。



って事で！！！！！！！！！！！！！
同時にスクールも開催しました。　上級クラスはTransition小山航せんせい。
今期からサポートされているO'Neillのクロージング　良いね。　カッコいい〜
ニーガードもカラフルでgood!!
あと、目についたのが　さくらいこーた氏のwheel。円周の半分だけスポークの色が違ってて
めっちゃ　かっこよさげでした。　バイクスタンドに掛かってるとき早速ビビビっ！！
まねしたいいいい。

午前と午後の２回行ったスクールですが、みんな上手だった。
いや、上手というよりも　覚えが早い。そして応用が直ぐ出来る。
これって、やっぱり個人差あるんだけど。今日の生徒さんは全員素晴しかった。

最後はコースを続けて２回行ってみました。（ちょっと部活っぽいね）
感覚を掴んだからもう一回、無理しない程度にカラダに覚えさせるのがポイント！

またみんなで楽しく乗りましょう！！

塩原店長　お疲れ様でした。


カラダは無理だって散々覚えてるのに、無理な角度でチャレンジするからこーなるのよ
アタクシ（泣　　久しぶりに血がでました（w
これ　エクストリームスポーツの醍醐味　hahaha 　シャワーの水がシミル。
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]]>Leogangなし2010-06-18T20:49:58+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0d00f7cc6da621057e5c8ed44680f40a-273.html#unique-entry-id-273http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0d00f7cc6da621057e5c8ed44680f40a-273.html#unique-entry-id-273Leogang/Austlia June 18th to 20th にてUCI Mountain Bike World Cupが開催されますね。

ワールド参戦中の世界のミオちゃんに加えて、MAXXISでメカやってる●●マン
そして、今回Leogangから会場／レースレポートの記事を書く事になった知人の仕事っぷりも
気になります。　
Dirt mountainbike magazine にヘルメットカメラで録画したコースが出てますね。

今回のレースは、沢山知り合いが現地に入っているのですっごく楽しみでーす。
遠くの話だったのが、身近に感じちゃう。　それぞれ頑張って欲しい。
だって特別な場所だもんね。


そしてそして、私の現実的な話だけど　雨降って最悪。　アタシの特別な１日になるはずだった
土曜を奪わないで〜。　雨ホント　むかつく。





]]>試乗会＠パノラマなし2010-06-17T15:24:08+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/8a6e11898f09ab673350ca9cc61972db-272.html#unique-entry-id-272http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/8a6e11898f09ab673350ca9cc61972db-272.html#unique-entry-id-272KONA／Transition の試乗会が今週末　6/20日　富士見パノラマスキー場で行われます。
CYCLE SHOP MITSUWA のウェブサイトをご覧ください。
もちろん　初めてのお客様もOKですのでショップへお問い合わせ下さい。
小山航選手によるダウンヒルコース攻略スクールもありますよ〜。

また、Cコースを使っての初心者スクールもございます。是非女性の方、これから初めてみたい方など
ご参加下さい。　当日お待ちしております！！









]]>現実なし2010-06-14T13:10:28+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/03afaf6ee37af1ceb6713e52ae60e8f4-271.html#unique-entry-id-271http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/03afaf6ee37af1ceb6713e52ae60e8f4-271.html#unique-entry-id-271Specialized girl & KONA girl's day in Fujimi Panorama MTB park

朝、集合場所へ行ったら歯磨き粉が顔についてて、胸にもつけてて　大笑い。
そして、ジャージに着替えたら後ろ前反対。
あっ　お風呂セット忘れたしメーク道具もすっかり家に置き忘れ。
ニーガードをつけようと思ったら右左逆につけそーになり　‥…今日はいったいなんなんだ。

あっフリーライドパンツも忘れた。　ジャージとパンツの色がヤバいってキャリーに言われ
大爆笑だよ。　　　　　　　

これ現実のアタシ。
Little bit miss color coordination??? bahahahahahaha


]]>これいくらでしょ？なし2010-06-11T23:56:33+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/feddfcdaed4f7fefd85be2d61a08fec7-270.html#unique-entry-id-270http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/feddfcdaed4f7fefd85be2d61a08fec7-270.html#unique-entry-id-270

正解は80万円也。　うわっ　高級品。
　
っで何につかうものでしょうーか？


。。。。。。。。。。。DH Race

いつ　どこで　だれが？？　　　もう少しお待ちを！！　：）





]]>最高！なし2010-06-10T00:53:04+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/464fa81bde12114e75645856d6e76501-269.html#unique-entry-id-269http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/464fa81bde12114e75645856d6e76501-269.html#unique-entry-id-269


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とある日の装い。

Special thanks to KONA BOLLE CAMELBAK Shotz energy jel

どれ一つ抜けてもダメ。　Super nice dayでした。　あーんど　ユータくんありがとう!!








]]>Girls camp repoなし2010-06-06T23:10:39+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/ba0044f5de6a74260d79a1149cfe7158-268.html#unique-entry-id-268http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/ba0044f5de6a74260d79a1149cfe7158-268.html#unique-entry-id-268


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微力ながらお手伝いさせて頂きました。素晴しい２日間。
HOST : NORTHSTAR　SPONSOR : KONA

ちょっとずつ写真アップしてきます。

今夜はこれくらいで　おやすみ〜


]]>Girls MTB Campなし2010-06-04T15:54:50+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/02e5684b13b7662bf367dcbe6feffd4b-267.html#unique-entry-id-267http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/02e5684b13b7662bf367dcbe6feffd4b-267.html#unique-entry-id-267Host : northstar Sponsor : KONA

明日は、Girls MTB Camp 行ってきます。




]]>4x Cup in Kopplなし2010-06-03T13:48:55+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f4e96fceaad4f632a744e0d0f57da9b5-266.html#unique-entry-id-266http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f4e96fceaad4f632a744e0d0f57da9b5-266.html#unique-entry-id-266
いつもは英語でメールくれるのに、今回は母国ドイツ語（汗　ccでくれたので仕方ない。

まったくもって意味がわかりましぇーん。

だけど嬉しいよね。　色々情報をもらえるって。

ほんとありがと。

MTB　FREERIDE 良ければ見てちょーだい。



Thank you for your news.
Thanks again Markus!! :D





]]>AACR 2010なし2010-06-02T00:06:23+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/e3945f7eff061ae1c0e60e3c186fe1d5-265.html#unique-entry-id-265http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/e3945f7eff061ae1c0e60e3c186fe1d5-265.html#unique-entry-id-265
アルプスあづみのセンチュリーライド2010


色々な自転車や世代。参加してくれた皆さんの楽しそうな笑顔を見れて
最高のイベントが出来たと感じております。

タイムじゃ図りきれないライディングの魅力満喫な梓水苑〜白馬ジャンプ台
景色の移り行く安曇野〜白馬の風景に魅了され、トンネルを抜けるとそこは雪国‥‥
ではないけど、多くの参加者が感じてくれた素晴しいロケーション。
いつまでも変わる事のない景色であって欲しいと思いますね。


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Ya-chanのpower 出るデル　サプリメント講座。
大勢のみなさんに聞いて頂きました。参考になれば嬉しいです。　
Special thanks to Shotz energy gel



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そんな訳で、ルイガノカップから２週続いた大きなイベントも終わりました。

]]>。。。なし2010-05-26T23:42:18+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/607b43bb4e9b4e8488e7d2acdf2588dd-264.html#unique-entry-id-264http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/607b43bb4e9b4e8488e7d2acdf2588dd-264.html#unique-entry-id-264フツーの日記書いてみようかな。

今の環境って陰と陽の差が大きいので、（特別な物を見たり、逢えたり、たまにショックもあり）
時々何者でもない引きこもりのマルヤマさんをやってみたいと思うときがあるんだよね。

今日は、そんな１日を味わいたかったけど、急な仕事が入って遠方へ移動。

無理だった。　アタシ　暗いな（笑）
コーヒーばっかり飲んでて飽きないけど、たまには紅茶でも飲もうか　程度の話。
あまり深い意味はないのでね　HAHAHA


最近、少しずつ自分が目指していた世界が実現しつつある感じがしてる。
自然発生的に色々なジャンルの仲間が集まってきて、時にはハプニング的な事もあるけど
暗黙のヲトナルールの中でクリエイトしていく時間も今は面白い。
先輩達に甘えながらも楽しみたい。
ちょっと抽象的な文章だね。　ゴメン


長い文章　かけるじゃーーんアタシったら。





]]>ルイガノカップ2010レポなし2010-05-25T18:26:44+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/235514e7da418a28898cb840bda786fa-263.html#unique-entry-id-263http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/235514e7da418a28898cb840bda786fa-263.html#unique-entry-id-263
来てくれたみんながハッピーになれたら最高！！！

にぎわいをみせたオールドタイマーのデュアルに限らず、５時間エンデューロ、リム転がし世界選手権代表選考会、J12、雨の中行われた小学生耐久、トレイルランニング
どれも盛り上がり沢山のストーリーが生まれたように感じました。

世界のトップライダーから初心者まで同じフィールドで楽しい時間を共有出来た事。
この場所にいられた事を嬉しく思いました。

なんだろう、上手く書けないけど一体感があってすごく良かったと思う。

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凄い人数のテント村。　圧倒されました。


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やっばい。めっちゃ　つえー！！！　


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ありがとうCAMELBAK

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若手のみなさ〜ん


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これからスタートへ向かう２人


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寿司。。。。。漢字がイケテル。　しかも走りは恐ろしく攻撃的でかっこ良かった。


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ワンピース（W　かわいそうだから横からのショットはヤメときましたけどhahahaha
何かあったときに最後の手段でアノ写真は大事に保管させて頂きますわ bahahahaha
マッドハンター達に超ウケられてた。
ほんとプロデューサーお疲れ様でした〜T監督。　

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芝生ってキモチいいよね〜ってT●●kのご子息と茶色い愛犬とS●さんの愛娘　photo by taken Lina


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ディレクターのりょうくん。　１週間お世話になりました。
朝早く起きて現場やってご飯食べて寝る。のルーティーンでしたが現場共にコテージは毎日楽しかった！　情報が遮断された１週間で修業みたいな感じになるかと思ったけど、ママチャリ王選手権の２人
の会話　めっちゃ良かったし‥‥


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この二人なくしては‥‥っていうくらい大切なスタッフでもあり大切な友人。
ほんと協力ありがとね。


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そりゃ、隙をねらって写真撮ってもらうでしょ！！
テンション上がります〜



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よーく動いたぜ。　まじで。　Ya-chan & karey






番外編（夢の時間）
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thomas

サインとかもらうタイミングを無くして、結局この写真しかないけど　十分。　十分だよ。
だって一緒にビール飲んだし。寿司のネタはハマチがまぢ上手いっていう会話から、
いっぱい話もできたし！！　面白い手を使ったサインを教えてもらったりと最高の時間でした。
ウィスラーのAコース走ればもっと世界が広がるぜ！！って言われた。
遊びに来いよって言ってくれた。そのAコースっていうのがどんなレベルかは想像以上だと思うのであります。HAHAHA
私が今一番気になってるのがフラットペダルの事。色々アドバイスもらいました。靴のソールとかね。
カナダガールズは、ローカルでもけっこうデカイジャンプ飛ぶらしい。。。
あんなデッカいジャンプとか飛ぶから膝やスネに大きなキズがあるかと思いきや‥…
見せてくれたけど、膝にちょっと痕があったくらいで、やっぱ出来るヲトコ達は違いますね〜



色々書きたいけど、今日はこの辺でFollow me（私の後を着いて来て）へつづく

　
]]>現地よりなし2010-05-19T14:47:39+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/95b81a1cf784a5995c43af4997c17ba1-262.html#unique-entry-id-262http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/95b81a1cf784a5995c43af4997c17ba1-262.html#unique-entry-id-26230738_1463700149894_1155194151_31348335_4434323_n\\

徐々にコースが出来あがってきてます。


マット様　トーマス様。。。。　飛んでくれるかわかんないけど用意しました（ママチャリ王の２人）


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トレランコース。かなりいい感じ！！　参加する選手のみなさん　お楽しみに！！

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オールドタイマー。





]]>ルイガノカップなし2010-05-13T11:46:01+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/cd010f8b617b07926e2d72f40f690cbd-261.html#unique-entry-id-261http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/cd010f8b617b07926e2d72f40f690cbd-261.html#unique-entry-id-261オールドタイマークラスのデュアルスラロームが気になりますね〜。
あの人もそしてあの大物も出場します。

5hエンデューロもXC日本選抜メンバーでの参加も含まれておりますし‥‥

チームライダーの一輝もデュアルで走ります。

トレランは宮地さんのクリニックもありエクステラ王子も出場、飛行機会社がスポンサーについた
強者女子チームも‥‥

そしてホットなニュース
Free ride界で有名な２名の出場が決定!!
Thomas Vanderham / Matt Hunter
Seasonsに登場しているDVDの中のライダーが一緒に走ります。

そりゃ　会場に来るしかないでしょ！！
ルイガノグリーンカップ2010　ブログ

ご家族からトップライダーまで自転車を楽しく乗る事がこのイベントの趣旨です。
みんなが笑顔いっぱいのイベントになるように、T監督と頑張りまーす。
土曜から現地いって現場っ現場っつ。。。。。
イベントまで富士見潜伏

 ]]>Digなし2010-05-12T23:01:22+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0c3ad1b35164c3ed35c60245a6ff93e4-260.html#unique-entry-id-260http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0c3ad1b35164c3ed35c60245a6ff93e4-260.html#unique-entry-id-260

でっかいkickers 〜。
うーん職人。
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なんか現場って一番楽しい。
ここを全部飛べたらな〜　きっと楽しいだろうな〜って思った。
今は、極小サイズで十分だけど、いつかは飛んでみたいな〜（夢）

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今日の作業アイテムでーす。

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うでがパンパン。


面白い事がおこりそうなので、またこのwebチェックしててね。


]]>重力なし2010-05-09T21:32:04+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/03bec418317a15f020279441e1c176e5-259.html#unique-entry-id-259http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/03bec418317a15f020279441e1c176e5-259.html#unique-entry-id-259 28864_1452858638863_1155194151_31322471_2534021_n

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Keep going Keep going. Luv it GRAVITY!!!!!!! Andys cargo.... hahaha

　※　GRAVITY＝ 重力


引き続き　募集中。


]]>イベント告知なし2010-05-07T00:15:27+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/182295c9886ecd61de9f59b3596dbb1b-258.html#unique-entry-id-258http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/182295c9886ecd61de9f59b3596dbb1b-258.html#unique-entry-id-258KONA VOICE BLOGにて詳細が上がってますのでご覧下さい。

６月６日　初夏の安曇野オーガニックサイクリングツアー（初心者〜）
６月13日／26日／27日　マウンテンバイク経験者向けFree Ride Tour

ご興味ある方はお問い合わせ下さい。　めっちゃ楽しい場所を御案内しますよ。

konagirlsclub@yahoo.co,jp　まで！！

]]>MTB Lifeなし2010-05-05T20:39:00+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d439765edc44b70bcf98df8addeb03c6-257.html#unique-entry-id-257http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d439765edc44b70bcf98df8addeb03c6-257.html#unique-entry-id-257
キャンバーで数回谷へ落ちても、チャレンジさせてしまう 鬼教官Ya-chanです。（w

自分で出来ないと決めつけてしまってる感じがあるので、それを解除させたい。
でも、大ケガするような場所では絶対にトライさせないのでご安心を！！

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フルブレーキ使わない速度で走れば、怖くない。速度によってトレイルの難しさが変わります。
最後の方では、かなりスムーズに走れるようになってきて嬉しかったです。
脚を着かずにトレイルライドしたいっていうキモチが、上達に向けてけっこう重要だったりする。
これから本格的にシーズンイン。沢山乗って欲しいです

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replantのサポートボーダー　””人生初のMTB!! 素晴しい経験だった””とコメントもらってます。
　　　初めてでいきなりのウイリーやらドロップオフやら‥…　さすがだね。
　　　Extreme sports × Free style × ........ シーズンオフの新たな楽しみを知ってもらえました。
　　　Welcome to MTB world!!!!　

　　　そんな訳でGWは充実してました。

　　　
　　　そーいえば、母の日が近づいてますね。　ランディングしっぱいしたジャンプで肩から地面に
　　　着地して、首も痛いしけっこう今日はヤバスなコンディション。
　　　到底　母には伝えられない事実です。　いたってフツーの母上ですので‥…　
　　　すんごい心配性で、そんな事話したら泣いちゃうと思う。（マジ）
　　　ケガしてもフツーを装ってます。　たいてい妹がバラすんだけどね（W　　
　　　なんで、こんな娘になったのか‥‥　不思議でならない（w
　　　DNAの中に母のどんな部分が組み込まれてるんだろうと、思うひもあり。

　　　そーいう危険な話はツールBOXのアーレンキー達と一緒の片隅へ押し込んで、
　　　二人でお茶でもしてみよーかな。　時間が作れたらの話だけど‥‥


　　　あと、チームライダーの清水一輝選手がジャパンシリーズDH 開幕２位。
　　　嬉しいGWでもありました。　おめでとう一輝！


　　　
　　　

]]>Great daysなし2010-05-04T23:38:58+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/862ade308d5f71b00930a9f0c9ea8301-256.html#unique-entry-id-256http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/862ade308d5f71b00930a9f0c9ea8301-256.html#unique-entry-id-256
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Great days!!!


]]>GWなし2010-05-01T18:16:30+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/caaf0cfda6ab2f1e0dcc675bfa8ab5b2-255.html#unique-entry-id-255http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/caaf0cfda6ab2f1e0dcc675bfa8ab5b2-255.html#unique-entry-id-255POKER RALLY のレポートがアップ！！
KONAWORLD.JPにてご覧下さい。　めっちゃ素晴しい　最大級の言葉を捧げます。

ランドル、ミドリちゃん、たけちゃん始めローカルのみんな！！！最高だよ！！




っで、今日はミステリーツアーです。
トレイルでは参加者と雄叫びでした（W　天気もよくて幸せでした。

これから今夜のお楽しみパーティー　RAD MTB DVDを見ながら
みんなでBBQパーティーです！！！　　　
友達も大勢くるみたいで、凄い事になりそーな予感。　じゃね。　


31422_1443715530291_1155194151_31302671_6031283_n]]>Trail Mix barなし2010-04-27T23:37:30+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/c212ab7261b2602f6a4f169ee9b6a231-254.html#unique-entry-id-254http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/c212ab7261b2602f6a4f169ee9b6a231-254.html#unique-entry-id-254


Looks very gooooood!! Would you like a taste???


ポーカーラリーへ出場するみんなに130ケ作りました。　お楽しみに　：D

オーガニックのシリアルバーだよ。




]]>週末レポなし2010-04-27T02:22:09+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/00fb894fb34aa3f3b72a3d4d8a4fe2a3-253.html#unique-entry-id-253http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/00fb894fb34aa3f3b72a3d4d8a4fe2a3-253.html#unique-entry-id-253週末はRIDE & MEETへ参加して来ました。
沢山のMTBerと一緒にタノシイ時間を過ごしました。
初めてMTBに乗られた方や、トレイルライドが好きでスキルアップしたい方。
全国から集まったガイド達によるスクールやツーリングなど積極的に受講されていました。


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参加者全員でニッポン１の山　富士山をバックに集合写真を撮りました


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全国から集まったプロフェッショナルなガイド達。
基本、遊ぶ事大好き人間です。　だからお客様をおもてなしする事が出来るのです。

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このロケーション　本当に贅沢だったよ。

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ティピーも設営されました。

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あっつ。このバイクは今年のイチオシ!!　ABRA CADABRA

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女子のみなさんとトレイルライド。　楽しかったね。

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これだけの人数で作るサークルは壮大でした。総勢100名

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今日は、このアイテムでスクールとツアーを行いました。　

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NORTHSTARのヤマケン　　MTBガイド

今年はアノ噂のアレに乗ります。ってABRA CADABRA　
コメント→　ニホンのトレイルに合ったバイクだと思う!!by ヤマケン

トレイルの入り口までのアプローチがヒルクライムだったり、数時間もペダルを回さないと
到着しないような場所でも、車体は軽いから昇るし下りは快適だし　はなまるでーす。


最後に、日本マウンテンバイクガイド協会の皆さん　お疲れさまでした。


]]>RIDE & MEETなし2010-04-22T11:27:18+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7d7c22264554a853c6509ffef97e9b04-252.html#unique-entry-id-252http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7d7c22264554a853c6509ffef97e9b04-252.html#unique-entry-id-252ride-meet
（写真クリック）

今週の日曜はこちらに参加です。

この機会に色々なガイド達と一緒に自転車楽しみましょう！！

皆さんのご参加お待ちしております。

何だか、今からワクワクしてる。　沢山楽しい事がありそーな予感。




]]>Clinics Movieなし2010-04-21T10:00:17+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/06e484af49a1648cfd8e7752d5cff66f-251.html#unique-entry-id-251http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/06e484af49a1648cfd8e7752d5cff66f-251.html#unique-entry-id-251


Clinics Movie Great Girls!!

初心者という事でしたが、帰る頃には見た目はMTBerになってました。

何事も見た目は重要ですhahaha。　それはフォームに繋がるからね。
春雪の中で、朝起きたときはブルーモード全快だったけど、走りだすと気温も気分も上がってきて
タノシイ時間になりました。　時には自転車を出して走ってもらえたら更に嬉しいです。

今回、私は特別な２日間を過ごさせて頂きました。
自分自身も色々と気づく所があり、とても勉強になりました。
ありがとうございました。






]]>high cascadeなし2010-04-18T21:22:12+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/1208cd930313c377b4691a30b3cd3cbd-250.html#unique-entry-id-250http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/1208cd930313c377b4691a30b3cd3cbd-250.html#unique-entry-id-250
週末は、４１年ぶりの春雪なんていうサプライズの中でMTBの研修でした。
また、この様子は写真など貼付けて書きますね。

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っでその後、こちらへ移動。
High cascade super park session
ハイカスケードパークのある、絶景ポイントの「北尾根第３ペアリフト」沿いに、世界一のパークデザイナー集団「planet]のボス、パットマレンドスキーがわざわざこのためだけに来日し、ライダーのための巨大なアイテムを造成！ライダーのための「安全で楽しい」超ビッグな最高に気持ち良いアイテムを用意。海外のようなロケーションで、海外並みのアイテムを、日本のトッププロダクションが撮影、ヘリでの空撮。　数億円のジェットヘリが、巨大アイテムの横を併走し、空撮。

ってイベントなんだけど、私はクリニックだったので夜だけお邪魔してきました。
アレ？知った顔が‥…　あゆちゃんや杉浦くんに逢った。Indres formationのメンバーにも！！
また逢えるなんて嬉しいな〜。　こっちに住めば楽しいぜ〜ってantiにアプローチしておきました。
hahaha .

今日はヘリで空撮だってさ〜。特別な１日だろうな〜。
映像が楽しみです。

昨夜は、スケーターとスノーボーダーとMTBer。
エクストリームなヲンナ達がちょうど居合わせて、トークはタノシスギ。最高。






]]>フリーライドツアーなし2010-04-14T00:22:13+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7860c71df2c226322e16f9f08e04b89a-249.html#unique-entry-id-249http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7860c71df2c226322e16f9f08e04b89a-249.html#unique-entry-id-249

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Photo taken by sho-ko


MTBミステリーツアーを開催します。詳しくはKONAWORLD.JPにて
みなさんのご参加お待ちしております。

どこへ行くかは秘密です。ドキドキワクワクなフリーライドツアー。
もちろんアフターパーティーもありますよ！！

がっつり走って夜はBBQ。ライダー同士で盛り上がろう！！







]]>BMX　なし2010-04-10T18:47:42+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0e272503abeab201e1858f20eb4e9278-248.html#unique-entry-id-248http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0e272503abeab201e1858f20eb4e9278-248.html#unique-entry-id-248


Gold Passion BMX Flatland & Street

24.April (sat)
松本市総合体育館スケートパーク

Entry fee 500yen


近くのサイクリストはツーリング途中に寄ってみたら楽しいかも。
新しいジャンルを見るのも良い刺激になるよ。

ローカルで盛り上がっていくの良い事だね。
時間があれば観に行こうと思う。






]]>MODなし2010-04-09T23:00:39+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/267ab2b7f439386295a0b4b6856dffc7-247.html#unique-entry-id-247http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/267ab2b7f439386295a0b4b6856dffc7-247.html#unique-entry-id-247MOD Masters of Dirtの略

アンドリューがいまイングランドに滞在中らしい。

あのアンディー‥…。　Goooood luck!!!

　　





]]>感度ZEROなし2010-04-08T22:17:11+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d7c57ec7dbbdd1d0b4f0bb5212fe3495-246.html#unique-entry-id-246http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d7c57ec7dbbdd1d0b4f0bb5212fe3495-246.html#unique-entry-id-246ありえなーーーーーい！！！
80mmと100mmの違いが解らない‥…
それなら納得できるけど。

続きはエクステラ王子のブログにて。

今日は疲れてるのかバイクに乗れてない位にしか
感じなかった。

芸能人格付けランキングみたいにMTBre格付けランキングがあったら、確実に写る価値ナシでゴザの上に正座、そして声も代えられてモザイク処理ですね。
ってオガちゃんと‥

良かった、最後のセクションを一緒に下らなくて。
早速シーズンが終わってましたhahahaha


今日はガイジン風味でポジティブに。
このコンディションで良く走り切ったGood Jobって事でオヤスミナサイ。
　
良い１日でした。









]]>Pink bikeなし2010-04-06T20:56:09+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/a1ce3ca7716cfbe209785043e0c7d9ab-245.html#unique-entry-id-245http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/a1ce3ca7716cfbe209785043e0c7d9ab-245.html#unique-entry-id-245PINK BIKE.COM　デビュー。

あー恥ずかしい。練習風景の女達。




]]>FAMOSOなし2010-04-05T15:28:13+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f035e40380f4f08d547e1a300e5bc9e1-244.html#unique-entry-id-244http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f035e40380f4f08d547e1a300e5bc9e1-244.html#unique-entry-id-244


TIMES じゃなくって FAMASO。

ふぇいます　じゃなくって　ふぇいまそ

680円とは思えないボリューム。コンビニで！！

やばい。超おもしろい。こーいうの大好き。





]]>mellowなし2010-04-04T17:55:59+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/35191525c2784ddfd07b29b53674d621-243.html#unique-entry-id-243http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/35191525c2784ddfd07b29b53674d621-243.html#unique-entry-id-24325437_10150163163115463_854685462_11903909_6366414_n

First Climb !!
140mm Front Fork & Rear Shock Dawg-Deluxe

今までハードテールで走ってたトレイル、今日は、Wサスで初めてのライド。
Front Forkが140mm　のビックバイク。車体の重量だってハードテールに比べたら
正直重いよね。　どうかな〜上まで走って登れるかってちょっと心配だったけど。。

悪くないね。楽しいバイク＆上まで登れた！！！　下りは140mmの仕事量を十分感じ取りました。
快適スムーズ!!　Wサスの乗り方に慣れたらもっと良いはず。

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I love the Sky!!!
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KONA girl Chill out......
]]>車その２なし2010-04-04T02:23:56+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/de146f276a086305b34e49b5dc983a1d-242.html#unique-entry-id-242http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/de146f276a086305b34e49b5dc983a1d-242.html#unique-entry-id-242どーも。　マブ達　アヤコトヨオカ　は赤ボル（VOLVO）が好きらしいね。

いやーYa-chanは黒フェラーリ　もしくは　ネイビーBMWでしょうか（W


これから先きはウチらだけのGIRLS TALKって事で　HAHAHA
]]>サムライなし2010-04-02T22:27:11+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/5daa61352a75883976edb8e93c79338e-241.html#unique-entry-id-241http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/5daa61352a75883976edb8e93c79338e-241.html#unique-entry-id-241
今夜はサムライFMで！！　
ヒトリで金曜の夜を楽しむぜ〜。
寂しいけど仕方ないね。こんな日もありです。
ほんと久しぶりにこの時間、家に居る気がするな〜
色んな人とチャットやスカイプして時間を楽しんでます。ハハハ



さて、明日は松本パルコでお待ちしてます。バイクショップが期間限定でオープンしてます。
KONAも展示してあるので是非遊びにきてね。








]]>車なし2010-04-01T00:39:01+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7a022b8f657aa6d740cf2ae6b6876d43-240.html#unique-entry-id-240http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7a022b8f657aa6d740cf2ae6b6876d43-240.html#unique-entry-id-240


この度、新車を買いました。















April Fool's Day ですから〜。：）]]>リンゴなし2010-03-31T22:03:00+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0fd325e1e7b69d8919936f5d5d01edca-239.html#unique-entry-id-239http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0fd325e1e7b69d8919936f5d5d01edca-239.html#unique-entry-id-239

Special Fruit ""Pink Lady"" First time. It looks delicious :)
a apple 200yen so expensive.




]]>FRG9 reportなし2010-03-29T23:31:00+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/aa969d1f8545374dd8cb619a2afee5a3-238.html#unique-entry-id-238http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/aa969d1f8545374dd8cb619a2afee5a3-238.html#unique-entry-id-238相模湖プレジャーフォレストで行われたフリーライドゲームスへ行って来ました。
長野は寒い、神奈川は絶対に暖かいだろうって期待してたけど、めっちゃ寒い２日間でした。
そんな寒い気温の中での開催、でもねイベントは大盛り上がりで最高でした。
参加された皆さん、スタッフのみなさんお疲れさまでした。


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フリーライドコース。良く出来たトレイルでした。　コーナーの作りもいい感じで面白いし
　　縦の動きや横の動きがまんべんなくて良いです。
　　初心者コースとhigh lebelコースが選べて、幅広くトレイルライドをシェアできます。
　　BC.porterノリ君　監修。 まだ走った事がない方は是非ライディングしてみてね。
　　絶対面白い。


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生徒さんとキャリーちゃん　＆　ya-chan

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人気が集中してました。
Ya-chan的にインプレさせてもらうと、楽しく走れる機材なのでクランクの重量は気にしない（W
あと、シフトチェンジが逆だけど気にしない。すぐ慣れます。

乗ってみてシフトチェンジが速いって感じた。　カチカチするチェーンのサウンドが自己満足度を上げる。
シフトチェンジが速い＝ストレスが減るっと思う。だからライディングが楽しくなる　以上。


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大盛りがりの会場

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笹本さん　かなちゃん　あやちゃん　　アレ？奥にヒデさん（w　こうゆう露出　好きです。



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チームメイトになった小林可奈子選手。安曇野はKONA一色です。ヨロシク

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どさくさに紛れての若人（ユータ）へのボディータッチング。
ちょっと？？職権乱用なガールズ　（W


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激レアな写真。　まじで凄いショット。
色褪せていません。　まだまだ自分たちのスタイルで楽しんでます。
めっちゃ好きな人たちで尊敬してます。オンタイムでの活躍を知ってるのはアヤちゃんとユータ君。
春岩にエントリーしたけど、骨折しててスタートラインに並べなかった頃を思い出しました。
でも岩岳のレースは、それ以降開催されなかった。
やっぱり、アナログとデジタルを両方知ってるライダーは、今の選手とちょっと違うかな〜って
感じたり、今の選手はもっと活躍できるチャンスがいっぱいあるな〜って感じたり。
良い機材がライダーをアシストしてくれるから、パフォーマンスは高いはずって感じたり。

やっぱり先輩との話はいいなって思った２日間でした。

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KIDS & I　　これからも楽しく走ってね。

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次は、出たい。
]]>FRG9なし2010-03-26T01:26:06+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/68ebde5d96c4fca7b2cb0c429b4ae0f3-237.html#unique-entry-id-237http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/68ebde5d96c4fca7b2cb0c429b4ae0f3-237.html#unique-entry-id-237frg200608Title

今週末はFRG9で待ってるよ。
KONA WORLD JP

]]>TOPIXなし2010-03-25T23:40:50+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d7a1412ce34dc8effc8dfba5738124b2-236.html#unique-entry-id-236http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d7a1412ce34dc8effc8dfba5738124b2-236.html#unique-entry-id-236毎日更新しないと、日々TOPIXが変わってしまって追いつきません。

自分のウェブサイトなので　まあ良いか hahaha
時差が発生してるけど、ごめん。



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先週、セミナーをやらせて頂いた岸和田カンカンベイサイドモールって素晴しい場所にありました。
目の前は海。　★Ya-chan　海やで〜〜★って大阪のスタッフに言われました。
長野県民は海をみると興奮するんです。　

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期待していた井筒監督の時間を完全にミスしてしまったアタシ。。何やってんだオイ！
っで代わりにモンスターエンジンさん達による漫才を見ました。（吉本の若手芸人）
声の出し方が違いますね〜。　さすがプロ。　そして若い娘たーくさんでした。

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店内はこんな感じオサレスポットでした。　今なら50％オフとか魅力な価格でアナタを誘惑。

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まっ、そんなアタシもすっかり誘惑に負けて。。。いつ履くのか未定なハイヒールを大阪気分で
購入してしまい。長野に帰ってきて後悔し始めてます。　
誰か、この靴を履いて出掛けれる場所へ招待ください。　お待ちしております（w


　　　　25136_1404994162281_1155194151_31204989_4966438_n

今回のイベントマネジメント２guys。　いつもありがとう!!

　　　　　25136_1404994082279_1155194151_31204987_2782698_n

ベイサイドモールに出店しているラビットストリートさん。
kona ／ルイガノ　揃ってます。　大きな店舗で明るく接客も丁寧です。

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本題の、セミナーはこんな感じです。
前日はスペシャの竹谷さんのトークショーでした。
その後、色々とお話をさせて頂く機会がありました。アドバイスをもらったりしました。
ありがとうございます。
ママチャリからのステップアップという事で色々なバイクを紹介。
良い経験しました。お買い物にこられた女性客に対してのトークはとても難しかったですが
イスに座って聞いてくれた方々には感謝です。
スポーツバイクに関心を持ってくれたらいいな〜。


格言　ヲンナは度胸（w


番外編
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バックパッカーに間違えられて、エールフランスの手続きはあちらですって言われてる現場。
Is this the check in counter for Flight to ya-chans??
(この便はYa-chanの家まで飛びますか？？)　っくらい気の利いたトークができれば良かったね。

★Ya-chanな、こーみえても電車で帰んねん。って話で大笑いの関空でした。
エールフランスって何線？中央線と大糸線だってhahaha

いやー。飛行機‥…久しく乗ってないな〜。　
プライベートエアラインで Awwwwww　希望届出しとこー。







]]>セミナーなし2010-03-16T22:58:14+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/3bab1cdfacc6360cf6e2082ebbeaf23b-235.html#unique-entry-id-235http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/3bab1cdfacc6360cf6e2082ebbeaf23b-235.html#unique-entry-id-235100320_01
（写真クリック）

３月21日、大阪は岸和田アウトレット・カンカンにて　バイクセミナーをやらせて頂きます。
お近くの方はおいで下さい。　13：00〜オーシャンサーカス周辺にて！
初めてのスポーツバイク選びを中心にレディース、自転車のあるライフスタイルなど
みんなに感じてもらいたいバイクとの楽しいつき合い方なんかを話したいと思います。
正直、どうなっちゃうんだろ的な不安もいっぱいですが、頑張ります。
大阪のお客さんはシビヤなので笑いとれるか微妙です。　hahahaha


ちょうど、同じ日に井筒監督がいらっしゃるようです。
同じフレームに写り込みができるか、写真とってみようと思います。
こちらも乞うご期待。
]]>ヲトナなし2010-03-16T01:05:01+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/a41a7477e2e3b89a82b4467137d70d9a-234.html#unique-entry-id-234http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/a41a7477e2e3b89a82b4467137d70d9a-234.html#unique-entry-id-234　　100315_2137~02


ヲトナ会談。　とっても素敵な場所でした。

おもしろジェントルマン達との話は、最高に楽しかった。

あっと言う間に時間が流れました。お堅い職業とは思えないな〜　：）

最後にデザート着いちゃう食事って。。。いつぶりだろう

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]]>Lab Session4 movieなし2010-03-14T16:57:24+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f0b8a2d64a24566a6e9dd1bda64b5ade-233.html#unique-entry-id-233http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f0b8a2d64a24566a6e9dd1bda64b5ade-233.html#unique-entry-id-233]]>Freeride Gamesなし2010-03-14T12:33:38+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/ee8c35f1ffe0bf43117eedb441692d9f-232.html#unique-entry-id-232http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/ee8c35f1ffe0bf43117eedb441692d9f-232.html#unique-entry-id-232f0004976_15592325


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３月27日はクリニックです。　まだまだ募集中！！　英語も自転車も両方体験できる良いチャンス。

お待ちしております。（写真をクリックしてね）









]]>動なし2010-03-11T22:29:37+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/15a1befac210c0cae922071b4fd594d6-231.html#unique-entry-id-231http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/15a1befac210c0cae922071b4fd594d6-231.html#unique-entry-id-231 25366_1392806657601_1155194151_31176439_8001477_n
25366_1392806697602_1155194151_31176440_2957329_n

オンとオフをうまく使い分けて。　その時々を集中。　もちろん遊びの時も同じく（w

いい汗かいた〜。キモチがいいね　運動中の水分はエレクトロライトショッツ　運動後はP3でリカバリー。





]]>タイカレーなし2010-03-09T00:37:02+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/9d423fe19f30119af26e0fe5f7a7b0c2-230.html#unique-entry-id-230http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/9d423fe19f30119af26e0fe5f7a7b0c2-230.html#unique-entry-id-230

今度は、キモチ悪い。　　どーしちゃったんだろ。
この私が食欲無いなんて信じられないわ。　


写真は、この間作ったイエローカレー。　あんまり辛くなかった。
ちょっとは食欲でるかと思って写真みたけど、効果なし。

やっぱり家の中なのに、キャンプ用のお皿で　hahaha

材料　じゃがいも、たけのこ、オクラ、チキン　香辛料　ニンニク　しょうが　
　　　ココナッツ　ナンプラー　適当にいれて煮込むだけ〜。




　]]>痛い。なし2010-03-08T13:56:23+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/ed01a1856d77d4e7e9257ec5558e70f6-229.html#unique-entry-id-229http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/ed01a1856d77d4e7e9257ec5558e70f6-229.html#unique-entry-id-229


今日は、朝からずーっとお腹痛い。

密室殺人（w


　


]]>寂し。なし2010-03-08T00:12:38+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f2d05b019e5d6ad07ad87e305f1982a9-228.html#unique-entry-id-228http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f2d05b019e5d6ad07ad87e305f1982a9-228.html#unique-entry-id-228この季節は出逢いと別れですね。


泣／笑／怒／遊／雪／楽／飛　


本当にワードが全部そろった友達だったから、久しぶりにポッカリ穴が空いたみたいに
なっちゃってます‥‥


ケンカして仲直りする相手ってこの歳になると難しいよね。

でもそれが出来ちゃったから、余計に特別。

なんか、ドライだな〜　最後なのに‥‥っていう位　フツーすぎて。

あまりしゃべらなくても、お互い解っていたりするのが、逆に辛いな〜。　いや辛かった。

言い過ぎちゃってゴメンねって誤ろうと思ったのに、ぜんぜん関係ない話で終わっちゃった。

バイバイした後　久しぶりにマジ泣き寸前。目のまえが曇った。　ワイパーをください〜（w


お互い成長してたいよね。良い報告ができるように‥‥

これからも良い友達で。





]]>Brosなし2010-03-07T22:43:20+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/e51b5f61261f639733ca99885b65acfa-227.html#unique-entry-id-227http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/e51b5f61261f639733ca99885b65acfa-227.html#unique-entry-id-227　　　　　100307_2238~01

　　　二人の伝説と話しをした、金曜〜土曜にかけて。　めっちゃいい人。
　　　それ良いじゃんっていう感覚が近くって嬉しかった。
　　　
　　　オフは終わりだね。　そろそろスケジュールをFixしないとね。
　　　
　　　バイクも組まなきゃいけないし‥‥　クランク外しってどこ行った？って工具箱を
　　　あさってみるものの、見当たらず作業放棄状態で（w
　　　バイクはバラバラ状態です。　ハンドルの長さも年々ワイドになってきてます。
　　　ハンドルのスイープも深くなってるし。
　　　タイヤのサイズやブロックのチョイスも変わってきてる。
　　　バイクも進化するけど、乗り手のワタシも変わってきたな〜って実感。
　　　Ya-chanは進化か後退か。。。絶妙なるボーダーライン　hahahaha

　　　組み付け、誰かやってほしいな（w　　時間がないのよ（w　まぢで〜　

　　　anyway 作業スタンドいいやつ欲しいな〜。お道具セットも。。
　　　そーいえば、BIRZMANのドラゴンフライチェーンカッターは、工具の中で一番セクスぃーな
　　　フォルムだったな〜。展示会で見たとき感じた。カッターごときでこの手触りって何？
　　　って思った。

　　　まあ、そういった感じで今週中にはバイクをなんとかしないとね。
　　　
　
　　

　



　　　

　
　　
　　　　



　　]]>永井メーンなし2010-03-06T13:45:32+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/1fcf1246231c2e957002f445af8a0104-226.html#unique-entry-id-226http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/1fcf1246231c2e957002f445af8a0104-226.html#unique-entry-id-226HIDEO NAGAI　 チームメイトになった永井秀夫。　

よーやくブログ更新してくれました（W


これから、彼のライディングスタイルに注目して下さいね。
応援よろしく！！


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フルフェイスで後ろ向いちゃってるけどなかなかのベビーフェイスでよろし〜！（W
ライディングはリミッター壊れ系でこれまたよろし〜！！

]]>本なし2010-03-04T23:46:18+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/e64c0796262ff0cedc90a36e81f60eab-225.html#unique-entry-id-225http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/e64c0796262ff0cedc90a36e81f60eab-225.html#unique-entry-id-225

1050円払っても読んでみたいって思えた雑誌でした。
すごく面白いね。

世界一のBMXフラットランダーを決定する””BMXフラットランド・ワールド・クラシック2010””
の記事が載ってました。
先日、Lab Session4でご縁のあったYork Unoさんのライディングフォト発見!!
やっぱりカッコいい。

LAのORANGE20っていうバイクショップ良いね〜。行ってみたい。

久しぶりに雑誌買いました。




]]>shoot!!なし2010-03-04T00:30:33+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/62e5c657799534c4feab24660fbc5b64-224.html#unique-entry-id-224http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/62e5c657799534c4feab24660fbc5b64-224.html#unique-entry-id-224

I feel so sad....... Jess & Sarah good bye

jess&i

mayster

Jess の忘れ物。　彼女の味がする：）　　残りは私が飲んじゃうからね　hahaha
この冬いくつのショットを交わしたでしょうか！！　良い思い出だ〜。


I can't believe she's gone..... heartbreakな感じ。





]]>Earthquakeなし2010-03-02T21:36:19+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/92a946fcb92f410e26cf15a7c6baf180-222.html#unique-entry-id-222http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/92a946fcb92f410e26cf15a7c6baf180-222.html#unique-entry-id-222logo


沖縄での地震では、心配のメール頂きました。長野は大丈夫だよって連絡したり、
みんな心配してくれてありがとう。：）

チリでは大きな地震がありましたね、被災された地域の復興を祈ります。

っで、アンディーと連絡が取れなくてめっちゃ心配ってメールをくれた友人。
アンディーってどこの？　いっぱいいるから誰?

アンドリューラコンデギー。。。うっそ。
確かにkona繋がりだけど、この繋がり方は私も自転車が好きっていうレベルと同じ状況なので
。。。。。。。。。
っで、夜に連絡取れたってメールがあって本人から揺れたけど無事の確認がとれて一安心。
日本のファンにも伝えた方がいいよって話になり。
私を経由して、どれくらいこのページみてくれてるか解らないけど報告するね。
チリには多くのライダーがDHレースで滞在中でしたが、みんな無事です。

今期友人のスポンサーでもあるTranscend Magazine。まだ2010はcoming soonで
アップされてないけど、またそのうちに。楽しみです（w




]]>信州で自転車なし2010-03-02T12:57:26+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/4c128f4864dbc3eef4016621ae7875e1-221.html#unique-entry-id-221http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/4c128f4864dbc3eef4016621ae7875e1-221.html#unique-entry-id-221

アルプスあづみのセンチュリーライド　募集が始まりました。

コースマップ　松本から白馬まで!!!　素晴しいロケーション信州を自転車で爽快に走りましょう


当日は現地でお待ちしております。

よろしく〜！！！


]]>BULAなし2010-02-26T11:38:46+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/ba6296048db31dd2451b990caf78a9e8-220.html#unique-entry-id-220http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/ba6296048db31dd2451b990caf78a9e8-220.html#unique-entry-id-220
　　　　　　　　　　　　 22632_1369375711842_1155194151_31116109_8200452_n-1
BULA-logo
　　　　　　　　　　　　　　　　　（↑↑クリック）

新しく今年からサポート頂く事になりました。　BULA　です。
スノーアイテムのメーカーですが、自転車に使えるオシャレで機能的なバンダナやソックス
が沢山あります。ニット帽めっちゃ可愛いし。お気に入りのメーカーでした。
素材もコットンからPOLARTECまで各種ありますよ。　カラフルで元気になります。
首周りの寒さ対策や日差しから守ったりと、どんどん使っていきたいと思います。




BULA-logo
]]>IMBAなし2010-02-25T22:43:31+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/fdd99a9ce0b5dfe2ceeb6afb3399d4bf-219.html#unique-entry-id-219http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/fdd99a9ce0b5dfe2ceeb6afb3399d4bf-219.html#unique-entry-id-219\\

今日、帽子が届いた。
]]>クリニックなし2010-02-24T10:04:44+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/dbd75b60a5f9ca649125f43456cb6356-218.html#unique-entry-id-218http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/dbd75b60a5f9ca649125f43456cb6356-218.html#unique-entry-id-218Free Ride Games でクリニックやります。
（内容は↑チェック）

3月27日　（土曜）　さがみ湖プレジャーフォレストにて

★Let's hummer!! 　　XCコースライド　午前9：00〜11：00

★Rail that berm!! DHコースライド　午後14：00〜16：00　


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みなさんのご参加お待ちしております。


]]>Air Boardなし2010-02-24T00:40:05+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0fae3b474561c80479da0f63a6ba11ae-217.html#unique-entry-id-217http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0fae3b474561c80479da0f63a6ba11ae-217.html#unique-entry-id-217エクストリームスポーツが好きなチームメイト。

AirBoardの面白さに興奮でした。

目線が低いので実速よりも体感速度が半端なく速く感じます。

でも、コレめっちゃ面白いです。

モンベルで取扱中〜！！

全国エアボード滑走可能エリアガイドはこちら



]]>reportなし2010-02-23T15:26:36+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/29f27daee84874df734a9c73a7d65229-216.html#unique-entry-id-216http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/29f27daee84874df734a9c73a7d65229-216.html#unique-entry-id-216
これから本格的にシーズンが始まります、きっとどこかで見かけると思います。
日本を代表するライダー達にみなさん応援宜しく。

藤井KOZO康平
栗瀬裕太
Degoo
米田ダニエル大輔
高木1040聖雄
team 98%ride

宇野York陽介

永井秀夫
九島勇気
井本はじめ
菊地将仁
宮本祐太郎

あれから時間が経って、あ〜イベント終わっちゃったなって思い出してます。
張り詰めてた数週間が、うそみたいにね。
スポーツを見たときの高揚感って凄く大切だと思うんだよね。
カッコいいとか、オレにもできそうぢゃね？的な（凄い技をみても、そう感じるくらいココロにダイレクトな印象）
今回出演してくれたバンドのメンバーも、BMXerから逆にパワーもらって、お互いが魅せ方を張り合うような
、いつもは感じないようなライバル感があって良かったよと帰り際に教えてくれました。

プロライダーの持ち味を全部出せる様な箱ぢゃなかったけど、対応してもらえて会場は最高潮に達したし
各業界からも、このイベントに将来を見いだしてもらえた事。本当に嬉しいです。
ありがとうございます。

参加してくれたライダー達の目線でLab Sessionをreportしてくれてます。
夏にもう一度！！　って期待の声が。。。。。





902のken2と話し合いました。　
そりゃ。。。やるしかないよねって事で。




計画練りますね。夏頃？やれたら良いなって事で。
To be continued



]]>ともだちなし2010-02-22T13:41:26+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/706b879497ae35f559d24dd612d8ee49-215.html#unique-entry-id-215http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/706b879497ae35f559d24dd612d8ee49-215.html#unique-entry-id-215

Canadian sister の妹ジェス。　私達、よーく性格が似てるんです。


アイライクユー　じゃなくて　アイラブユー　だよーーーー！！
もう少しで帰国しちゃうから、めっちゃさみしい。

バッドガールだけどグッドガールなインターナショナルグータンで盛り上がりました：）













 ]]>Best Crew 2 なし2010-02-19T16:15:09+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0b2db33eb35c47872900ae33a01601a7-213.html#unique-entry-id-213http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0b2db33eb35c47872900ae33a01601a7-213.html#unique-entry-id-213

一番右。　長野番長　ケイタさん（w
雪上コースの設営やランページなど、多岐にわたりお世話になりました。
長野市にショップがあるのでお出掛け下さい。
13vanguard シャレオツなバイクがいっぱいです。



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スーパースターのKOZO!!
翌日のFacebook等で、早速画像が出回ってあっと言う間にワールドワイド！
今後の活躍に世界中が期待してます。Great rider!!　

雪上コースの監修をしてもらいました。　寒い中ありがとう。

今日は、Best Crew　自転車班の紹介でした　：）


]]>Best Crew.なし2010-02-18T22:57:02+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/a4237647da71ce052a87aa23c800c0c6-212.html#unique-entry-id-212http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/a4237647da71ce052a87aa23c800c0c6-212.html#unique-entry-id-212

Lab Session4 の雪上班

Garege 902 ken2 と　栂池番長のシブケンこと（プロスノーボーダー渋谷謙）

まぢでサイコーな二人。　みんなで作り上げたイベントは私達にとって特別な場所。
雨の降る激寒な中、重機動かしたりスコップ片手にコース作りました。
女子であることを忘れて.....hahaha 　
最後のパーティーくらいかな？久しぶりに化粧したの。　まぢで!!
今週から女全快でイコーと思います。
デート♥デート♥　でも誰とすんのよ〜〜!!!　　　

これはシブケンのユーチューブ↓↓　チェック。



]]>Photo なし2010-02-17T23:52:06+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/c6e2a4d08f575d0b7361987f4e4027dd-211.html#unique-entry-id-211http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/c6e2a4d08f575d0b7361987f4e4027dd-211.html#unique-entry-id-211

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BMXライダーとの集合写真。

最高の１日でした。
]]>ありがとう!！なし2010-02-16T08:46:05+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/6d240402d1cbe8eda71403c5c8d6f4f5-210.html#unique-entry-id-210http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/6d240402d1cbe8eda71403c5c8d6f4f5-210.html#unique-entry-id-210Lab Session 4　大盛り上がりで無事に終了しました。

スポンサー各社様、また参加してくれてたライダーのみんな、お客様
全ての人にお礼を言いたいです。

ほんとに　ほんとに　ありがとう！！！！！！！！

13vanguard crewのケイタさん　そしてKOZOについては、めっちゃお世話になりました。
まじで、ありがとう！！！

ヒトリの力では、どうにもならなかった。　みんなの協力があって今回のイベントが成功したと
思っています。　自転車やスノボ、スポーツや音楽との関わりで会場が一つに繋がった感じでした。
一つ一つに思い入れがあって、今はキモチが整理できないので取り急ぎお礼まで。

写真や画像は徐々にアップしてきます。

23428_489306845462_854685462_11207002_2382555_n
23428_489307385462_854685462_11207012_7208597_n


KONA - RIDER : HIDEO NAGAI

23428_489223340462_854685462_11206329_5493952_n
23428_489223590462_854685462_11206334_6827682_n

22632_1369337110877_1155194151_31115967_7775963_n
23428_489128255462_854685462_11205718_4028411_n

23428_489129450462_854685462_11205757_5568479_n-1
23428_489130770462_854685462_11205770_2557328_n
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22632_1369338070901_1155194151_31115991_7923147_n
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23428_489344350462_854685462_11207294_3694652_n
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23428_489307900462_854685462_11207021_7906320_n]]>Lab Session4 なし2010-02-07T13:30:28+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f3a9fe0515ad5cdb3c1e74382c67f951-209.html#unique-entry-id-209http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f3a9fe0515ad5cdb3c1e74382c67f951-209.html#unique-entry-id-209いよいよ、来週　２月１３日（土曜）にLab Session4 やります。
詳細は下記よりご覧下さい。

http://www.dsp-enterprises.com/lab-sessions-IV/


ここに書いてないけど豪華なメンバーが来てくれるらしいです。

私は明日からコース作りに現地入りしてます。


では、会場でお待ちしてますよ！！



]]>energy gelなし2010-02-01T08:54:12+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7381f3d19cff062636c1d76bc9fc8d18-208.html#unique-entry-id-208http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7381f3d19cff062636c1d76bc9fc8d18-208.html#unique-entry-id-208いつもお世話になっているプロダクツ紹介です。

Shotz energy gel　に名前が変更です。（exカーボショッツ）
100127_1111~02

先日は東京のShotz Japan でミーティング＆テイスティングでした。
容器は底の作りが若干変わってましたね。
気になる味、ガイジン味かな〜って不思議な組み合わせに感じるかもしれない
BERRY BANANA 　と VANILLA COLA　　想像してたそのガイジン味とは違って
美味しい。　　ほんと美味しい。
100127_1111~01

80mmカフェイン入りのワイルドビーン（コーヒー味）に加えて、VANILLA COLA
も加わりました。　けっこう良いかも。飲む順番は最後の方で（カフェイン入りの時はね！）


100127_1057~01

Shotz Japan の看板犬　Baddy君がお出迎えしてくれました。
めっちゃいい子。　　愛らしい表情だね。





]]>Guest riderなし2010-01-30T10:15:21+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/70c81d0b6f7ed8dc2b7308c1a3334ddd-207.html#unique-entry-id-207http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/70c81d0b6f7ed8dc2b7308c1a3334ddd-207.html#unique-entry-id-207Lab Session4　　ゲストライダーが増えました！！！

豪華な１日になりますよ。　そして、最高のパフォーマンスを近くで目にできる良い機会です。
ぜひ足を運んでください。

お待ちしております。


不明

98年アメリカで行われたプロBMXコンテストで日本人初の優勝を成し遂げ、帰国後BMXオリジナルブランド”ARESBYKES”を立ち上げる。
日本人最多のX-GAMES出場、05 ASIAN X-GAMES優勝、05 FLATGROUND(オランダ)準優勝、 06 全日本シリーズKOGチャンピオン。
そして2007年にはアジアカップ準優勝、ワールドランキング３位にランクイン、オリンピックアソシエーションから依頼を受けBMX FLATLANDでは世界で１人、
マカオで行われたオリンピック聖火式に参加と、国内外問わず活躍を魅せる。 シーンと自己のスタイルへの追求をコンセプトに挑戦を続ける開拓者。

York Uno / 宇野陽介
HOME TOWN : Ishikawa , Japan
NICKNAME : YORK
DATE OF BIRTH : 5/26/1975
BIKE : AYspear]]>雪布教なし2010-01-25T16:17:55+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f3422bfcf4c7e58116f865b17467e5fa-206.html#unique-entry-id-206http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f3422bfcf4c7e58116f865b17467e5fa-206.html#unique-entry-id-206

fukui1

fukui3



土曜は布教活動に行って来ました。


fukui2


ふぇいばれっと　まいブーツ。　　SOREL大好き。雪の上で５時間いても温かい。
さすが北米使用。

]]>３年ものなし2010-01-24T23:28:36+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/4dd9f6471841bb344775967b8345cc27-205.html#unique-entry-id-205http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/4dd9f6471841bb344775967b8345cc27-205.html#unique-entry-id-205足首のミサンガだけど、昨日の夕方に３年間の関係にピリオドが（笑）


お守りの効果？？？

当初の願いとは、ちょっと違うんだけど、
今日はいいことあって、めっちゃ嬉しかった。


さて、願いを叶えるなら　何にしようかな。
イベントの成功かな？

I hope じゃ　こまるので絶対に成功させる！！

じゃー、何の願いを叶える？？？
Hearts of two become one...っていうヲトメなキャラでもないので：）


まっ　明日新しい願いを込めて　巻きまーす。









　　











]]>Lab Session4 なし2010-01-22T13:41:15+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/59f18c9fe444a153a45e00862fc23b9f-204.html#unique-entry-id-204http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/59f18c9fe444a153a45e00862fc23b9f-204.html#unique-entry-id-204

ついに、みなさんへ発表できます。

スノーボードのコンペティション（技術を競う）の中でMTBのトップライダー達が
ワンメイクショーをやったり夜はゲストバンドやDJのパーティー＆プロBMXライダーのショー
朝から翌日まで盛り上がりますよ！！

詳細のウェブはこちら。http://www.dsp-enterprises.com/
プレスリリースはこちら。http://www.bikedaily.net/

観戦や詳細は下記をご覧下さい。

　　　　　　　　 Lab Session4 観戦の御案内

　　　　
　　開催期日：2月13日（土曜）
　　開始時間：9：00～　スノーボード／バイク（セッションタイム）
　　　　　 　11：00～　16:00 スノーボードコンペティション　
　　バイクショータイムについては、各クラス分けしたコンペティション
　　の間に３回行います。
　　　　　 　
　　　　　　16:00～18:00　プロスノーボーダーによるショー
　　　　　　18:00～22:00 　表彰式　Live band/Dj BMXショー
22:00～23:00 　大抽選会
　　　　　　23:00～6:00 　　アフターパーティー
　　　　　
　　開催場所：長野県白馬村MORE Resort ホテルけやきの樹
　 長野県北安曇郡白馬村北城4721
　　　　　　　 www.more-resort.com
駐車場：ホテルけやきの樹　施設内50台
　　　　　　　　　　　　　
　
　　料金●スノーボードコンペティション出場者　2500円（保険込み）
　　　　●イベント観戦者　無料
　　　　●表彰パーティーLive band/Dj BMXショー入場　　2000円
　　　　●アフターパーティー　2000円
　　当日受付もございますが、以下の簡単ご予約サービスをお勧めです。
　　１）ご希望のチケット　２）枚数　３）氏名　４）電話番号
　　をkonagirlsclub@yahoo.co.jpまでメール送信するだけで予約完了でき
　　ます。当日受付にて予約済みの旨をお申し付け下さい。
　　（但し予約は2月5日まで）
　　
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　宿泊の御案内

　当イベントはスノーパーク、ショーステージが一つの場所に集約されて
　おります。宿泊施設内でのイベントとなりますのでこちらでのご予約を
　オススメ致します。
　　　〒399-9311
　　　　長野県北安曇郡白馬村北城4721
　　　　ホテル　けやきの樹　　0261-75-5155
　　　　ウェブ　 www.more-resort.com
　　　　メイル info@more-resort.com




]]>Aaliyahなし2010-01-18T10:59:22+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/8da845a71b78367af46972533c7f0f28-203.html#unique-entry-id-203http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/8da845a71b78367af46972533c7f0f28-203.html#unique-entry-id-203午前中のデスクワークが終わり、これからランチでも：）
あまり、、、捗ってないな。　まずいよアタシ（汗
午後もう少しだけがんばろ。

っでね朝一番に聞いたシャッフルソングがコレ↓↓。ちょーせくしーーな曲。
R18って感じ。
そーいえばAaliyahって亡くなって結構時間経ってるね。　時々聴いてます。
いっぱいイイ曲あるんだよね。好きです。

Rock The Boat リリック知りたい人は調べてみて下さい（笑

さて、ランチランチランチ。




]]>ディグなし2010-01-15T23:47:00+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0c4f913bad5d01da6e6431cdbfadaebd-202.html#unique-entry-id-202http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0c4f913bad5d01da6e6431cdbfadaebd-202.html#unique-entry-id-202

硫安で固めて、5mmのコンパネとペグ。


今日は、ケイタさん　KOZOくん達が白馬に来てくれて、コースチェックの日でした。


雪深い中、ありがとう。　栂池番チョーの渋谷謙さんも一緒でした。　オーラあり〜。



ラッキーな事に、ほんの30分前この関係者とお話する機会がもてた。なんというタイミング！！！
まじでアタシ　ついてるぜ！！　ドイツ人の方でしたが某国のナショナルダートジャンプチームの通訳
さんで、設営段階で選手サイドの意見を伝えたらしくて、細かいことを教えてもらいました。　

フム〜　着地面はカーペットが必要なんだね。かしこまりました。
http://www.youtube.com/watch?v=mDy6pYm-lpg　


お楽しみに！！　２月13日



]]>Joeなし2010-01-13T11:37:10+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/bd4e526e518989b01974e1cfad28eaa3-201.html#unique-entry-id-201http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/bd4e526e518989b01974e1cfad28eaa3-201.html#unique-entry-id-201が昨年の10月に来日した記録PVがアップされました。

今年、また逢えるかな〜。

っで、人生初の字幕付けやりました。（W

間違ってたらごめん。　今更遅いけどね：）

　]]>おばけ？なし2010-01-11T15:23:15+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/5c8e167feacb846ca1e3b2709bcd7fe5-200.html#unique-entry-id-200http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/5c8e167feacb846ca1e3b2709bcd7fe5-200.html#unique-entry-id-200


あれこれとミッションを片付けて、ちょっとスノボやってきました。

あ〜気持ちよかった。

ご褒美にYEBISU Beer　って気分でさ、写真を撮ったら

季節はずれだけど、オバケが写り込みです（w



今日はもうちょっとだけ頑張ってビールは後にしよ。
そーしよーー。










]]>Labなし2010-01-08T13:27:42+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/5c75c19bb0300578bbedecabc1d99ca5-199.html#unique-entry-id-199http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/5c75c19bb0300578bbedecabc1d99ca5-199.html#unique-entry-id-199あれ？　どっかで見た絵だなと思ったらユウサク君でした。
写真みて山の頂上イベント行ったぢゃんって思い出したよ。

U-sak
snowstyleより

今夜からマウンテン・ラボの住人たちとミーティングやらなんやらで行ってきます。
 snowstyle

そうそう、２月13日は絶対に素晴しい日となるから　ホント予定あけてね。

内容を引っ張ってゴメン。来週発表します。





]]>2/13なし2010-01-08T00:07:37+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/8982f000a905eb54cacc0d34b1273841-198.html#unique-entry-id-198http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/8982f000a905eb54cacc0d34b1273841-198.html#unique-entry-id-198

シーズンオフの定義を崩します。　　２月１３日　（土曜）　

みなさん　予定あけておいて下さいね。


来週、その全容を証します！！　




　


]]>羨なし2010-01-06T09:47:34+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/289a0f3acfd79e0898dbd5612d6f7df5-197.html#unique-entry-id-197http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/289a0f3acfd79e0898dbd5612d6f7df5-197.html#unique-entry-id-197Good morning Ya-chan!!!!

さっ、これからスノーボード行きましょ!!!

早朝から友だちの電話。速く準備しておいでよ!!



ここのトコ、寒波が来ていて毎日　雪が降ってますね〜

今日は天気良くてちょっと雪質が重いみたいです。だから多くは八方へ行きました。

いや〜　今日はデスクワークで無理でっす。


あ〜羨ましい。　　　明日は朝一だけ行きたいな　　。。。。。。。。
午後は絶対報告がくるはず。”””今日はサイコーだった”””ってね。

　




]]>12月号なし2010-01-05T12:30:21+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/048eb1e7bded514fe7b76af621a85eed-196.html#unique-entry-id-196http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/048eb1e7bded514fe7b76af621a85eed-196.html#unique-entry-id-196

FUNRIDE 　１２月号より　　　ya-chanを探せ！！　（右の上）イチゴジャージ。。

あっロードバイクに乗っててレアだなっ！。あっレーパン履いてるって思う人　　ズバリ正解（w
９月に行ったイベントの模様です。

もう２月号が発売されちゃうってのに、報告が遅くてすみません。


っでね、現在””アルプスあずみのセンチュリーライド””の話が進んでます。
こちらのウェブサイトもご覧下さい。
事務局のスタッフが情報を更新してくれてます。

ご期待くださいませ〜。











]]>修業なし2010-01-04T19:51:11+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/bf5d00aadc53f5b433324a58533fbf21-195.html#unique-entry-id-195http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/bf5d00aadc53f5b433324a58533fbf21-195.html#unique-entry-id-195　　20432_1330295414859_1155194151_31011758_4191620_n



20432_1330295494861_1155194151_31011760_4683020_n


最後にクランクが緩んだっぽい。　　やる気失せ気味。

20432_1330295534862_1155194151_31011761_2715767_n


余計なものが着いてないこのバイクは、ごまかせないね。
もう一度、スキル練やり直しって感じ。

バースピンなんて、いつの事やら。前輪上がってもハンドルに加重が掛かってて
手が離せない。
１回やってみたらバーが太ももに刺さって涙がでました。
そんなトリッキーな事は、ずっと先きの話で　まずは基本的な事から。


背中筋肉痛でっす。

あーオモロい。　　教えてくれる先生募集中　：）





]]>新年なし2010-01-03T19:45:07+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/54e67609587f2e5281f05bef15f542ab-194.html#unique-entry-id-194http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/54e67609587f2e5281f05bef15f542ab-194.html#unique-entry-id-194

新年あけましておめでとうございます。
昨年は沢山の応援、ご支援ご協力により充実した１年を送る事が出来ました。
皆様にココロよりお礼申しあげます。ありがとうございました。

今年もより良い１年を過ごしたいと思います。
JET並みの速度であっと言う間に１年が過ぎるのかな〜って　：）


2010　アツイ年にしますので、ご期待ください。



]]>Dear all,なし2009-12-31T11:10:26+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/321430d7156047d27dc7dc634752e2c6-193.html#unique-entry-id-193http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/321430d7156047d27dc7dc634752e2c6-193.html#unique-entry-id-193

良い年末年始をお過ごし下さい。　来年も実り多い年でありますように。

Wishing you a happy holiday season. May you have another fruitful year :)


スポンサーのみなさま、そして最高の仲間達、家族。　サポートありがとうございました。
新年も引き続き、良い関係を続けていけますよう願います。

AKI Factory Team // KONA ya-chan













]]>Snowsplash 2010なし2009-12-28T22:46:10+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/8fd9e76487a3e5db5917ee648a391a04-192.html#unique-entry-id-192http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/8fd9e76487a3e5db5917ee648a391a04-192.html#unique-entry-id-192

Snow Splash 2010


群馬県水上町　　1月30日
長野県白馬村　　２月27日

白馬会場は遊びに行く予定です。　
Red Bull snow charge!! 八方スキー場からもっとも速くスノーボードでダウンヒル
した人が勝ち！！！
アフターパーティーは　良く出没する　MOMINOKI PUBにて
Reggae ナイトです。　

詳しい問い合わせは　outdoor japan snowsplash@outdoorjapan.com

]]>Cardなし2009-12-27T13:23:40+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/53eb640b35327350a90ab0700d8413b4-191.html#unique-entry-id-191http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/53eb640b35327350a90ab0700d8413b4-191.html#unique-entry-id-191New year card　を焦って作成中。


ってFユーシーケー!!　　インク無くなった。。。。


これから買いにいってくる。

ぢゃ。


今、現地時間で夜の9時20分頃（カナダ）
通知不可能のナンバーで着信。誰だ？？？
キャリーちゃんから電話です。

アタシを連れてくるべきたっだと一言。　それ以上楽しい話をしないでくれ＝＝＝＝。
じぇらすいーーー感じた数分でした。





　]]>Backなし2009-12-26T01:18:58+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/3354e04894cea6fd873053c8facc8164-190.html#unique-entry-id-190http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/3354e04894cea6fd873053c8facc8164-190.html#unique-entry-id-190

何でも楽しくやるタイプなのよアタシ。。。。。。。。。
筋トレも楽しく追い込める。


091108_1713~0002_1

ヲトコの人もヲンナの人も抱けそうな。。。。。。背中に。
暴れるバイクも抑えつけられそーな背中になりました。


最近、Clubでさ女の子にkissされちゃったりして。。。。ヤバい
dokidokiしましたよ。突然すぎて。。。。。

そーいう趣味　ホントないからね（w

そして、この成果はサポートしてもらってるPIC BIO　のお陰だと思います。
筋トレしたら直後に補給してみて！！
どのサプリメントでも、有効に効き目のある時間をちゃんと調べて服用した方がいいね。
そして時間のナイ時はVitalin Zを飲んでます。　不規則な行動パターンだけど元気にいられるのは
このアミノ酸のアシストだと思う。


ジムに行く時間もMTBに乗る時間も、制約された時間の中でやってる。
前みたいにいっぱい練習できないけど、少ない時間でどれだけ成果を上げるか？
現状を維持するか（W

これ切実。　冗談ぬきでね。

後退するのはあっと言う間。最低限を維持したいと思う2009冬。















]]>happy なし2009-12-24T14:51:07+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d7bc75d446729884d40e130122c3daa5-189.html#unique-entry-id-189http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d7bc75d446729884d40e130122c3daa5-189.html#unique-entry-id-189
xmas card
 素敵な１夜をお過ごし下さい。
　　　　　ちなみにプレゼント承り中（w

]]>うたげなし2009-12-23T18:13:33+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f401df38778fb433e559be9cab6d43aa-188.html#unique-entry-id-188http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f401df38778fb433e559be9cab6d43aa-188.html#unique-entry-id-188昨夜は、時間ギリギリ間に合って　BIKERANCH　のうたげに参加してきました。

すんごい大勢でオールドロック満員。

そして店内へ入った瞬間サイクリスト同士でとっても楽しそう。　

私はと言うと、２０インチトークで盛り上がりました。　

フフフフフっっ。これから楽しみ！！


そして、IRONMAN JAPAN 代表のDr.まさこ女史とも久しぶりに逢いました。
今年は、MTB頑張って練習しましたよね〜！！　ガッツ見習いたいです。
来年も宜しくです。091222_2106~01
スイム部も重ねてよろしゅーです。

っで、XC - U23のケースケともあいました。　長野の冬はサムイでね〜
風邪に気をつけなさいよ〜的な　オネーさんでした。
今度ボード行きましょ＠＠！

　　　　　　 　　　091222_2117~01

アジア戦でチームメイトのカズキシミーズのルームメイトだったらしく
色々と聞きましたよ！！
カズキはTVをつけっぱなしで毎日就寝してたとか（W
毎回電源を切るのは先輩である僕の仕事でした〜〜（爆笑）

カズキもイイ先輩がいて羨ましいな〜っと思いました。
ケースケ　今後とも、チームメイトをよろしくです。


外は雪で寒いけどガンガン楽しみましょーね。
又ブログみてくれてる方も多くて、ほんと嬉しいです。
このちょーしで来年も頑張りますので応援ヨロシクです。

今回ゆっくりお話できなかった、向こうのテーブルの女子のみなさん
また一緒に走りましょう。









]]>隊長なし2009-12-22T04:25:23+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/5aead904277a2015a3bf9d75cd7094dd-187.html#unique-entry-id-187http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/5aead904277a2015a3bf9d75cd7094dd-187.html#unique-entry-id-187

　　　PATROL隊長に挨拶　完了。


いよいよ、板遊び始まりです。


]]>パーチーなし2009-12-21T10:20:35+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/cdc3ace7744aeb9edc6ef296e4bf09dc-186.html#unique-entry-id-186http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/cdc3ace7744aeb9edc6ef296e4bf09dc-186.html#unique-entry-id-186SNAPPYとZION HIGH RECORD　のX'mas partyに行って来ました。
いつも、お気に入りの髪型を作ってくれます。
そして、心地いい曲を回してくれます。
私にとって特別なお二人です。　　昨夜はありがとうございました。
x'mas1い
Papa I-ya Bonz ・・ ya-chan ・・ Marcy

70年代〜90年代、Reggare界においてBonzさんナシではっていうくらい活躍してた凄い人。
Dub Mixerとして当時のレゲーバンドを手掛けたんだって。
NY-Times にもinterviewしてたり、　こんな田舎に潜伏している方ではナイでしょーーーって感じ。
っでもって、めっちゃ素敵な人です。　お店行ってみてください。

Marcyはロンドン仕込みの技術でこれまた田舎に潜伏しているのが信じられないスタイリスト。
いつも、みんなから問われるスタイルは彼女のお陰。
そして、ラヴァーズレゲーの歌姫。心地よい声の持ち主　機会がある人はライブに行ってみてください。

x'mas2

昨夜がデビュー！！


x'mas3

スタッフのみなさん。　キャワユイでしょー。　いつもありがとう。


雪にすっかり覆われた生息地は、冷凍庫のような夜でした。
でも寒いときに聴くレゲーは暖かくて、どこか懐かしくて素敵な１夜になりました。



　]]>X'mas ride なし2009-12-20T14:18:07+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7fdc9010c497f7293208b2d83837894d-185.html#unique-entry-id-185http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7fdc9010c497f7293208b2d83837894d-185.html#unique-entry-id-185
告知！！！！！！
楽しい仲間から、イベントの連絡もらいました。

都合があえばいきたいなッ。



Noel celebration Ride '09　開催します！

いわゆるX`masライドです（Noelはクリスマスシーズンの意味）。
都内のきらびやかなX`masイルミネーション＆ツリーを見物しながら、皆で楽しく走ろ
うっていうイベントです。
途中で毎年恒例で有名な、銀座ミキモトのクリスマスツリー等をチェックしつつ、イル
ミネーションでライトアップされた通りを駆け抜けるのは、とっても気持ちがいいです
よ！

まさにcelebrateな（笑）この走り、ぜひ皆さんの参加、お待ちしてます（＾＾ノ

開催日　12/23（水・祝）

集合場所＆時間　16：45に皇居前の和田倉噴水公園（東京駅すぐそば）に集合。
　　　　　　　　　　　このイベントから出発→http://www.kouto2009.jp/（公園の場
所も載ってます）

ルート　東京駅⇒汐留⇒芝⇒六本木⇒赤坂⇒表参道⇒渋谷⇒恵比寿
　　　　　距離15キロくらい
　　　　　ゆっくり見物しながら2,3時間かけて行く予定です。

途中参加、途中離脱OKです。
自由な感じで行きましょう（＾＾

最後は打ち上げパーティも予定してます。
↑↑　これも魅力！！

きっとクリスマスの素敵な思い出が出来ると思うよ。
個人的な情報だけど主催の彼はかなりの男前ですよ。これマジで（w


女の子ライダーも来るみたいなので安心して参加出来そうね！！
　　　






]]>OGK KABUTOなし2009-12-18T12:18:00+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/16374354339de6fb8ba7f26798e4d5d5-184.html#unique-entry-id-184http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/16374354339de6fb8ba7f26798e4d5d5-184.html#unique-entry-id-184

　　　　　　　OGKライダー’S　

　　　いつもお世話になっているOGK KABUTOブースにはライダー達の写真が貼ってありました。
　　　来年のMOSTROカラー　ヤバいです。　細いストライプがめっちゃかっこいい。
　　　注目のアイテムですよ。チェックしてくださいね。




　　　　　さて、アタシはどこでしょう？




　　　 　 　091213_1528~01

　　　　　豪華選手に囲まれて、かなりはずかしい。




]]>注目の人なし2009-12-16T15:47:31+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/88f4435526f9a1d5ccef9bf36c404431-183.html#unique-entry-id-183http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/88f4435526f9a1d5ccef9bf36c404431-183.html#unique-entry-id-183
サイクルモードで衝撃的なBMX SHOWを魅せた二人との話を書きます。


セナッド・グロシックとミヒャエル・ベラン（マイケル）。
初対面でしかもレッドブルライダーともなれば、そりゃ流石のアタシも緊張ですよ！！
突然な出会いでビビビビックリ〜。　そして同席して一緒にパーティーしました。

街でガールハントされた女の子と違うぢゃん、だからアタシ達を繋ぐワードはもちろん
バイクの事。英語。そしていつものアタシらしく接する事。

めっちゃ気さくな二人でさ、マイケルの祖国はチェコ、セナの祖国はオーストリア
お互いに言語が違うわけよ、共通語の素晴らしさを垣間見た瞬間でした。

やっゔぁい　アタシ緊張するんだけど（W　って伝えた。
こんな状況アリエナイって言ってみた。
そしたら、隣のセナがアタシのチェーンで作ったピアスを見て、お前も自転車乗るんだろ！？
って　　。。。。。良くみてるな〜（W
自己紹介しつつ、打ち解けるのに時間はあまり必要でなかった感じ。

こうなったら、色々聞きたいじゃんね。
でもBMXは得意ジャンルではないので、何を聞いたらいいのか正直困った。
徐々に数回の乾杯を重ね、みんなエンジン掛かってきて　いい感じ！！！
あっ　そうだ　ANDREU LACONDEGUY (KONA CLUMP TEAM)　の事聞いてみよって思い
早速　セナに聞いたら　２週間前に一緒だったよ。あいつ結構マジメだぜって言ってた。
そして、i-phoneの中にファイルされてた　ラコンデギーのオフショットを見せてくれた。

っでね、テーブルの向かいは今回の注目若手ライダー　王子様マイケル。
めっちゃ良い匂いする〜（って　そうじゃなくて）
３人で凄い”””深イイ話””””しました。
マイケルにとってセナは憧れのライダーだったらしくて、こうして今レッドブルライダーとなり
一緒に海外を転戦するようになったり、今では一緒にパークで練習したり　公私ともに良い先輩後輩って
感じなんだってさ。
セナも若手が育ってくるのはとても嬉しいって言ってた。お互いライディングスタイルは違うけど
コイツもオレもこれからまだまだ行くぜ！！
やっぱり先輩にはリスペクトしてるし、そういう事って人間にとって必要だと思う。
有名になっても、それは忘れちゃだめだよね。ってセナとマイケルの師弟愛を感じ取ったアタシです。

その時、アッ　ここにキャリーちゃんが居ない。呼べば良かったとあとで事後報告して残念がられました。

まあ、良い話はこれくらいで　アタシの英語力が足りなくて辞書を開こうとした瞬間
セナは””やめて””っと言った。　
感じで分かるからそのまま続けてって　。。。。。　セナやさすい。　めっっちゃやさすい。
だから、甘えちゃった。　



さて、土曜に彼らのショーを見る機会をなんとか作って（昼食時間をこっちに振りました）
会場へ行ってみると、昨夜の二人はもっともっとキラキラしてて格好良くてシビレマシタ。
忙しい最中、KONAのブースにも遊びに来てくれたり　ほんとありがとね。
DKの方が魅力的だったようだけど（W
レッドブルブースの柵越しに挨拶するだけだったのに、中に入れてくれて
しかもライダー用の黒いソファーにも座らせてもらっちゃった。

ねっ。最高の３日間でしょ？
贅沢すぎる。　運を使い果たしたっぽい。
この機会を作ってくれたT-O' ありがとう。




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すんごい高さ。
360°バースピンとか何回まわった？？っていう高速テールウィップ
めちゃ　カッコいい。

13967_1311338300943_1155194151_30953214_3603997_n
　
13967_1311338340944_1155194151_30953215_5993825_n
フロントブレーキ職人。

　　　　13967_1311338580950_1155194151_30953221_2262232_n
　　　　米田君

13967_1311338620951_1155194151_30953222_1423663_n
　


以下　すぺしゃる
13967_1311338020936_1155194151_30953207_1046606_n
外交の証で帽子の交換（W


13967_1311338060937_1155194151_30953208_3213661_n
マイケルからマイコーになってマイキーに呼び方が変わりました。
この顔、どーみたって男同士の呑み会でしょ（W
王子様じゃなくなってた　　まっいいか

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ラコンデギーの写真みてるとこ。

13967_1311338140939_1155194151_30953210_4297927_n

FATBMXもチェックしてみて


]]>BMXer !!なし2009-12-15T13:03:19+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/180cd0fd85a54214e3e810a91665f688-182.html#unique-entry-id-182http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/180cd0fd85a54214e3e810a91665f688-182.html#unique-entry-id-182ライダーの紹介。
この２人とサイクルモードの外でお話する機会が偶然あったんだよね。
そんな訳で、忘れられない特別な３日間になりました。



日記を書く前に、事前にどんな人達なのか紹介しとく。

mihael-web-thumb-400x200-206

Michael Berry Beran (チェコ)




sena2-thumb-400x266-101

Senad Grosic (オーストリア)

]]>モード東京なし2009-12-14T15:08:30+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/a5d55543f69c6e9d830824153e811d8f-180.html#unique-entry-id-180http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/a5d55543f69c6e9d830824153e811d8f-180.html#unique-entry-id-180サイクルモードにお越し下さいましたみなさんへ。


自転車に関する沢山の質問をブースに聞きに来てくれました。
うまく伝えられたか心配だけど、楽しく自転車ライフを初めて欲しいと思います。

メーカー各社　特色のあるブース作りで目を引く演出が良かったですね。
女性同士での来場も多く見られました。　いいことだあ〜

メカメカしい機材でハードルはちょっと高いかな？と思うけど
年齢とか関係なく興味を持ちだしたら、挑戦してみてほしいな。

きっと楽しくなるよ。　仲間もふえるよ。



３日間の記録は、膨大すぎて整理がつかないので、このネタで１週間ひっぱります（w

乞うご期待。　　まぢでご期待下さい。　


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　 ぐったりYA-CHAN 電車のなかで‥‥沈む
Photo by Karey


最後に、温かい声をいっぱいかけて頂きました。差し入れなど本当に嬉しかったです。
ありがとうございます。
今年最後の顔合わせになる方も多かったですが、しっかり挨拶もできずに申し訳ありませんでした。
今後とも、よろしくおねがいします。


そしてウェブページも、当初開設した時の10倍以上のカウンターです。
多くの方に読んでもらってて、毎回いつもこの内容でいいか？
そんな風に思いますが、タイトルのShow me what you’re made of......
（辞書でしらべてね）


でわ宜しくです。





]]>サイクルモード東京なし2009-12-10T19:02:09+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/6723746afcc11b522b5741bdddc1dbee-179.html#unique-entry-id-179http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/6723746afcc11b522b5741bdddc1dbee-179.html#unique-entry-id-179
img_logomark
サイクルモード東京　明日から幕張メッセです。

みなさんのご来場おまちしております。
KONAブースへ遊びにきてくださいね。


bayfmが放送されます。
個人的に押切もえちゃん　楽しみです。
http://www.cyclemode.net/event/2009/12/bay-line-go-go-in-cycle-mode-international-2009.html


]]>季節感なし2009-12-10T01:00:37+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/e097027d03da3d3ebdabeb03d5361755-178.html#unique-entry-id-178http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/e097027d03da3d3ebdabeb03d5361755-178.html#unique-entry-id-178




既に来年を生きてて、年末なんだけど　そんな感じZERO。


良いような悪いような。


クリスマス／紅白／こたつ／みかん　１２月ってそーいう月だったな〜って今日は回想してます。



　



]]>カードなし2009-12-08T14:00:34+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/294622d6187ba0bd6340ef5edbf5ba11-177.html#unique-entry-id-177http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/294622d6187ba0bd6340ef5edbf5ba11-177.html#unique-entry-id-177

ポストカード届いた。　ステッカーも！！　　けっこう嬉しい。

でも、今年雪が遅い。。。。。


やる気モードなんですけどね。。。。。


本格的に来週から降雪班の友人達はせっせとコースを作っていくんだって。
頑張ってね〜。


　



]]>傾向なし2009-12-07T14:59:36+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/2844ff0047654e03908a89d1b143deee-176.html#unique-entry-id-176http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/2844ff0047654e03908a89d1b143deee-176.html#unique-entry-id-176気に入ったものばかりを食べ続ける傾向のアタシです。

でも、いい加減飽きてきました。

クミンパウダーを振りかけて食べる習慣

しばらく封印です。


最後は塩の代わりにゆで卵につけて食べてました。
美味しいけど、何を食べてもクミン味だった事にふと気がつきました。


って、気づくの遅い（w


今度は、何にハマるのか。。。

兆しはちらほらと出てます。　次はオクラかも。　時期はずれな野菜ですね〜
週に２回は口にしてるから、間違いなくフェイバレット！！！













]]>風邪なし2009-12-04T14:06:58+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/02ba4f9b6160f8c01c27787613f7d6f0-175.html#unique-entry-id-175http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/02ba4f9b6160f8c01c27787613f7d6f0-175.html#unique-entry-id-175筋肉痛になる程、熱がでまして‥…

サイクルモード後から昨日まで、寝てました。

検査時期が早過ぎて結果はネガティブだったけど、インフルエンザだったかな〜とも思います。

３日間、熱との戦いでした。　目の前が黄色くなりました。この倦怠感ったらスゲー。

まだ鼻声です。

そして、大事なミーティングもキャンセルしちゃったり。

ほんと体調管理は基本だと痛感してます。

世の中から取り残された感じでベットの中で潜伏しておりました。



大阪が楽し過ぎて、風邪をひいたわけではナイトおもいます。
でも、まわりからは　そーだと言われてます。

。。。。。。。。。そーかもしれないけど（w　　　　ちがいます。

きっと　　　たぶん。



みなさん　うがいと手洗い　ちゃんとやりましょう。







]]>大阪２daysなし2009-12-01T22:17:27+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/8edc08cdbf97f31fdcad659e33359ab9-174.html#unique-entry-id-174http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/8edc08cdbf97f31fdcad659e33359ab9-174.html#unique-entry-id-174

サイクルモードではKONA ブースに沢山のお客様がいらっしゃいました。
ありがとうございます。
もうお気づきの方もいるとおもいますが、来年はロゴが変わりますよ！！
ギア板のマークです。　カッコよくなってます。

13967_1300213702835_1155194151_30924819_4279605_n

乗車待ちの列が出来ました。　お目当てはこちら　STINKY DX

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Tちゃんと一緒で楽しい２日間でした。

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チャリジェンヌという女性向けバイクのトークショーにお邪魔。
絹代さんとのおしゃべりでした。
ルイガノのレーパン　かなーーり良いです。これまぢで。

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そして、いつもの相棒と。

遠くから来場してくれた友だちも多かったです。ありがとうございます。
KONAブースは去年より盛り上がっていた感じでした。
もっとオフロードの魅力に興味が湧いてくれると良いね！！


さっ！！　次は東京会場　幕張でお待ちしております。




]]>サイクルモード大阪なし2009-11-26T11:24:53+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d087fbc63bd6d97617e51cae021972bd-173.html#unique-entry-id-173http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d087fbc63bd6d97617e51cae021972bd-173.html#unique-entry-id-173http://www.cyclemode.net/

img_main_katsuma

インテックス大阪で、みなさんのご来場お待ちしています。

KONAブースで見かけたら声をかけてくださいね。





]]>mellowなし2009-11-26T00:43:44+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/bb18509cea854fcfdbdd1a3496f70ab0-172.html#unique-entry-id-172http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/bb18509cea854fcfdbdd1a3496f70ab0-172.html#unique-entry-id-172夜、この時間になると　さすがにMellowになりますね。

きょうは朝からタイトなスケジュールをコナしまして、、、、

でもでも、すっごい充実しました。



Whisperings: Solo Piano Music to Quiet your world をラジオで聞きながら
パソコンに向かってます。
クラシックもたまにはいいね。　幼児〜思春期時代はクラシックピアノを奏でる少女だった。。。。。。。
誰も信じないだろうな（w　　ショパンやバッハが好きだった。
毎日１時間〜２時間は弾いてたかも。　今でも時々は楽譜を読む事にしてるんだよね。
音を頭のなかで鳴らしてみる。　もしかして以外なキャラ出しちゃった？？

これってヤヴァイ？？


速弾きは指のエクササイズが必要なので、すぐには対応できないんだけど（これ自転車と一緒かも　ヤベー）
初見でおよそ曲を弾く事は出来るよ。MTB歴よりピアノ歴の方が長いし、まだまだだな〜。
　　　　
いつもとまったく違う脳や感覚を使っている感じがするんだよね。
楽譜の音律イメージと実際の弾いた音が、全く違う時があるんだけど　感覚が鈍った〜って思う。


最近、そーいう事を大事にしたいと思う。　うまく伝えられないけど。








]]>解禁なし2009-11-19T23:22:18+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7f2ef4823a0d02623b3bfc2f79047b70-171.html#unique-entry-id-171http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7f2ef4823a0d02623b3bfc2f79047b70-171.html#unique-entry-id-171

　ワイン好きです。　　解禁日なのでボジョレーをキッチンでパスタ作りながら飲んでます。
　最近、キッチン飲みが定着しつつありまっす。
　けっこう　たのしい。

　
cheese1

ゴルゴンゾーラのペンネを作りました。　激ウマでした。
使うクリームを植物性の低脂肪に替えたから、以外とサッパリしててgood!!!!

手酌酒〜　ヒトリ酒〜　演歌は聞いてないけど（w
DVDのピーターパンを見ながら。　今更ピーターパンって感じでしょ？
激安３８０円で売ってた名作シリーズ。
買ってからずーっと見てなかった。　ネバーランドにティンカーベル、ウエンディー。
ホント懐かしかった。

チビチビやりながら　アレ？？？ワイン　終了（W
新酒は美味しく頂きました。


膝はまだ痛い、今日は上腕と腹筋が筋肉痛。




　　　
　

　
　　









]]>会議室なし2009-11-19T00:10:14+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f4eb554d49c60763e89e10441232b24a-170.html#unique-entry-id-170http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f4eb554d49c60763e89e10441232b24a-170.html#unique-entry-id-170

時には、こんな会議って日もあるのです。

いい話ができたと思います。


]]>ひざなし2009-11-18T23:49:19+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/a3af3b8bfe7ed227e5d7fed07812d3fc-169.html#unique-entry-id-169http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/a3af3b8bfe7ed227e5d7fed07812d3fc-169.html#unique-entry-id-169


膝の上が痛む。　しかも今朝起きたら‥…　急に痛くなってた。
歩くのは問題ないけど、深く折り曲げると痛い。

アタシの右足。　　たくましくって笑っちゃうでしょ。
キズだらけだし。。。。。　その分思い出いっぱいだよ　ハハハ。　　　
ヒザーのキズは一昨年の６月末の青森で〜♬　な感じで思い出いっぱい。（節句の詩より）

スクワットの角度が良くなかったかもしれない。　たぶん‥…
明日は、おとなしくしてよーと思う。
弱っチーな。　

寒くって、今日は冷凍庫みたいな長野でしたよ。　そろそろスタッドレスの準備しなくっちゃ。
バックヤードまで雪迫る勢いです。

さむいよ。












]]>Fine Lineなし2009-11-16T11:07:51+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/dc68f09598931af2a9850eb91e4f01b7-168.html#unique-entry-id-168http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/dc68f09598931af2a9850eb91e4f01b7-168.html#unique-entry-id-168
Revelstoke Mountain Resort (can) でパトロール兼雪崩予報補佐官のフジムラさんとプロスキーヤーの佐々木大輔さんの
チャリティーを兼ねた雪崩教育ビデオの上映イベントに参加して来ました。


１００年前のカナダでCPR（カナダ鉄道）が雪崩により埋もれ、その線路を掘り出す為に、緊急派遣要請された契約労働者の中に、日本人３２名が作業中だった。そして反対側の山からまたも雪崩が発生してしまい、日本人含む５８名の作業者が犠牲となってしまった。
これを教訓に、カナダでは雪崩啓蒙と教育が発展して行く事になる。

　　　　　　　　　　123



http://www.rockymountainsherpas.com/


まず、夏も冬も山に引き寄せられる人達は。一度見る事をオススメします。
山に一歩踏みこんだ時、仲間達と無事にクリアー出来てHi Fiveするような過酷条件のルート／トレイルなど‥‥…
フリーライドには、個人のスキルはもちろんだけど、自然の知識がとても必要だと言う事。

ただ、そこに良い山があるから走りに行く　滑りに行く　。
そーぢゃ無いんだよね。　色々な角度からチェックしてのフリーライドなんだよね。
天候もしかり。　空を読む。　自然相手の遊びは気候でも毎回違うし楽しい。

プロフェッショナル達が口を揃えて　””日々勉強””って言ってました。


利用したくないけど　レスキュー保険。　日本初の捜索／救助費用保険
これも、興味深い〜。　年間（5000円）
‥‥‥‥ぜったい契約する。

The Fine Line このDVDみたい人、連絡ください。うちにあるので‥‥　業務連絡でした。


　


















]]>考なし2009-11-13T23:32:14+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/79a15ad62ca2dedcdbd303decea06960-167.html#unique-entry-id-167http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/79a15ad62ca2dedcdbd303decea06960-167.html#unique-entry-id-167


そりゃ、　こんな時もあるよね。　答えがでない時もある。

いつもは、誰かに話した時点で、ほとんど答えが出てるんだけどね‥‥

まあ、　なるようになるさ。


]]>種子なし2009-11-12T23:50:50+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/ba5745537d22475b9c6e5d4c9fe68b1c-166.html#unique-entry-id-166http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/ba5745537d22475b9c6e5d4c9fe68b1c-166.html#unique-entry-id-166


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今日もスープ。　　最近ハマってる。

大好きなCUMINシードとオクラを入れてエジプトテイストのスープ作りました。

ガーリック／ジンジャー／トマト／ほうれん草／オニオン／レッドキドニー豆／牛肉
バジル／クミンシード

っでね、久しぶり牛肉を使ったものを食べたんだけど
実は、あまり得意な肉ぢゃないんだよ。
っていうのも、牛肉って食べると必ず！！オ●ラが臭くなる（W

いや、マジで。　多分アタシ的に消化時間が掛かるとおもうんだ。
次に豚肉の順。　
食べるならチキンが圧倒的に大。

でも、レシピをみたら牛肉って書いてあって　久しぶりに購入してみたって訳。
オージービーフの塊。
歯ごたえあって、スープ向きだった（W

美味しかったけど、やっぱり牛肉でなくても良かったかんぢ。
やっぱりチキンだな〜。
無理して食べなくてもよかった。。。。
明日、きっと臭くなる。ハハハハハっ　やだな。

こんな症状、アタシだけかな〜。みんなは何ともない？？？？


そーーーーしーーーーてーーーーーー！！
大好きな香辛料であるクミン。
エジプトでは高い薬効がある事で知られてるんだってさ。
抗がん作用や強壮効果、関節痛の緩和。腹痛や胃痛の緩和。
生理不順の改善に効果あるらしい。
これにジンジャー合わせたら女性には、取り入れたい香辛料だよね。

さわやかな独特な香りが最高値のハーブ。

冬のスープに入れてみてちょーだい。
トーストした食パンに柔らかいアボガドを塗って、クミンパウダーを振りかけて食べるのも
好きだったりする。

どんだけ好きなんだよ！！！っていうくらい好き。

それに匹敵するくらい好きなのがコーヒー。


まあ、この話はまた今度。　おやすみ〜
















]]>冬なし2009-11-11T23:58:57+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/991a343021b7bae121180f7accf7f3ca-165.html#unique-entry-id-165http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/991a343021b7bae121180f7accf7f3ca-165.html#unique-entry-id-165

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目標は、たかーく行きましょ！！

新しい充実を手に入れる為に、今年の冬は　雪を満喫する。

それは、きっと自分に良い事だと思うから。次の展開へ繋がっていくと思うんだよね。

ウエイトトレーニングなんかも、バランス系を取り入れながら

縦方向横方向を意識して開始してるよ。ってボードの為ではないけど（W


冬・冬・冬を繋いで世界を点々とする友人や、雪の為にこっちへ移り住む友人も
多いから　こんな環境を楽しまなきゃ損だよね。

昨年と違うOFFの過ごし方で今年はやってみようと思う。






]]>fujimi なし2009-11-10T01:44:32+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0c999480bf945eec7c81db069804e973-163.html#unique-entry-id-163http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0c999480bf945eec7c81db069804e973-163.html#unique-entry-id-163


富士見パノラマにて仲間達と楽しんできたよ。

初めてムービー撮ってみました。　On-board video // rider Ya-chan

日曜で今年最終のMTB営業を終えた　富士見パノラマCコースにて。

今年も沢山ドラマが生まれましたね。そしてライダー達の思い出もいっぱいできたよね。

来年も、素晴しいコースで走れる事を楽しみにしています。

ありがとうパノラマさ〜ん。



]]>うちゴハンなし2009-11-05T23:47:07+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/dd25a3046550a4eaef018da44954d27c-162.html#unique-entry-id-162http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/dd25a3046550a4eaef018da44954d27c-162.html#unique-entry-id-162091105_2041~01

今日は、筋肉を酷使したから　タンパク質取りたい感じ。
でも９時過ぎの夕食‥‥…　こんなメニューにしてみた。

巨大ブラウンマッシュルーム（半額セール品　99円）のガーリックソテー
付け合わせ　ベビーリーフのサラダ（クミンパウダーと塩のみ）
★　めっちゃクミンパウダー大好き。　常にストックしてある、コショーより良く使うかも
１００％玄米ご飯のっけ盛り。　フワフワ豆腐と温泉タマゴ／ネギ　味付け麺つゆ。

簡単調理で美味しかったでーす。　
そして久しぶりに？　割れる食器を使った気がする（w
出せばあるのよ、メンドクサイだけで‥‥

これから寝る前に、プロテインP３飲みます。
ジンワリと腕と肩が重いです。　効いてる証拠だね。






]]>keepしましょなし2009-11-04T22:19:38+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/54ffaed6ed5aa12b8c2fb82ac6e9147b-161.html#unique-entry-id-161http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/54ffaed6ed5aa12b8c2fb82ac6e9147b-161.html#unique-entry-id-161

今日の青木湖。

秋と冬がみごとに調和した日でした。

そして、今日はね　友だちのアウトドアーガイド　Y君からのお誘い。

青木湖を奇麗にしましょ。

断る理由なんて無いぢゃん。　だってさ今年１年、自分にとって特別な場所だと思って
接した場所だから。

一つ返事だよね。　うん　了解。　参加します。

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今日は無風で、湖面に景色が映るほど　めっちゃ　びゅーてぃほーーーー！！！
北アルプスは雪ですよ〜。　

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軽トラック１台分が集まりました。　ゴミは車道から投げ捨てられたと思われる物が多かったかな？
タバコのフィルターも多かった。雑誌やお弁当の容器など。。。
不思議なゴミもあったりして（w



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ここで活動しているエバーグリーンスタッフ／ライオンアドベンチャースタッフ／青木湖キャンプ場スタッフ
など、常に現場で動いている青木湖マスター達が勢揃い！！！


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湖畔ウオーク班とカナディアンカヌー班に分かれて水陸でゴミ拾いでした。
やっちゃんは湖畔歩き隊でした。１周するのもなんだかあっと言う間だった気がする。
景色良いからね。　この財産を守らなきゃって思いながらゴミを探しました。

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誰かにやらされる感のあるボランティアじゃなくて、本当にここの場所をkeepしたいって思うから
参加できた事を嬉しく思います。
また、来年もやりたいね。　Y君　企画ありがとう。

そして、ここだけでなく　ゴミは所定の場所で捨てましょうね！！

よろしくね。








]]>脳内なし2009-11-02T21:51:23+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/362ac3b71edec0409aa93f97ec8a1e68-160.html#unique-entry-id-160http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/362ac3b71edec0409aa93f97ec8a1e68-160.html#unique-entry-id-160自転車脳内メーカー


これ、アタシのやつ。

自転車脳内メーカー


この結果。。。。ウケた。
http://seibun.nosv.org/noug/maker.php/bicycle/


見てる人、これやってみたら。]]>eventなし2009-11-02T12:56:30+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b90e3666f15570f3e8d1650b388ddbbe-159.html#unique-entry-id-159http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b90e3666f15570f3e8d1650b388ddbbe-159.html#unique-entry-id-159http://www.moustiques.jp/index.html こちらのイベントに出展させて頂きました。


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試乗車はトラックにいっぱい詰め込んで持ってきました。
急いで組み立てまーーっす。　アタシも頑張りました！！
みなさん　ちょっとまっててね〜！！

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ブース前はこんなに盛況。　早速、来期モデルが試乗出来るイベント　最高でした。


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フルフェイスが向いてる矛先には‥‥‥‥
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うちのチーム　BOSS T監督でっす。
今日はCコースのレッスン。　理論と実技を交えての講習はマジ素晴しかったです。
納得する事が沢山ありました。　私も良い機会でした。

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もうひとりの先生。　はっとりりょーこちゃん（風魔横浜）


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真剣にT監督の実技レッスンを受けてます。　秋晴れで気持ちよかったね（この時間は。。。）
午後から雨が降り出してコースは。。。（ご想像ください（泣）

ももちゃんとはプライベートレッスンもやりました。
コーナー上手になったね。　グッジョブ！！！





番外編
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　　ゴンドラ待ちしてると、Wさん。　アーレンキー持ってる？？？　
　　今日はT監督のアシスタントなんでアーレンキーやらファーストエイドやらキャメルバックに
　　入れてまして‥…
　　もちろん有るよ！！　　一緒に山頂へ！！！
　　来年の為に、もう新しい靴用意してるし‥‥　履きならす。らしい
　　Wさん自転車　好っきだな〜。
　　　
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　　今日の相棒。　STAB DX　2010
　　何が良いかって？？？　 快適〜DH 。 抽象的な表現でゴメン。


　お客様と一緒になれるイベントは良いですね。色んな事がダイレクトです。
　ご参加されたみなさんお疲れさまでした。




]]>いい詩なし2009-11-01T23:35:14+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/54488e8af6040c012d4e94e5cc87bc0c-158.html#unique-entry-id-158http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/54488e8af6040c012d4e94e5cc87bc0c-158.html#unique-entry-id-158I’m out of my place
I’m playing with fire
Nothin’ but the truth is on my mind
君にあって　僕に無くて
逃がさないでmy only chance

少し息苦しくて　I can’t sleep おかしな夢
大きな虹色魚の背中に乗って
進むべき道の答えをI need you to answer now 教えて欲しい
『大きく吸うのさ‥…深く潜るために‥‥』

＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞
Feel like something else is taking over everything now
It’s you inside of me that takes me higher


昨日から、ずーーーーっとこの曲がBGMでした。

この曲　気持ちが良いし、なんかぐっときちゃいますね。




そう、パノラマの模様は明日アップしますね。
]]>かぼちゃの日なし2009-10-31T21:26:14+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/2743ae5a8884cfde974b856d92ab574e-157.html#unique-entry-id-157http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/2743ae5a8884cfde974b856d92ab574e-157.html#unique-entry-id-157

ワンダーウーマンこと　きゃりーちゃん
悪いコウモリの　やっちゃん


まだまだ日焼けが全開なアタシです。


本当は色白なのよ。　まぢで。。。。。


10−31

１年に１回くらいは　女の子らしく〜！！！！！！！


しかも仮装かよっ（汗



]]>デートなし2009-10-30T22:00:54+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/3032df0d098ccac3985ef33bdfdfa411-156.html#unique-entry-id-156http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/3032df0d098ccac3985ef33bdfdfa411-156.html#unique-entry-id-156　　　　　　　　091030_1533~02

　　　　　　　　　　091030_1534~01


アタシら、遠距離恋愛みたいなかんじでえ〜〜

時間作ってでも逢いたいねん〜。

今、西から来てるんです〜。

でも、こんないい景色。　お前と見たないわ　まぢで〜って　隣がアタシでごめーん的な（お互いが思ってた）

帰りに可愛いバンビちゃんが出て来て。ジャンプしててめっちゃ　かわいいいいいいいい♥
そりゃ　二人ともテンション上がるわ〜。　でもおんな同士やねーーーーん！！って。


そんな帰り道。アタシのI pod から流れる曲は　Velvet - Jose James (jazz)

こんなの、さらに愛が深まるで〜〜〜♥　車内は妄想トーク。　お察しください。



お互い、妄想の世界のままで帰還しました

何か問題でも（w







　














]]>ちぇっくなし2009-10-28T16:03:54+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0f2e1c3056f5add4a76a98ff4d4d8d89-155.html#unique-entry-id-155http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0f2e1c3056f5add4a76a98ff4d4d8d89-155.html#unique-entry-id-155

身体の調子はどうかな〜って思い、チェックしました。


血圧は問題なしの範囲だよね！！


’Few〜　セーフ。


今日は朝から６回もトイレに駆け込みました。
昨夜のスープが原因？？？
いや、そんなハズないと思うけど。。。。
風邪？？？　それもない。
やっぱりスープ？？？？


なんだったんだろう。今朝の●痢　
目覚ましTVがほとんど中断してて、マイケルのニュースみようと思ってたのに
そこだけトイレの中でさ‥…　見れずじまい。


そして朝も昼も今夜も昨夜のスープ。　なんか飽きてきたな〜（w
カレー味に変更させてみよかな。。。かなり冒険だけど。。。。

１回に作る量が多いんだよね、毎回‥…

本日のどーでもいいぼやきでした。


















]]>soupなし2009-10-27T22:53:52+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/6a7f867876b3de297d0f339ae9db2294-154.html#unique-entry-id-154http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/6a7f867876b3de297d0f339ae9db2294-154.html#unique-entry-id-154091027_2055~01

今夜もミネストローネ。

野菜いっぱい入れて作ったよ。

ポイントはジャガイモ／人参は皮を剥かない。そのままカットして投入します。
★　実は皮むきがめんどくさいだけって事もあるけど（w

多めのニンニク。
ハーブは多めに。バジル　オレガノ　ローレル　クミン　マジョラム

仕上げにショートパスタをそのままいれて柔らかくなったら食べごろ。

これで３日はイケル。


もう１杯食べたくなっちゃうくらい美味しいんだから！！
って自画自賛。

これからの寒い日は温かいスープがいいね。

家の中なのに、なぜかキャンプ用の皿ってのがアタシらしい。






]]>樹なし2009-10-26T14:40:10+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/182b91b7841bd071bc43476f391af150-153.html#unique-entry-id-153http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/182b91b7841bd071bc43476f391af150-153.html#unique-entry-id-153


樹の上がそうとう気に入って帰るのが嫌になりました。（w


ここ、めっちゃ気持ちいい。　　眠れそう。。。。

風の音と水がいったりきたりする音だけ。

しあわせ〜。











]]>Soloなし2009-10-22T23:20:37+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/e1c50e27fb583b4dcdb07871b13759a4-152.html#unique-entry-id-152http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/e1c50e27fb583b4dcdb07871b13759a4-152.html#unique-entry-id-152

Climbing Solo 　行って来たよ〜

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もう雪が着き出してきた！！
冬はすぐそこだね。

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今日はMTBぢゃないんだ。いつもの所を歩くって新鮮だった。
でもなかなか目標まで到着しなかった（汗

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大好きなコーヒーをポットに入れて。。これぢゃ遠足だよね。


あーっ良くあるいた。








]]>24hour MTB raceなし2009-10-20T00:01:24+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/6f23b561a2619845d1a4ddbf42373b42-151.html#unique-entry-id-151http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/6f23b561a2619845d1a4ddbf42373b42-151.html#unique-entry-id-151

KONA - ever green out door center チームで出場しました。
最高の仲間でした。　ほんと楽しい２４時間だったよ。

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ルマン方式でサッカーグランドを２１０m走ります。
それは、Yasuしかいないでしょ！！って事でサッカースタイルでイキマス。
見事１番でバイクに乗る！！　さすが〜　　やったね特別賞ゲット。
チームメンバーはテンション上がりました。

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雨が降ってきて、夜は寒かったね。　kateも頑張って走ってくれました。

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テントでは暖かいスープを作りました。
冷えた身体には最高のごちそうです。

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コースはこのバイクを見れば分かるでしょ？
変速がやられます。　どっろどろな区間もあって気が抜けません。

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チームメイトのandyと友人ユキちゃんのバースデーをやりました。
レース会場でのサプライズ！！！

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早朝の模様。　まだ寝てるチームもいるみたいだね。。
Kazが最初にコースへ出て行きました。　寒いけどがんばって〜

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オールナイト白馬にゲスト出演してみたり（w
朝３時までトークですよ！！！３時！！！　アタシいつ寝るんだよおーーー
でも楽しかったな。来年の企画もバッチリ話しましたのでこのレースを乞うご期待。
っていうかラジオもチェック！！

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GAMBATTE!!!　　みんなでがんばった。

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カテゴリー１位！！！　チーム総合５位でした。
がっつぽーず

白馬さのさかスノーハープで行われた２４時間耐久レースは、ソロの参加者が多い事に
びっくりしました。女性のソロは笹本ミキちゃんでした。　ほんと彼女を尊敬します。
チームでは友人の所が昨年の記録を更新したらしいです。おめでとう。

みんな、それぞれ自分のスタンスで楽しむ姿が印象的でした。
私達のチームは、ファンライドと言いながらも良いペースでたすきを回してくれました。
彼らのレベルはどんどん高くなってきていて、すごく嬉しい。
登りめっちゃ速いし、確実においていかれるな‥…（泣）

今回は悪天候の中、気持ちが折れそうになる時間もありましたが
チームメンバーの助けもあり、無事にゴールする事が出来ました。

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ありがとね、お疲れ様Guy’s !!!!

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もうすぐスコットランドへ帰国。
フォートウイリアムの話で盛り上がりました。近いうちに行ってみよう！！！
だから、今日みたいな天候は慣れてるっていってた（W
いつも曇ってる、雨が多い‥‥


この週末はすべて最高でした。

レースに関わった全ての人にお疲れさまでした。そして運営側のスタッフみなさんお疲れさまでした。





]]>最高の書なし2009-10-16T08:58:16+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/14539a32ff7a8529e39052da45b8cafc-150.html#unique-entry-id-150http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/14539a32ff7a8529e39052da45b8cafc-150.html#unique-entry-id-150松たか子のアルバム　”アイノトビラ”にこんな曲が収録されている。
［キミじゃなくてもよかった］
いまだかつて、こんなに人を凹ませるタイトルがあっただろか？
”キミじゃなくてもよかった、そういう恋をしてしまった”
”キミじゃなくてもよかった、本当は誰でも良かった”

つらーーっ！！

こんなことを女に面と向かって言われたら！！オレは死ねる。いや、もはや生きていたくない。
傷つくというレベルを超えて完全に人格が割れて粉々になるだろう。
（途中省略）

小学生のボクはＨ子に冷たくした。
一番好きな子の席が気になってモヤモヤした気持ちが充満した。
H子はそんなボクの態度を察したらしく、微笑まなくなった。
”冷えきった席順”　そんな空気の中、H子はおもむろに言った。
［わたし、リリーくんの名前かいてないんだよ］
［えっ、オレ書いたよ］
［わたしは、書いてない］

ショーーック！！　アンド・ピエロ！！　寂しさ∞！！　太平洋ひとりぼっち！！
この所在なさと切なさ。今でもあの時のことがボクのトラウマになっている。ボクは
ドラフト外選手だった。

もう、こうなると人間は子供でも卑屈になる。H子を見る目が怯えていた。
”キミじゃなくてもよかった”と思っていたのに、今や　”あなたに会えてよかった”に曲は
変わった。
燃えカスになったボクに、H子は包み込むような口調で言った。
［消しゴムちょーだい！！］
［なんで？］
［消しゴムちょーだいよ！！］
H子はボクから消しゴムを取り上げると、それを半分に切ってボクに渡した。
あの頃はわからなかったけど、あの消しゴムちょーだいは　たいそううれしい言葉だった。
そんな間柄でも　どうにかやっていかなければいけないのよ、というオトナの優しさと
愛情の漂う言葉だったのだろう。

増量　誰も知らない名言集　リリー・フランキー　　より。


この本。最高！！　久しぶりのヒットです。
御言葉集なんだけどさ、
こんな感じで
［次の日は苦い］経験者のみぞ知る御言葉
［年内空いてない］バブルノリ全開紳士の景気いい御言葉
などなど‥…　　読む価値ありだよ。



　]]>ええええええっなし2009-10-15T22:03:53+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/2be1ae1710e66e35e4df3c4a1e527901-149.html#unique-entry-id-149http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/2be1ae1710e66e35e4df3c4a1e527901-149.html#unique-entry-id-149
友だち★　やっちゃん　最近　家帰ってないでしょ。

私　　★　え？なんで？そうだけど、どーしてわかった？

友だち★　なんかコインランドリーの匂いする。

私　　★　　。。。。。。。。まじで？？

確かに、今日来ていた服はランドリーで乾かして、遠征バックに入れっぱなしだったのを
ひっぱりだして着て来た。


　c0016182_435742

やだーーーーーーーー。　　コインランドリーの匂いなんて。。。。。。。
明日から、女っぷりあげる香水つかう事にする。


そーいう問題でないよね。　なんか　かなしい。。。。。





]]>裏側なし2009-10-14T10:32:58+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/4c1c7930190a6e95482849ebc2890d61-148.html#unique-entry-id-148http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/4c1c7930190a6e95482849ebc2890d61-148.html#unique-entry-id-148
最終戦となるジャパンリシーズ　石川県瀬女へ行ってきました。
今回は、選手側ではなくて　コミッセール側。

色々な角度からレースを見て来ました。　
最大に不思議度が高かったのは、チームマネージャーズミーティングの時でした。
目の前のイスに選手が並んでるのを見ると去年の自分を思い出してみたり‥‥

選手の招集／スタート／８０％カット／フィードゾーン　などなど
コミッセールの仕事はけっこうあります。コースのチェックもその一つ。
あと、大事なサイン。公式記録って事で！！責任重大だよね。

sena1

一輝のスタート

sena2

sena3

sena4

sena5


今年はね、レースに出る事をヤメた訳じゃなくて、色々と吸収する年にしました。
チームの事もイベントの事もレースの事も、現場が一番たのしいね。

オンタイムでの情報や仲間同士の話題。レースに限った事ではなくてトレイルライドでも
自転車と自然と仲間と過ごす時間が最高だねって私は思ってます。

そしてレース最前線にいられたこの週末は、私にとって新たな目標も見いだしました。




最後にジャパンシリーズに出場した選手みんなにお疲れさま。って言いたい。
また来年。






]]>最終戦なし2009-10-07T23:40:36+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/89729d801ac86c43f69f6ebbc72bf5b4-147.html#unique-entry-id-147http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/89729d801ac86c43f69f6ebbc72bf5b4-147.html#unique-entry-id-147



最終戦となる石川県瀬女に行ってきます。　台風の影響が心配だけど‥‥…
数年前のWheel 半分着水っていう時もあったな〜って思い出した。
参加する選手もコースコンディションが心配な所ですね。


それでは、風の強いときは外出を気をつけてくださいね。
素敵な週末になりますように！！


]]>ほねなし2009-10-06T16:36:56+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/ca67dfe5cf07874d71cdee020642bfc9-146.html#unique-entry-id-146http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/ca67dfe5cf07874d71cdee020642bfc9-146.html#unique-entry-id-146

おかげさまで、ようやく完治。

今回は結構時間がかかったな〜　肋骨ばんざーい。

もう痛くないぜ！！

そうそう、このウエハースも食べたな〜。　最後の２袋　いまお口に投入しました（w
おいしゅうございました。





]]>POWERなし2009-10-05T09:37:52+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/5f315dcf17b8cacc2f07023f86ea366a-145.html#unique-entry-id-145http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/5f315dcf17b8cacc2f07023f86ea366a-145.html#unique-entry-id-145

昨日のライド行く前に、食べた物。　　スキッピーのビーナッツバターとバナナとシナモン。

王道。　　しあわせな気分になる。






]]>秋空の下で。なし2009-10-04T21:07:27+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b697b88f3dd82e5a3e79041508028401-144.html#unique-entry-id-144http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b697b88f3dd82e5a3e79041508028401-144.html#unique-entry-id-144　　　　091004_1412~02

No memory No ride!! 　　　　　　　　　　　　　 location S- trail

mako, kaz, hisa, yasu, ya-chan great time!!




]]>世界の話なし2009-10-02T23:44:01+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d61ebf9332a9360c2ee28e47de2abc62-143.html#unique-entry-id-143http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d61ebf9332a9360c2ee28e47de2abc62-143.html#unique-entry-id-143

世界のレースって私にはピンと来ないけど、色々聞いてみたから紹介するね。
これから向こう行ってレースしたい人とか、参考になれば。


1、海外のレースに初めて参加したときって覚えてる？
●　初めてワールドカップに出場したとき、スイスのライダーに声かけたんだ。
　　一緒にコース回ろうって話たけど、相手は英語がしゃべれなくてコミュニケーションが難しかったね。
　　でも、意思は通じたから二人でコース走って　攻略法を考えたね。
　　日本語でも良いから、直接話しかけるって重要だと思う。
　　

２、冬場ってどんなトレーニングしてる？
●　本当はロード練しなくちゃいけないのはわかってるけど、あまり好きじゃないんだ（笑）
　　BMXでパーク練習したり、ウェイトやったりしてる、あまり強度は強くないけど。
　　クロカンバイクでトレイルに走りに行くかな〜。

３、ワールドカップに出場するようになってフィジカル／メンタルのバランスはどうやって保つの？
●　３〜４週ごとに世界中へ転戦するから、練習もその間にやるって感じだよね。
　　現地にいって練習する時間が多ければ良いけど、そういう待遇で動ける時も少ないし
　　いかに短時間でコースを覚えるか、そして実際パーティーも好きだけどシーズンオフまでお預けだよね。
　　食事もオイリーな物は１２月位から食べるけど‥‥…　日本食は良いね。ヘルシーだから！！
　　
４、普段はどうやって遊んでるの？
●　実は、姉の彼氏がDHワールドカッパーなんだ。（誰かは内緒。。。）
　　家の庭に小さいけどパンプトラックがあって、ほぼ毎日　姉の彼氏を二人で遊んでるよ。
　　家のネーチャンはXCやってる。ファンライドの域だけど、時間があるとトレイルへみんなで遊びに行くんだ。

５、イギリスのトレイルってどんな感じ？
●　家の近くは牧草地で木のない広大な中を抜けるトレイルが多い。
　　それを抜けると大きなドロップが待ってて（これはKONA 2010年のカタログに載ってます）
　　牧草地が８００Mくらい続くかな〜。気持ち好いよ
　　
６、彼女っている？
●　私だけのないしょ〜。ハハハハハっ

７、嫌いな食べ物　好きな食べ物。
●　キノコ類って意味不明、まずいったらありゃしない。
　　好きな物はチキン。フライドチキン最高！！！
　　★　清水一輝と同じ意見で二人は盛り上がってた。

８、好きなMTB WEBってある？
●　そうだね、いつもdart mountain bike.com を良くチェックするね。
　　オレ出てるし。友達も多く紹介されてる。
　　★　サイトを開きながら　ココに写ってるのがボクです的な（w

９、DHってオリンピック競技じゃないけど、どう思う？
●　いつか、正式種目になってくれたらいいと思うね。
　　

10、ワールドカッパーってカラダデカイの？
●　スティーブ・ピートとかめっちゃデカイ。オレ身体が小さい方だからさ、後ろに回ると隠れるって
　　言ってました。
　　それに、近くに行くとやっぱり緊張するらしい。

11、レース前ってどうやってコース覚えるの？
●　１回目はウォークで良くコースを見るね、今回のウイングも１コケした箇所は夕方一人で歩いて
　　コースチェックした。路面を見るのが重要なんだ。
　　２回目は出来ればクロカンバイクで行きたい所だけど、以前それやったらフレームにクラック入っちゃって　　
　　（W　　２回目は加速できるポイントを見つける事かな〜。
　


どうこんな感じで伝わった？　

　　

　
　

　　　









]]>J1DH#5 KONA Finalなし2009-10-01T16:44:37+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/cbc1a516ab9f828f138a3e99ec24a374-142.html#unique-entry-id-142http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/cbc1a516ab9f828f138a3e99ec24a374-142.html#unique-entry-id-142ただいま〜。　昨晩戻ったよ。

色々な経験をした半月でした。
レースコースAD／ツーリングスタッフ／通訳などなど盛り沢山な１週間でした。
今日は、その中から大会模様を書くね。

　　　　　　JOE6
KONA Factory team からJOE SMITH / UK　が来日しました。
ジャパンシリーズに参戦です。
若干１９歳、ワールドでも１０番に食い込む実力のライダー。
穏やかな性格で、とても紳士的だったよ。


　　　　JOE1

初めての箸。　難しいけど絶対にフォークを使わなかった。
何処行っても日本のみんなは優しくて、フォークを出してくれたけど、かたくなに箸を使いました。
割り箸も本国へお持ち帰り。来年までには上手に使えるように練習するってさ。
？？？？来年？？？ 来る気ですよ！！

　　　　JOE2
　　　　かっかっ監督？？　英語わかるんですか（W　
　　　　JOE4

　　　　JOE5
　　　　インタビュー中。

　　　　JOE8　　　　

　
　　　　JOE9

　　　　朝のゲレンデ。　ここで沢山の記録と思い出が生まれた。
　　　　静かな朝だった。
　
　　　JOE10

　　　　YA-CHAN & JOE 　PEACE!!!!

JOE11

こういう感じで盛り上げるのは、アタシに任せて！！！
　教えてあげたら、輪行バックに書いてました（W
　えっ？そこに書いちゃうの？　ちょっとビビったけど。
　でも上手に書けてるぢゃん！！！
　日本語も練習しました。　ありがとう　などなど
　
　　　JOE12
　　　ジェットラグ（時差ぼけ）がヒドくってかわいそうだったけど
　　　笑顔のJOEでした。　決勝前のアップ。
　　　　　KAZ-1　　


　　　　　KAZ2
　　　　　　清水一輝。　先月世界戦に行きました。　舞台は海向こう！！！
　　　　　　頑張れよ！！

　　　　JOE14
PHOTO by YA-CHAN

　　　　　 kazu2
PHOTO by YA-CHAN

joe15

joe16
　　
ゴール後のJOE　　　
　　日本のライダーにも世界を目指して欲しいと思うのだった。
　　実力をしりました。（JOE 談）



ここからは、まいふぇいばれっとライダーのコーナー！！（笑）
　　ライディングも、全部カッコ良いよね〜。　
　　　　　
　　　　Junya
　　　　　aoki
　　　　shingo
　　　　　
　　　　　WATARU
　　　　
　　

　　　　　　　そして、本大会の運営側。頑張った人達。
　　　　　　BEAKI
　　　　　　青空がさわやかですが、本人達はさわやかなんでしょうか？　　
　　　　　　どうでしょうね？（W
　　　　　　　BE
　　　　　　スラローム、かなり盛り上がりました。５万円キャッシュは燃えます〜！
　　　　　　そして、１位の塚本さんは凄いね、さすがって感じです。
　　　　　　

　　　　　　joe18
　　　　　　レースが終わってホットした感じのJOE

　　　　　 joe19

生沢さんチームに真ん中と２位を独占されましたが、素晴しいレースの展開で
　　　　　　ゴールから良く見えるコース設定の為、ドキドキハラハラできました。
　　　　　　おめでとうございます。

　　　　　　　　　　　
　　　　　　取り急ぎでごめん。トークなどなどまた徐々にアップしてきますね。乞うご期待

　　　
　　　　]]>地球満喫なし2009-09-22T07:47:48+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f830e6944fc254cd082e90dad2140259-141.html#unique-entry-id-141http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f830e6944fc254cd082e90dad2140259-141.html#unique-entry-id-141

sea-2

sea5-1

sea7

sea4

sea6

SEA TO SUMMIT　行って来ました。
海抜ZERO 0’’ スタートして鳥取県大山の頂上まで変化のある自然を楽しみました。
モンベル様、素晴しいイベントをありがとうございました。


細かいレポートはまた後日。


本日より10月１日までは出張の為、更新は来月になっちゃいますが。見にきてくれた皆さんごめんなさい。
ネタを溜めておきます。

また今週は本国よりKONAのライダーも白鳥で参戦となり、目白押しの週末ですね。
それでは取り急ぎ。








]]>海抜0からなし2009-09-17T10:32:21+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/aec2e1c31a41cf8cd4136c6025715195-140.html#unique-entry-id-140http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/aec2e1c31a41cf8cd4136c6025715195-140.html#unique-entry-id-140鳥取県大山へ出発します。

日本で初めて開催される海抜0の海をスタートして標高1709mの大山までを

競うレースに出場してきます。シーカヤック／MTB／登山

http://maps.google.co.jp/maps/ms?ie=UTF8&hl=ja&msa=0&msid=109317929781243517826.00046acc9784eb6578572&t
=p&ll=35.436,133.448&spn=0.180,0.247&z=12


SEA TO SUMMIT

昨日／おとといはビルに囲まれた場所にいたので、自然の中へ出発するのは嬉しいですね。
初めてのレースなのでいまからドキドキワクワクしています。

ぢゃ　また。
]]>Burtonなし2009-09-14T15:24:52+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/33c030c5d3b9025a05b8b7c55d42302f-139.html#unique-entry-id-139http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/33c030c5d3b9025a05b8b7c55d42302f-139.html#unique-entry-id-139

BURTON主催のイベントに飛び入り参加して来ました。

女子いっぱい。　　　みんなボーダーそしてBURTON LUV。

burton4

メガホン　YU-TAプロ（BURTONサポート）　

burton2

アメリカンBBQの後、デザートは焼きマシュマロ。

burton-1

マウンテンバイクの布教してきました。
アクティブでオシャレな女の子達だから、ロードよりマウンテンバイクは入りやすいと思う。
最近は、可愛いウエアーやラフなスタイルを取り入れたウエアーも増えてきてるから
いいんぢゃないかな〜。横ノリ系で！！！！

今年の冬は、ボードを前みたいに頑張ってみようと思った１日でもありました。
逆にきっかけをもらってきてしまった感じ（汗






]]>T-trailなし2009-09-13T23:50:11+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/c951b060871f107f8ca5ff4343eeaf78-138.html#unique-entry-id-138http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/c951b060871f107f8ca5ff4343eeaf78-138.html#unique-entry-id-138Awesome ride 6hour medley 4 different courses in T-trail.

10619_1243775331911_1155194151_30754425_940086_n
Dave’’Jack Sparrow’’Enright !! hahahaha


10619_1243775371912_1155194151_30754426_2804172_n
Healing spot.


10619_1243775531916_1155194151_30754430_6981228_n
Are you all set??


10619_1243775571917_1155194151_30754431_708778_n
Dave jump!! backfrip

10619_1243775771922_1155194151_30754436_8133920_n
The view from here is truly beautiful.





]]>50なし2009-09-10T17:17:44+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/784e876481860404743d2aa3e75705f8-137.html#unique-entry-id-137http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/784e876481860404743d2aa3e75705f8-137.html#unique-entry-id-137
イメージ画像でお願いします。

今日は、丘のマーメイド部の部長やっちゃんから愛すべき部員へ報告です。
50mのクロールが初めてできました。
フォームは別としてね。

ベビーステップですが、徐々に距離が伸びてます（w

先日のエクステラでオガちゃん曰く。　
やっちゃんは水に浮くから大丈夫！！！
泳げます！！


ってオイオイ直球‥‥…orz
そんなの言われなくても分かってますけどお〜（w
この間のエピソードが45m付近で脳裏にふと浮かびました。

やっぱりフツーに水に浮いてました（w
溺れてる人風味から泳いでいる人みたいに見えてたらいいな〜。


　　　　090909_1453~01

最後は、いつもお世話になってるP3を飲んで疲れ解消！！
飲まない日は、翌日疲れる感じがあるので効果があるって事だね。
宣伝あんまり得意じゃないけど、コレ良いと思うよ。
100％大豆ペプチド














]]>音なし2009-09-09T21:16:52+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/2bf6f82736651dc44b8d0882aded14ff-136.html#unique-entry-id-136http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/2bf6f82736651dc44b8d0882aded14ff-136.html#unique-entry-id-136

LDN / Lily Allen 最近のお気に入り。
彼女の歌詞は凄い。　さらっと核心をついてて（w
Friday night なんかも好き。

ノスタルジーなhttp://www.youtube.com/watch?v=fUYaosyR4bE　Not Fair　もカッコいい。







]]>パドリングなし2009-09-08T15:11:38+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/8bc6ec01a0fa4917fec99d2ec688986e-135.html#unique-entry-id-135http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/8bc6ec01a0fa4917fec99d2ec688986e-135.html#unique-entry-id-135

いや〜慣れない事を習得するって面白いね！！！

でもさ、アタシ‥出来の悪い生徒で　もう笑うしかない。。


えっつ？もう一回教えて！！　もう一回みせてみて★、、、、。っな感じで
徐々に良くなってきてるけど。。　微妙だよな〜。
そして、おまけにもう一回みせて！！　

もういい加減にしろよ〜って思われてるに違いない（笑）

イメトレは十分に出来てるんだよ、パドリングめっちゃ難しいんだもーーーん。

ca1

目線が下向いてるよ！って
マウンテンバイクだって下向いちゃだめでしょ！！って　声が聴こえてくる〜（w

★そのとおりでございますう〜★

写真で撮ってもらうと良くわかった。

今月のレースに向けて、がんばってます報告　V（＠＠）

この日の夜は肋骨いたくてヤバかった。楽し過ぎて一瞬忘れてたみたい。

来週までに治って欲しい。　無理かな〜。


]]>forestなし2009-09-07T09:39:00+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/dc4146c1ce3fdc9aa503e7fdb3784c3b-134.html#unique-entry-id-134http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/dc4146c1ce3fdc9aa503e7fdb3784c3b-134.html#unique-entry-id-134

ここに行こーよ！！

　　　
　　　　　　　9-4　　　

　　　　　　けっこう歩いた。

　　　　　　
　　　9-5

　　　お気に入りの１枚が撮れた。　おっきな樹だな〜って見てる所。　紅葉が始まったよ。

　　　9-6

　　　大好きな空と太陽。


　　
]]>朝食なし2009-09-04T07:55:39+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/c15458980b473269d2a85ad3d63528a9-133.html#unique-entry-id-133http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/c15458980b473269d2a85ad3d63528a9-133.html#unique-entry-id-133　　　　　　090904_0612~01

　　　夕食に引き続き（笑）　朝食でーっす。
　　　チョコみたいだけど、赤みそ。　おにぎり程の感動はないものの

　　　あるとおもいます。　吟じます。

　　　
　　　撮影の為、いつもより見栄を張ったウインナー3本でございます。ハハハっ
　　　
　　　さあ、今日も色んな事がんばろ。　行って来まーす。

　　　


　　　


　]]>夕食なし2009-09-03T21:47:57+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/c57c1c3129f6c809b54a58b782bdc097-132.html#unique-entry-id-132http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/c57c1c3129f6c809b54a58b782bdc097-132.html#unique-entry-id-132　　　　　　090903_2106~01

名古屋から物資が送られてきました。　さっそく頂きました〜
赤みそでチューブに入ってるんだけど、名古屋市民の常備調味料なんだって？？！！

甘渋系で、ミソカツとか五平餅な感じのお味でした。

おいしゅうございました。　　玄米5白米5のおにぎりを作ってみましたよ。

チューブの裏書きには、用途が書いてあって　ミソトーストってありました。
明日の朝はミソトーストやってみよ。バターと合いそう〜！！


きっと長野県民的にいうと八幡屋磯五郎な感覚だね。

ありがとうございました〜







]]>番外編なし2009-09-02T06:38:30+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/9708b47fcc10689c189d29ff045a5d26-131.html#unique-entry-id-131http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/9708b47fcc10689c189d29ff045a5d26-131.html#unique-entry-id-131
　　　　 mime-150x150

　　　　Sam Gardner / GBR （イギリス）

　先日のエクステラネタでひっぱる毎日ですが‥‥
　彼に滞在中の事を聞いてみました。そしたら面白いエピソードが引き出せました。
　京都を観光して広島へ行ったらしい、その後　宮島まで渡ったようだが、泳いで‥…
　　
　海を泳いで‥…　どんだけ凄いのよ。
　同行していた彼女が”’私はフェリーから応援してたけど””　ホントへんな人でしょ？って
　笑いながら言ってた。
　彼とお話をしていると、本当にチャンピオン？？って錯覚するほど面白い人だった。
　最後には、もう１杯飲もうぜって事でビールを買いに行くも売り切れで
　屋台ですんごい濃いラムコークをおごってもらい、ヘロヘロになった事は言うまでも有りません。
　彼女も養えるほどの収入があるって素敵だね。プロのトライアスリート選手の評価がちゃんと
　金額でみてもらえてる証拠だね。そしてかなりの酒豪。

　
　　16

　Kylee Lock (オーストラリア）右から２番目の女性

　彼女は本国でMTBの選手をやっているらしい。彼女のカラダは凄い筋肉質。
　めっちゃかっこいい女性だった。
　そう、私のお手製チェーンピアスを見るなりスーパークールって誉めてくれたから
　差し上げた。　　とても喜んでくれた。　輸出成功（W
　
　Matthew Murphy（オーストラリア）右から3番目の男性

　本大会スイムトップでトランジットへ入ってきた魚くん。
　ぶっちぎりの速さだったのです。いつブレスしてるんだろう？？って言うくらいフォーム
　を見ていても良くわからない位だった。ちょっとシャイボーイ（w



　おまえ誰だよって感じなのに、受け入れてもらえて最高の１夜でした。
　どうせ聞くならトレーニング方法とか聞いたら？？！！
　
　‥‥‥ブログを書きながら　そういえばそうだったな〜と　時すでに遅しでした（w


　ogachan-with-girls-

エクステラ王子のオガちゃんwith girls
日本人トップでの２位入賞。　めちゃくちゃキラキラしてました。
　脚の下から伸びる手は白戸さん（w　特別出演

　
　




　

　
　


]]>Movieなし2009-09-01T15:04:39+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/17e6696ce29d79880c701af45c2e5882-130.html#unique-entry-id-130http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/17e6696ce29d79880c701af45c2e5882-130.html#unique-entry-id-130

　　　　　　

　　　　　　]]>ビックリなし2009-09-01T00:24:55+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7fdc478ee3c4e300a92bc09439c14693-129.html#unique-entry-id-129http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7fdc478ee3c4e300a92bc09439c14693-129.html#unique-entry-id-12914-1
白金で加圧ジムを経営されてるヒロミさん。すっかりアスリートです。
MTBキツかったって言ってた！！
私、ホリガネーゼですけど（ローカルネタですみません笑）って言えなかった。
めっちゃ気さくな良い方でした。
冗談だけど、チーム参加の場合、競技時間に差が有り過ぎなんだよね〜って言ったら
MTBの区間が一番長いもんね。良く頑張ったじゃんって言ってもらえて嬉しかった。
ヒロミさんはMTB結構大変だったらしい。シングルトラック面白くないって言ってた。
ぜひ、長野へおいで下さいまし（W
トレランも湖畔区間がキツかったって言ってたけど、前園選手より速くゴール！！
すげー体力。

13-1


レッドブルブースでゴール直後を激写！！
元日本代表サッカー　前園選手。　

汗も良い匂いした。　まじで。

凄いよね。つねに挑戦者で有り続ける事に共感を得ました。

24

エクステラと言えば、白戸太郎さん。
本大会のオーガナイザー。　楽しいレースをありがとうございます。
これまた、めっちゃいい人。


ちょっとずつ　ネタを公開します。


今日の最後に、先日開催したガールズキャンプの生徒さん２名がエイジカテゴリーでみごと表彰台に
あがりました。
私も甲斐選手もそりゃ嬉しくて嬉しくて‥…

よくがんばったね　二人ともおめでとう！！



]]>準備中なし2009-08-31T15:24:14+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/e0a51ceff705eaa0e6dd976c4e47d7fd-128.html#unique-entry-id-128http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/e0a51ceff705eaa0e6dd976c4e47d7fd-128.html#unique-entry-id-128

I’m getting ready for race!!

向こうが湖ってイイロケーションだよね。

久しぶりのレーパン姿ですが‥…

そろそろ緊張してきた時間帯です。

]]>TEAM WIN!!! XTERRA09なし2009-08-30T22:36:10+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/cc4ada468e13faa43d966694cc7d0d7a-127.html#unique-entry-id-127http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/cc4ada468e13faa43d966694cc7d0d7a-127.html#unique-entry-id-127

giving-medals-xtera09
RIEKO / MADOKA / YA-CHAN

XTERRA’09へ参加してきました。

TEAM LOUIS GARNEAU に今日だけ移籍（W

スイム／MTB/トレランと繋いでチーム優勝しました。

取り急ぎ、朗報のお裾分け！


また詳細はアップするね。　



　]]>カヌーツアーなし2009-08-27T10:00:47+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d8540d6f6e529f130dcbb5d07d2f3d7c-126.html#unique-entry-id-126http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d8540d6f6e529f130dcbb5d07d2f3d7c-126.html#unique-entry-id-126カヌーの上で朝食を9



告知が遅くなっちゃてすみません。
９月５日〜６日　白馬にてカヌーの上で朝食を！！　第３弾開催します。

集まったレベルに合わせて２班にわける可能性もありますが、楽しくトレイルライドしたいと思います。
また、初心者の女性などお気軽にお問い合わせください。

体力がないと心配される方も、ご相談ください。
朝の静けさとか、湖面から聴こえる水の音。サイコーだよ！！
カナディアンカヌーは初心者でも乗れるので心配しないでね。

今回、カナディアンカヌーを手配するので最低５名集まらない場合はキャンセルとさせて頂きます。
すみません。

募集期間９月２日まで！！　　

お問い合わせ先き
konagirlsclub@yahoo.co.jp


おすすめのポイント
　　　　・土曜日　昼の集合でゆとりツアー！
  • ・ 土曜午後1回　日曜朝１回／午後１回のMTBライドでスポーツバイクレベルアップ！
  • ・ カヌーの上で朝食を食べるアウトドアー満喫ツアー
  • 9／5日　（土曜）　１２：３０集合　白馬五竜ペンションサンタナ　
  • 　　　　　　　　　　１３：００出発　白馬周辺　トレイルライド
  • 　　　　　　　　　　１５：３０頃　　ペンション帰宅予定
  • 　　　　　　　　　　１８：００BBQ （飲み物持ち込み可）
  • 　　　　　　　　　　１９：００ MTB DVD鑑賞タイム
  • 以　降　自由行動
  • 9月6日　（日曜）　　８：３０出発　ペンションサンタナ
  • ９：００到着予定　青木湖
  • ９：１５搭乗　カヌーツアー　約１時間程度
  • 　　　　（暖かいコーヒーとサンドイッチ）
  • 10：３０MTBライド
  • 　　　青木湖スキー場周辺またはオフロ-ド
  • 12：００帰宅　ペンションサンタナ
  • 12：３０ランチ　
  • 　　　　解散　　　　　　　　
  • ツアー内容：　１泊２日
  • 最小遂行人数：　５人
  • 費用：20,000円（宿泊費／食事／ガイド料／カヌー装備レンタル／
  • 保険料含む）
]]>Ghost1990なし2009-08-27T01:20:39+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/8559087c9986aeb7e5f91783262bfb02-125.html#unique-entry-id-125http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/8559087c9986aeb7e5f91783262bfb02-125.html#unique-entry-id-125Bufferingが待てない。

インターネットで映画な今夜。　いまさらながらのGhost 。
クーガーと言えばデミ・ムーアみたいな（w

しかしダウンロードに時間かかるな。。。


Language: English のためヒアリングのお勉強も兼ねて。

これじゃ　朝になっちゃう。
もう寝ようか。あしたみよ。　おやすみなさいまし〜。
]]>New styleなし2009-08-25T22:01:26+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7cd89e7c5015027d0655468b6e5907f7-124.html#unique-entry-id-124http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7cd89e7c5015027d0655468b6e5907f7-124.html#unique-entry-id-124　 090825_1642~01
　

今日あった人達になんか良い事あった？　なにかあった？！！　前のスタイルがウケ悪かった？

そうね〜。。。。　なんもないですけどお〜　問題でも？？？（w


ダメージヘアーを回復させなきゃ。　けっこうボンバースタイルって痛むのよね。
ボリューム命だったから、コンディショナー使えなかったし‥‥

髪をなでられたい。　サラサラだから（w
この感じ　ひさしぶり！！！！　今回もMarcyさんにカットしてもらってウキウキ！！


　　　　5970_229444115462_854685462_7889251_6823822_n
　　　　　夏のアタシ、さようなら〜。　また来年〜！！！　多国籍軍の宴より
　　　　　そういえば、ベネちゃん元気かな。　ウイリーして亀になった私を大笑いだった夏の日を
　　　　　思い出した。　　水上へ行くスケジュールも計画しなきゃな〜。
　　　　　ツアーの事とかライディングを勉強に行ってくる予定。

　　　　　




　　







]]>待ち合いなし2009-08-24T23:53:00+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/03dc6b1e13a7cd2a366c383f74ea293f-123.html#unique-entry-id-123http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/03dc6b1e13a7cd2a366c383f74ea293f-123.html#unique-entry-id-123混んでるね。整形外科って



２時間３０分も待ちました。週刊誌３冊よんだよ。
診察５分。

全治３週間くらいだけど、アナタどーせ動くでしょ的にドクターが言い当てて、
行きつけの整形外科なので‥‥　写真見ながらまた肋骨やった？


擦り傷患者みたいな取り扱いで診察５分（w　


放置プレーしかないからさ、仕方ないよね。

寝起きが辛いけど、ガマン。　


どーでもいい話。
夏フェス仕様のコーンロウとボンバーヘヤーとさよならする事にした。
肌も黒くなって（野外活動の思い出いっぱい）いい感じになってきたけど
結構、髪も痛むのよね〜
さっきコーンロウを外したんだけどさ、すんごい抜け毛。
ヤバい。

次はどうしよう。　
秋はナチュラルに、久しぶりにさ風に髪がなびいてみたいな（w

















]]>野沢DHマラソン09なし2009-08-23T21:21:53+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/96d2b14864f674bd8ea752595f72d037-122.html#unique-entry-id-122http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/96d2b14864f674bd8ea752595f72d037-122.html#unique-entry-id-122

nozawa2

　　　　　　　nozawa4

nozawa5

nozawa6

金曜の試走中に転倒して自分の肘が肋骨を強打。
めっちゃ痛くって‥‥　たぶんクラックが入ったと思う（経験上‥間違いなく）

そんな状況の中、来週に控えたレースの事とか考えたら　今までになくセーフティーライドに
なった予選。こりゃ戦意喪失か？　

２８８位というこれまた経験したことのない順位で、第１フィートの最後列からのスタートとなった。
集団を追う形となった今年は、今までとは違うスタンスでレースの楽しみ方を知った。

女子の表彰台を狙うのではなくて、総合順位をどれだけ詰めるか？が自分の挑戦となった。
５０位は上げよう！！これを目標とした。
スタートすると自分と同レベルのライダーが周りにいるはずなので中々前にでられない。
シングルトラックも渋滞するし、その列は昨年までに経験した事のない長さの列だった。

やっぱり予選は大事だなって、そんな初歩的な事にハッと気づく（W

脇腹の痛さを一瞬忘れたという事もあるし、自分の目標を達成すべく　ライダーをパスできる区間は
できるだけ頑張った。
登り区間は特にね。　魂が口から漏れたわ（W　辛過ぎて。



結果は総合216位　72人抜き達成。　　　　今日の目標達成したから満足です。
女子カテゴリー4位　女子総合6位

600名近い参加者がいましたね。最高に盛り上がったレースでした。
大人と同じコースを４才の男の子も完走しました。ゴールはほんと感動しました。
お父さんと一緒にゴールしてたけど、良い思いでだよね〜。

そうそう、コイルエアー、下れるし登れたよ。　みんなが押してる区間も頑張れました。
最高の相棒でした。

会場では沢山の応援ありがとうございました。沢山の友達とも逢えた2日間でした。
また来年も走ろうね。

メカしてくれたTさんありがとう。そして監督、入賞おめでとう。やっぱすげーな。
忙しくて乗ってる時間ないはずなのに‥‥…あの人、有り得ない。　
やっぱり監督だわって思ってみたり‥‥


さてさて、そんな訳で来週のエクステラまでには治したいけど‥‥　無理かな。
（アホ）レナリンが出て欲しい。


優勝した女子のチャンプ　ミオちゃんは　異次元の速さでした。
RYOKAネーサンもイイ走りしてました。
XC組のRYO君は予選でメカトラちゃって凄い残念でした。

　
　








]]>れーすなし2009-08-20T15:19:17+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b26c90e00b72fe9f3e31777fc4c585ac-121.html#unique-entry-id-121http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b26c90e00b72fe9f3e31777fc4c585ac-121.html#unique-entry-id-121野沢DHマラソンの時期になりました。


今年は一度も試走してません。　だいじょーぶだろか？


バイクも自分も故障しないようにゴールしたいと思います。


今年はミオちゃんも参戦するみたい。トップランカーと一緒に走れる事は嬉しいね。


沢山友達に逢える場所でもあるこの大会、前夜のパーティも（が）楽しいです！！


コイルエアーが09’の相棒。　たのむよ（W）



]]>時間なし2009-08-19T20:29:12+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f9d696e6cbf75b510808bc893fe8cf3e-120.html#unique-entry-id-120http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f9d696e6cbf75b510808bc893fe8cf3e-120.html#unique-entry-id-120
matsukawa

　　　24/7days ちょっと息抜き。
　　
　　　フリスビーって楽しい。へたっぴだけど。




]]>Girlscampレポなし2009-08-18T13:46:21+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/39511bbe35d13f948f9bc5b1241a08d6-119.html#unique-entry-id-119http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/39511bbe35d13f948f9bc5b1241a08d6-119.html#unique-entry-id-119　レポート


女の子だって楽しみたい！！　自分たちのペースで色々挑戦してみたい！！
っていう応援プログラムでした。

講習内容はMTB／オープンスイム／トレイルランニング／セルフマッサージ
そして、エクステラ参戦プログラムも組み込まれアスロニアさまからエクステラDVDをお借りして
の説明会もありました。


いやー。みんな元気だったよね。
女の子一人で機材を持ち込んで参加するのは大変だけど、各自の工夫もあり私自身も勉強になりました。



1

2
ちょっと私もお手伝い。
りんちゃんはたった１年の経験でエクステラサイパン行きの権利を得た。
細くてめっちゃ可愛くて、そしてアクティブ。
駅へのお迎えでは　ビビりました。　まさか？？この娘が参加者？？　
これからも、色々な挑戦がんばろう！！
丸沼で逢いましょう！！


3

エクステラの講義。　世界ではかなりメジャーな大会に見て取れたDVDでした。
選手のやりがいもあるね。


4

細かいことは無視して、とにかく明日からのキャンプに向けて夕食！！！
食べろーーーーー炭水化物！！！！

低脂肪に押さえられた素晴しいメニュー。　サンタナのふみちゃん／くにちゃんのお手製。
美味しくておかわり続出。
良く食べて、良く動く、良くわらう人達でした。



DAY 1 MTB編
5
6
7

スイッチバックスやライン取り、実践ポイントレクチャー
抜重スキルアップ講習／あと転んでも痛くならない気合いと周りのリアクション効果（W
がっつりライドなど‥…
ひとりずつチェックしたり、できるだけ参加者の要望を取り入れての講習でした。
初心者からレース経験者まで様々でしたが、笑顔いっぱいで終了しました。


8

サンタナの二人がデリバリーしてくれました。
おにぎりとフルーツ。　紫米や枝豆のおにぎりに参加者大満足でちょっと食べ過ぎたかも‥

DAY1 オープンスイム
9

ウエットスーツに着替えた魚類のみなさんと　ラフなウエアーが素敵なマーメイドチーム（W

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東京から妹尾先生が来てくれました。　先生はサカナです。
力がかからないゆったりとしたフォームでグングン進んで行きます。
0キックで１０M以上進みます。
遠泳チームとクロール克服チームの２班に分かれました。
平泳ぎしか出来なかった参加者も最後にはクロールとブレスができるようになり
りっぱなマーメイド認定です（妹尾規格）
ヘッドアップなどオープンウオーターならではの技術を教わりました。
先生のキャラは夜に爆発しました（W

DAY1 セルフマッサージ
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骨盤に手を当てて、ちょーよー筋のマッサージ。
みずほ先生はMTBのプロチームでマッサーをしています。
アロマオイルを調合してくださり、参加者はその香りの効果を勉強しました。

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マッサージの順番や方法を学びました。
参加者は朝から１日中動きっぱなしだったので、マッサージの効果に癒されましたね。
まったりしました。


DAY1 BBQ
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妹尾先生が面白かったですね。

チキンを中心としたメニューでプロテイン補給しました。
美味しかったね。良く食べました。
そして１日中動き回って疲れているかと思いきや、12時くらいまで歓談。
基本　女子はおしゃべりが好き。

今日はおやすみーーーーーーーーZZZZZZzzzzzzzzz




DAY 2 トレイルランニング
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今年からチームメイトになったトライアスリートの甲斐選手。
最終日の講習は彼女が先生。
18

砂利道を軽い足取りで登っていきます。
路面状況でピッチなど気を使うと楽に走れるという事でした。

19

トライアスリートの清志先生。３日間サポートありがとうございます。
ランのサブコーチでした。的確なアドヴァウイスに参加者も満足。
トレーニング方法も知識の一つになりました。

20
21

悪路を軽快に下るマドカ先生。　足を着地させる場所や足の運び方を教わりました。


３日間にわたり女性の為のキャンプを行いましたが、肉体面や精神的でもレベルアップ
できたように感じました。
同性どうししか分からないような感覚の共有で、もっと楽しくスポーツをやりたいと思う
お互いを理解しながらのACTIVE GIRLS CAMP’09になりました。
おかげさまで大きなケガもなく無事に終わりました事はスタッフ初め関係者の皆さんの
ご理解ご協力があった賜物と感じます。
ありがとうございました。

AKI コーポレーション
LOUIS GARNEAU SPORTS
XTERRA JAPAN
B&B SANTANA

参加されたみなさん。次回またお逢いしましょう！！






]]>Girls camp!!なし2009-08-13T17:59:33+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/90e493c1c73e2333a5e28f4472bb42bb-118.html#unique-entry-id-118http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/90e493c1c73e2333a5e28f4472bb42bb-118.html#unique-entry-id-118

明日からガールズキャンプ。

準備万端です。天気も良いみたいだし今からワクワク。


西から東　アクティブなオネーチャン達がいらっしゃいます。
どんな３日間になるんでしょ。


それでは参加される皆さん　お楽しみに！！





]]>Kids camp09　その二なし2009-08-12T23:41:26+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/9917d645795cfca23c837d26a474db38-117.html#unique-entry-id-117http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/9917d645795cfca23c837d26a474db38-117.html#unique-entry-id-117

良い笑顔だね。　冷えたチューペットを久しぶりに食べました。


KIDS09-02

一本橋も走ったね。　みんな上手でした。

KIDS09-06

双子ちゃん。　土日のレースは二人とも表彰台にのりました。
教え子の勝利に嬉しく、レース後、笑顔で報告に来た二人の姿が忘れられません。

KIDS09-04
KIDS09-05


エラいぞ〜〜！！　自分でメンテナンス。　
消耗部品のチェーンはオイルを忘れないで注油すれば、長持ちするよ！！

KIDS09-08

間違い探しやりましたね。

kids09-12

私のバイク。どこが間違い？？？

サドルが反対向きでした（w


KIDS09-03

フミ兄は子供に大人気だった。　私も色々教えてもらいました。ありがとう。

kids09-10



kids0913

朝の集合。　RYOはヒトリで坂道でアップしてたらしい。
既に、ボトルの水はカラカラでした。　いっぱい走りました。

kids09-14

最後の日。　お別れが寂しいやっちゃん先生でした。（このジャージの時はいちごちゃんと呼ばれてました）


そんな訳で今日はここまで。






]]>Kids camp 09なし2009-08-11T12:47:34+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0756bba9498eda1a6b35a31807851c1c-116.html#unique-entry-id-116http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0756bba9498eda1a6b35a31807851c1c-116.html#unique-entry-id-116

kids-camp09-2

instractor09

今年は小学校1・2年生が多く参加され、40人を超える子供達と元気いっぱいな1週間を過ごしました。

自転車はもちろんだけど、水遊びをしたり農業体験など自然を楽しめるプログラムで充実してました。

写真を徐々に更新していきますので乞うご期待。



関係者のみなさんへ。　今日だけボケーっとさせてもらいますので宜しくです。



また、今朝早くに遭った地震ですが、ご心配頂きましてありがとうございます。
長野は震度5弱という事で目が覚める程の横揺れを感じましたが無事です。
怖さを感じた目覚めでもありましたね。　緊急用の装備を一度チェックした方が良さそうです。

被災された地域の皆さんやケガをされた方の復興と回復をお祈り申し上げます。


]]>せんせいなし2009-08-06T16:46:06+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b43f302f32d0f33cfe7a430c782d00dc-115.html#unique-entry-id-115http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b43f302f32d0f33cfe7a430c782d00dc-115.html#unique-entry-id-115


日焼けした肌がサマーキャンプの充実感を物語ってます。

日中、子供達の元気パワーと戯れて毎晩　あっと言う間に布団に沈みます（w

朝まで記憶無し。


楽しくやってます。　ご報告まで　とりいそぎ。


明日が最終日。　午後からチームと合流です。　






]]>予定なし2009-07-30T12:26:50+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/4f70498e510a6ea1676b0586349c59e8-114.html#unique-entry-id-114http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/4f70498e510a6ea1676b0586349c59e8-114.html#unique-entry-id-114　　　　　　090729_1344~02

色んな意味で朝から夜までレベルマックスなやっちゃんです。

時間を区切って生活してます。　そんな訳でこの日は２時間を有効利用。


トレーニングパートナーのスワンちゃんです　っってオイオイ（汗

カヤックのトレーニングしました。　教えてくれる友人達はロールの練習してて

私は横でパドリング。　　そろそろヤッチャンもロールやってみたら？？？


‥‥‥‥‥‥‥　確実に生命の危機。　無理。


あー。　慣れない事やるってドキドキワクワクして面白いね。

９月に向け、いい感じで準備してます。かずき／たけちゃんありがとう。


せめて自転車乗ろうって今日は、郵便局まで往復40分。　今の現実。　

でも気持ちよかった。


さて、これから８月11まで外出です。　　家出の準備をします。


今年は過ごしやすい夏だけど、ギラギラ照る太陽が欲しいな。


白馬スノーハープ　ジャパンシリーズ　レーススタッフ
キッズキャンプ講師
全国小中学生MTB大会
撮影
こんな感じです。　ではまた時間が出来たら更新します。














]]>Twitterなし2009-07-26T17:29:41+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/470a710ed73e1186ff31070cc1e49e33-113.html#unique-entry-id-113http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/470a710ed73e1186ff31070cc1e49e33-113.html#unique-entry-id-113麗奈‥‥‥　なぜ泣く。


アタシの何がだめなんだよーーーーーーー（グスン


ってSHIMANOでのひとり事。






]]>おもてなしなし2009-07-23T23:38:58+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7c19906f9ba7d22c8a796fc0ec6a948c-112.html#unique-entry-id-112http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7c19906f9ba7d22c8a796fc0ec6a948c-112.html#unique-entry-id-112　　　products_img01

加奈陀から一時帰国中の　腹違いの種違いの義弟（w
ささやかなおもてなしをしてあげました。


長野県民のアイテム。八幡屋磯五郎　の七味をかけて。

やっぱ　さば缶　うまいよね〜！！！って喜んでくれて良かった。

やっすいけど、あなどれません。






]]>朗報なし2009-07-22T16:23:28+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/bc8b9710e057d172931cda6c7db8a87f-111.html#unique-entry-id-111http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/bc8b9710e057d172931cda6c7db8a87f-111.html#unique-entry-id-111チームライダー　かずきが全日本選手権DHジュニアクラスで優勝した。

おめでとう！！　　目頭が熱くなってしまうのは‥‥三十路の証拠か？

感動しました。　　世界目指して頑張れ！！　かずき〜！！

kazuki1


　　

kazuki2

　そんな訳で集合写真　★　かずきサポーター




　



]]>Girls campなし2009-07-21T11:29:37+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b04fd8521ec43f4182a77724e2c89ef3-110.html#unique-entry-id-110http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b04fd8521ec43f4182a77724e2c89ef3-110.html#unique-entry-id-110topbana-09girlscamp

ご存知の方もいらっしゃるとおもいますが、この夏に女子限定で開催します。

お気軽にお問い合わせ下さい。

girlscampyandm@yahoo.co.jp


]]>BOX CART RACEなし2009-07-17T00:01:32+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/fd6100a3724e73a74ff683cefd431f4e-109.html#unique-entry-id-109http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/fd6100a3724e73a74ff683cefd431f4e-109.html#unique-entry-id-109面白レースに参加要請かかってますが（W




どーしよ。



いってみる？　ガレージで作っちゃう？　KONA風味の乗り物‥…‥







]]>great daysなし2009-07-14T15:40:29+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/36f749c290981f2b6d1032c18971f3d0-108.html#unique-entry-id-108http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/36f749c290981f2b6d1032c18971f3d0-108.html#unique-entry-id-108白馬４７スノーパークで行われたJUMP JAMBOREE

今まで４Xのライダー達との接点が無かったので、とても新鮮な２日間でした。

ディグル時間もあったり、ライダーが走りやすく直して作り上げるんですね。

ナショナルチームの瀬古君も大人顔負けのビックジャンプでした。

プロクラスと分けずに同じコースを一般参加者と一緒に走る姿は見ていて

とても良かったと感じました。

小さくても自分へのチャレンジだからとエントリーしてジャンプに挑戦していた参加者もあり

沢山の声援が飛んでいました。

栗瀬ユータ選手／オカッピー／YANSの３名によるライディングは豪華でしたね。
また、藤井君や宮本くん菊池くんなど若手のジャンパーも参加してくれました。
ありがとう。

BCポーターのノリ君／きいちゃん　２日間本当に満喫してくれたみたいで良かったです。
日曜が朝からあいにく雨模様でしたが、天気が回復してからの日中はとても楽しいライディングが
できました。

そんな模様は下記から写真でどうぞ！！
我ながら、良い写真が撮れましたぜい！！！
47REDBULL




そしてイベントの模様はこちらから
47JUMPJAMBOREE

最後にキャリーお疲れさま。

]]>Eventなし2009-07-08T22:55:31+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/4c22d230c1702e473c34fc2c3b14f36c-107.html#unique-entry-id-107http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/4c22d230c1702e473c34fc2c3b14f36c-107.html#unique-entry-id-107今週末はこちらへお出掛け下さい。

KONAブースでお待ちしておりますね。

白馬47スキー場

レッドブルの後ろがDJブースになってるあの車が来るらしい情報聞いてます。

音楽とライダー達のジャンプと融合でしょうか？

白馬豚の丸焼きを食べながらのジャンプコンテスト鑑賞も良いかもです。







]]>バイバイなし2009-07-08T22:35:02+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/564929abff1d9199a7abed273c8389e5-106.html#unique-entry-id-106http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/564929abff1d9199a7abed273c8389e5-106.html#unique-entry-id-106　　　　　5970_226391460462_854685462_7805682_1129456_n

　Karen byebye . . . . . . ニューヨークへ旅立って行くのでした（涙

　　　　　七夕はオンナだらけのサヨナラパーティー。

　　　　　大爆笑で送り出しました。

　　　　　しめっぽいのはよそーぜ！！　　　　
　　　





]]>HEAVYなし2009-07-07T00:14:19+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/78a2a0f9c702470faa6b90e99fd24aed-105.html#unique-entry-id-105http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/78a2a0f9c702470faa6b90e99fd24aed-105.html#unique-entry-id-105自分のビビビってきた嗅覚を誉めたいね。


１４歳のとき、初めて本人を見た。小娘ながらすごいBassプレーヤーだなって惚れた。


容姿も言動も尖っててカッコイイ。まだまだ大ホールでライブできる程認知されておらず


その頃は中ホールだった。　客席も近くよーく見えた。


あの頃、明けても暮れてもHEAVYな毎日を送っていた私にはちょうど良い音だった。


某有名バンドを脱退してからLOUDNESSに加入した。第３期が一番好きだ。
（この日記読んでる人はなんのこっちゃだと思うけど‥）
そして、リーダーの樋口さんが逝ったのはめちゃくちゃ寂しい。
マイケルが逝くより身近に感じた。

そして、憧れのミュージシャンは契約のトラブルに巻き込まれ、人生が狂いだす。
そうROCKな展開。

酒に溺れ、全てを失い病が彼を襲う。


しばらく音楽界から姿を消していた。　上野でホームレスにもなったらしい。


闘病期間もあったけど、彼が帰ってきた。


今、とても嬉しい。　またあの音が聴ける〜〜！！


TAIJI with HEAVEN’s 秋から始動するらしい。　いやー楽しみ楽しみ。

今夜はどうしても聴きたくなって久しぶりに探してみた。



‥…技巧派。　


今日の日記、マニアックで着いてこれないよね（W

ごめんごめん。






]]>湖トレなし2009-07-05T23:20:41+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/cb56088d806663fe272a49d4339dd24b-104.html#unique-entry-id-104http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/cb56088d806663fe272a49d4339dd24b-104.html#unique-entry-id-104
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すぺしゃる　さんくす　とぅ　えばーぐりーん


今年、秋に出場するレースに必要なスキルを習得する為に、青木湖へ。

カヤックのティーチャーでもあり、チームメイトとなる隊長ランドル。

なんのレースに出場するかと言いますとね、日本で初めて開催されるSea to summit

に出るんだ！！

シーカヤック　MTB　登山の複合競技

海から山頂までのフィールドを全部競うの。


一番自信のないのがカヤック。
パドリングに四苦八苦しました。
まっずぐ進むのが難しい。　　ポイントの場所へ到着するのに何分かけてんの？

右いったり左いったり‥…‥　　　　らんどる先生ーーーーーーーーー（汗

サジをなげられないように‥‥アタシ頑張った。

aaaaggggrrrrrrrrrr..........　チンしかけた。あっぶねーーーー（焦


なんとか、本日の練習は先生から”よくがんばりました”の声を頂き終了。

とりあえずの目標は8月までにパドリングをなんとかする‥…。

来週からトレーニングにつき合ってくれるらしいので頼もしい。ありがとね　エバーグリーンスタッフ！！

当日カヤックはタンデムなのでこれまたチームワークが大事！

らん隊長　宜しくです。　　ってか登山のトレーニングもあるし‥…　



これから怒濤の７月／8月。　トレーニングスケジュールを立てなくては‥…


NO TIME （T−T）


色々頑張った日は最近よーーくこの曲が自分のなかで鳴る。
今日も帰り道、夕立で雨が降った後の夕焼けをドライブしながら自分の今日１日の活動に字幕のエンドロールと
この曲で締めた。

これ、みなさんもやってみて。会社の帰り道とか‥‥
私（オレ）がんばった感があってマ●ターベーション？　けっこうきもちい。　





]]>Active Girls Campなし2009-07-05T22:54:11+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/66f6fe7cfc9c43b731075545aa5d037e-102.html#unique-entry-id-102http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/66f6fe7cfc9c43b731075545aa5d037e-102.html#unique-entry-id-102topbana-09girlscamp

こんなの企画しました。

ご興味ある方、ぜひお問い合わせください。


女子のみです。

女子みたいな男子は一応　私が目を通します（w

男子みたいな女子は問題なく参加可能です。


っといいますか、主旨はスポーツを女性同士でもっと楽しくっていう事のコンセプト。



]]>Organic tourなし2009-07-02T23:25:55+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/2d25271f00fee5051368e55367e19c42-101.html#unique-entry-id-101http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/2d25271f00fee5051368e55367e19c42-101.html#unique-entry-id-101時差のあるアップデートでごめんなさいね。

先週の土曜は、予定通り　オーガニックツアー開催しました。

最高の天気でミドリがキレイだったね〜。

渓谷でマイナスイオンを頂きながら、目や耳で清流を感じました。

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シャロムヒュッテでは、玄米プレートを食べました。
おからこんにゃくの煮付け　（写真右の茶色）が驚きの食感。お肉みたい。
車麩のフライも美味しかった。
素材を感じながら噛み締めました。カラダにやさしい食べ物って味付けはほんの少しで良いんだよね！
バイクで走って汗かいて、体内に奇麗な空気を取り込んでオーガニックのランチ食べて
参加者のみなさんも大満足されておりました。

　　　　　　　CA380684-0001
ファミリーでの参加者、パパが背負子でMTBを走らせておりました。
気持ちよくウトウトZZzzzzz...　娘さんが眠る姿が可愛かったです。

ご参加頂いたみなさん　ありがとうございました。



]]>ほな‥‥なし2009-06-30T22:13:02+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/74c0f747eb20c69792690a6b427b75b0-100.html#unique-entry-id-100http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/74c0f747eb20c69792690a6b427b75b0-100.html#unique-entry-id-100

ヒトリ回転寿しの好きな（w　達のHPが出来たらしい。


ほなみてやって！！


]]>Magazineなし2009-06-25T11:43:19+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/cb63babc5bb2e7406ac0615db569643d-98.html#unique-entry-id-98http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/cb63babc5bb2e7406ac0615db569643d-98.html#unique-entry-id-98エイ出版　バイシクルクラブ　６月２０日発売
掲載されてますので、ご覧下さいませ〜！！

DOC090623]]>急募ですが‥…なし2009-06-23T14:50:44+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/cc753a4305033b5175633e2a690354d3-97.html#unique-entry-id-97http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/cc753a4305033b5175633e2a690354d3-97.html#unique-entry-id-97

今週の６月２７日（土曜）　１０：４５　国営アルプスあづみの公園駐車場　集合します。
安曇野サイクリングで目指す場所は、オーガニックレストラン　シャロムヒュッテ　
雑穀菜食のピースフードを頂きます。１プレート1000円（各自でお願いします）
菜食のピザも美味しいです。


費用は保険代込みの1000円
参加希望者は２６日金曜までにご連絡下さい。
konagirlsclub@yahoo.co.jp
雨天の場合は、車でランチに行きますので中止はございません。
また、参加費用はご返却できませんのでご了承下さい。

ママチャリでもご参加頂ける内容になっておりますが、MTBやロードバイクのレンタルもございますので
お問い合わせ下さい。

マクロビオティックの食事とアスリートの関係。
雑穀菜食は持久力が上がると言われております。
（選択は、ひとそれぞれですが‥‥私は肉も食べますけど。）

自然食を体内へ取り込み、ココロもカラダもキレイになろう！！
日頃の不摂生をリセットしませんか？









]]>clinic6/20なし2009-06-22T23:18:34+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/63541a8c189f188cbc265950f437a2a3-96.html#unique-entry-id-96http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/63541a8c189f188cbc265950f437a2a3-96.html#unique-entry-id-96

　　　　　　　　本日の生徒さん達と一緒に！！！

　　　みんな上手になった〜。いっぱい撮った写真は徐々に公開してきますね。

　　　とりいそぎ。　受講ありがとうございました。


　　　　
　　　


]]>KONA なし2009-06-18T12:24:26+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/1cb6a3974b33ef7975b4ca45700ebcbd-95.html#unique-entry-id-95http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/1cb6a3974b33ef7975b4ca45700ebcbd-95.html#unique-entry-id-95KONA の試乗ブースもありますので、みなさん遊びにきてくださいね。

日曜には各ライダーによるクリニック楽しみです。

私もキャリーちゃんとスクールしますので、この機会にぜひ受講されてはいかがですか？

土曜にはショー、ジャンプコンテストも開催されます。

盛りだくさんだね。

受付はスポーツエントリーから入場してくださいね。


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受付期間：２００９年６月１日から２００９年６月３０日
　　　　　当日受付あり
イベント開催日：７月１１日、１２日
開催場所：長野県Hakuba47マウンテンスポーツパーク
イベント協賛：有限会社アキコーポレーションKONAhttp://www.akiworld.co.jp
                            スペシャライズドジャパンhttp://www.specialized.com/ja/ja/bc/home.jsp
　　　　　　　RedBullジャパンhttp://www.redbull.jp
                            オークリージャパン株式会社http://oakley.jp/index.php
事務局住所：長野県北安曇郡白馬村神城２４１９６−４７
                       Hakuba47マウンテンスポーツパーク（担当：長谷川）
電話番号：０２６１−７５−３５３３
FAX番号：０２６１−７５−３５６６
WEBサイト：http://www.hakuba47.co.jp

PR:多くのMTB愛好者とともに楽しい時間を過ごすイベントです。
K.O.D (Jump contest),デュアルレース、1コインゲーム, 音楽にバーベキュー、
子供達やファミリーで楽しんで頂きたいと思います。
バーベキューは白馬で育てたSPF豚１頭約400人分がふるまわれます。
また、出店ショップのおいしいメニューもあります（別料金）。
そして翌12日はプロライダーによるクリニックも開催されます。
各ライダーよりテクニックを直接、伝授してもらえるチャンスです！
12日はゴンドラ、リフト料金が1000円で営業時間内乗り放題！！
スポーツエントリーから事前申し込みが出来ます。
また、当日受付は７月１１日に現地にて行えます。
K.O.Dに関しては当日受付のみです。
K.O.Dは１位３万円、２位１万円、３位５千円の賞金がHakuba47より提供されます。

当日料金は
大人：中学生以上／プロアマ問わず（デュアルレースと白馬豚バーベキュー込み）３２００円
小人：小学生／プロアマ問わず（デュアルレースと白馬豚バーベキュー込み）２０００円
K.O.D参加：１０００円
白馬豚バーベキュー：１０００円（おかわり自由）

注：１１日はゴンドラ、リフトは営業いたしません。
　　１２日はゴンドラ、リフトは午前１０時から午後２時まで営業します。
　　料金：１０００円（４時間）

７月１１日スケジュール
１２：００　コースオープン
１３：００　デュアルレース
１５：００　ダートジャンプジャム
１６：００　K.O.D公式練習
１６：２０　K.O.Dコンテスト
１６：５０　１コインゲーム（参加費５００円で参加し、１番になったら総取り）
１８：３０　OKP Bike Show
１９：００　表彰式
１９：３０　コース開放
２１：００　イベント終了

７月１２日スケジュール
PRO RIDERS RIDING CLINIC
午前１０時から正午まで
・オカッピーのマウンテンバイク教室（RIDESHOP)
・ステップアップレッスンin Hakuba47(RIDESHOP)
・栗瀬裕太のダートジャンプ初心者スクール（RIDESHOP)
・YANSのダウンヒル初心者スクール(RIDESHOP)
・キャリー＆やっちゃんSweetRidersクリニック(SweetRiders)
お申し込みは
RIDESHOP:http://rideshop.jp
SweetRiders:http://sweetriders.com/Japanese/

午前９時から１１時３０分
・SHOT-PROJECTのファンライドツアー
お申し込みは
SHOT-PROJECT:http://mtb.shot-project.com/
]]>world summitなし2009-06-17T23:49:14+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/494512d1eed06defbc5eca4fe60fe803-94.html#unique-entry-id-94http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/494512d1eed06defbc5eca4fe60fe803-94.html#unique-entry-id-94
90% オオカミの犬？　10％犬のオオカミ？
めちゃくちゃフレンドリーで可愛かった。
私はやっぱりイヌ派かな。　　性格は猫科に配属ですけど（w


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友達達と４人でクロストレーニング。フリスビーやりました。
翌日　すんごい筋肉痛に襲われました。　侮れないよ！！

　　　sun4　sun3

　　　　　　　　　sun2


sun5
そして、こんな事もありました。　　　　　


ある意味ワールドカップです。この夜のお題は今まで一番悪い事をした発表会？（w

カナダ代表　ブラジル代表　イングランド代表　日本代表　オーストラリア代表

で行われました。

みんなの悪行に大笑いしました。そして私の順番がやってきて　そして‥…告白。


この中でお前が一番悪いヤツだ！！　　って言われた。

ってーいうか、おかしくね？　ぜったいおかしい！！！！！！！！

なんでアタシが一番悪いヤツなのよ〜！！！！！


みんなの方がぜったい‥…‥‥　そのジャッジは意義有り〜な日本代表の抗議で大盛り上がりでした。


世界のみんながお前は悪いっていった案件が気になる人は直接聞いてみてください（w


過ぎ去ったガラスの１０代の事だからね（←古〜いね）　hahahahahaha











]]>字幕なしなし2009-06-15T23:00:21+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/540bf1f0406bd95a97c6f69692debdfb-93.html#unique-entry-id-93http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/540bf1f0406bd95a97c6f69692debdfb-93.html#unique-entry-id-93日曜に友達の家のデッカいスクリーンで映画を見た。

T4 と X-men Origins の２本立て！！

１本目のターミーネーターは正直　おなか一杯な感じで　最後まで観るのが辛かった。

ストーリーは良いんだけど、映像が疲れた。　色に変化がなくて目が飽た。

そして、そして全編英語なのは承知だけど、字幕がラテン語（w


もう、こうなったら想像で観るしかね〜（w

ヒアリングの良い勉強だった。所々　今なんて言った？　解説を聞きながらの数時間。


X-men は楽しかった。　難しい単語はスルーして（w

映像も奇麗だったし、何よりHugh Jackmanの筋肉が最高にセクシーよ〜ん。


感想文書いたら、私だけ意味全然ちがったりしてね（w

‥…‥ありえる。








]]>WEEKEND!なし2009-06-12T15:32:55+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b9f00620ce04a218033bd7130ca5d331-92.html#unique-entry-id-92http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b9f00620ce04a218033bd7130ca5d331-92.html#unique-entry-id-92


いま、部屋でこの曲流れてる。
いいね、BLANKEYっていつ聴いても！！カッコ良いわ〜！！

She is Crying 一人ぼっち　メキシコの砂漠の果てで♬


まあ、そんな事はさておき　もう週末ですね。
１週間　早っ（汗　

みなさんも良い週末を！！！


]]>昔の‥なし2009-06-12T14:12:49+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b4579d8a8baa2b44180d856f62eb2f8e-91.html#unique-entry-id-91http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b4579d8a8baa2b44180d856f62eb2f8e-91.html#unique-entry-id-91

カクタスカップに友達と出場してSY-Nakの二人に負けた時の写真。
今でも、モモとは良いまぶ達。そしてチームメイトだったユカリちゃんも！！
二人とも良いママになってます。
自分のペースで楽しんでる話を聞いてます。
やっぱり自転車好きだもんね！


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懐かしの王滝。って行ってもハーフね。
もう、あの頃の運動量からすると半分以下だな〜。
ポラールも時計と化すこの頃‥‥　やばい。　


昔の写真をみて、自分の経験とか忘れてた感覚とか思い出した。

もうバリバリにレースだけは出来ないけど、自転車に関わる色々なポジションで楽しんで
行けたらと再確認した。






]]>メキシカンな夜なし2009-06-11T00:59:10+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/51b184b130a9f9dd0e642dc2fa828e62-90.html#unique-entry-id-90http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/51b184b130a9f9dd0e642dc2fa828e62-90.html#unique-entry-id-90　　　　090610_2215~01

忙しい事は、何よりだね〜　っな感じでアタシ達の夜はメキシコ料理で決めました。

でも、食べ物において”待て”が出来ない（笑）　まぶ達のアヤコトヨオカじゃぽね〜は　先きに

しーすーを食ったらしい。　そうだよね、がっつり乗った後ぢゃ、無理もない。

今日は遅くまで待たせてごめん。

外は雨でしっとりと、店内では爆笑の二人でした。　

メキシカン行ったのに今宵はお茶でほっこりと。


でーじーまー　でーじーまー　でーじーまー　な夜でした。（まじでーの意）










]]>TEST RIDEなし2009-06-09T16:15:36+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/2d890f652476eee583b90be85b63a5a9-89.html#unique-entry-id-89http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/2d890f652476eee583b90be85b63a5a9-89.html#unique-entry-id-89

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KONA試乗会を行いました。
天気も良くて最高の１日でした。
サイクルショップ　ミツワさんを中心としたMTBerの参加です。

みなさんのご意見　大切に使わせて頂きます。ありがとうございました。

そして店長のみっちゃんありがとうございました。

最後にみんなで走ったスペシャルコースB→A→C→B→Aの良いトコ取りライン。
おもろかった。

富士見パノラマスキー場のAさん始め、関係者の皆様　ご協力ありがとうございました。

みんなでワイワイ下るのって面白いですね。　また機会があえばやりましょう！！


やっぱりCOIL AIRは凄いよ！！　自分が上手くなった？？錯覚します。それぐらい
スムーズに走れました。　＋１インチ。　平地じゃなかなかインプレできにくいけど
実際Bコース走って、本当の意味での良さを実感しましたね。下からの突き上げで暴れない感じ。
加重が突き上げにより前や後に残りそうなセクションでも、マジックリンクのお陰にストレスがなくスムーズに
進んで行く感覚を覚えました。
これはワタシの感覚なので、あくまでも個人意見として読んで下さい。

乗ってみたい〜って気になる方はお問い合わせ下さい。

　
そして！！！！　あの機材。　BOSの事。　もうちょっとお待ちを〜〜〜！！
またご紹介させて頂きます。

でわでわ。






]]>JUMPなし2009-06-04T16:02:17+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/27b20bbca58ec8dcae120c412e6d7e97-88.html#unique-entry-id-88http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/27b20bbca58ec8dcae120c412e6d7e97-88.html#unique-entry-id-88昨日、ホント小さいけどJUMP決まった！！！

まだ成功率が不安定、コブに合わせるタイミングと速度と勇気‥‥

せっかく出来たのに、その場所にいたライダー達　誰も見てなかった（悲しすぎる）

っで、宣言してもう一度トライ！！　イエーーーイ！！！　どうだあ〜　みたか〜！！！

久しぶりにガッツポーズしました。嬉しくて。

年内目標はあの‥‥デカイコブを舐めずに飛んでみたい。




おととしの病院送りがよぎったので、今日はここまで。
ステップアップしながらビックジャンプに挑戦します。


出来なかった事がクリアーできるあの感覚が久しぶりに気持ちよかった。
あの飛んでる感覚、初めて〜　キラリンッ★









]]>募集なし2009-06-02T12:09:49+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/5a3713a2bcccfc724ccf225e259af96c-87.html#unique-entry-id-87http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/5a3713a2bcccfc724ccf225e259af96c-87.html#unique-entry-id-87募集期間を延長します。
来週の月曜までとさせていただきます。

アウトドアー初心者向け２Daysツアー。初心者対象のMTBクリニックとツーリング／キャニオニング
自然に対する敬意の気持ちを感じながら、素晴しい白馬のロケーションで遊ぶ！！
MTBでは基本のクリニック受講後近くのトレイルへ行きます。
キャニオニングでは、渓谷を渡り天然のウォータースライダーを一気に滑り降りたりと自然を思いっきり遊ぶ
プログラム！！

主催者：　SWEETRIDERS　渡辺キャリー
                   AKI Factory Team 丸山八智代

協賛／協力：　有限会社アキコーポレーション
　　　　　　　スペシャライズドジャパン
　　　　　　　エヴァーグリーンアウトドアーセンター
　　　　　　　B&B SANTANA


日程

６月１３ー１４日　２Days

１日目
集合場所：白馬村どんぐり村　http://www.hakuba-donguri.jp/
集合時間：１１時３０分（受付）
MTBクリニック：１２時００分〜１４時００　
講習内容：　バランス／ボディーセパレーション／ブレーキング／シフティング／登り下りのポジション
MTBトレイルライド：講習終了〜１６時００　●岳スキー場付近　イエーイ連発　極楽トレイルライド！！
夕食：　１８時００〜BBQ  B&B SANTANA 1泊
　　　　　

２日目
朝食：　７時００〜
移動：　７時５０分〜
集合場所：　エヴァーグリーンアウトドアセンター　http://www.evergreen-hakuba.com/
集合時間：　８時１５分
　　　　　　説明／ウエットレンタル準備
スタート：　９時００〜１１時３０分 　雄叫びタイム　ドッキドキの滝ダイブ！！　


終了後温泉へ

解散



費用：　25,000円（宿泊　食事夜１朝１／保険／ウエットレンタル含む）

レンタルバイク：有り　要予約
告知先：　SWEERIDERS.COM
                    ya-chan.com

受付先／問い合わせ先　：　info@sweetriders.com

募集期間：もうちょっと延長します。


お待ちしてます〜！！
RIDE-&-SLIDEflt-2opt]]>中級者スクールなし2009-06-01T11:55:02+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/63171c443a7888e6acb3641063f67df1-86.html#unique-entry-id-86http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/63171c443a7888e6acb3641063f67df1-86.html#unique-entry-id-86


６月２０−２１　Two days Intermediate Clinic 　中級者向け


講習内容
ニュートラルポジション、レディーポジション、バイクボディーセパレーション、
ストレートラインライディング、クライミング、ディセンディング、ブレーキング、
シフティング、クウォーターパンチフロントウィールリフト、マニュアル、
スロースピードコーナリング、スイッチバック、ウィリードロップ、
時間次第でハイスピードコーナリングまで行います。


土曜日のスケジュール
　８時３０分　　スキルセッション１から開始
　　　　　　　　スキルセッション２
１２時３０分　　スキルセッション３まで終了
１２時３０分　　ランチタイム
１３時３０分　　グループライド講習開始
１５時３０分　　グループライド講習終了
１７時００分　　夕食バーベキュー開始
１８時００分　　歓談及び 参加賞抽選
１８時３０分　　メンテナンス講座開始
１９時３０分　　翌日のスキルセッションの決定
２０時００分　　土曜日スケジュール終了

日曜日のスケジュール
９時００分　　前日にライダーの皆様で選んだスキルのセッション
１２時００分　　ランチタイム
１３時００分　　 グループライド講習開始
１５時００分　　 グループライド講習終了、アンケート記入
１５時３０分　　 すべてのスケジュール終了

クリニック参加費：１名様25000円
（宿泊代一泊分と朝食2回、昼食２回、夕食バーベキュー１回、２日間の講習料、メンテナンスセッションを含んでおります。）
是非、この機会をお見逃しなく！
皆様にお会い出来る事を楽しみにしております。

宿泊先 Alps Backpackers
http://www.hakubabackpackers.com/japanesepage.htm


お問い合わせ先　info@sweetriders.com
          ]]>ありがとう！！なし2009-05-29T22:49:48+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/257d640c18359eb7f847cba401f1ee16-85.html#unique-entry-id-85http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/257d640c18359eb7f847cba401f1ee16-85.html#unique-entry-id-85ルイガノグリーンカップに参加してくれたみなさんへ

ホントありがとう！！





どれも良いレースでした。

エンデューロやトレランも白熱しました。


ダイジェストだけどご覧くださいませ〜


来年も宜しくです。


]]>暫く。なし2009-05-14T23:28:22+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/42bf64e377160150547f050f3b06c8d6-84.html#unique-entry-id-84http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/42bf64e377160150547f050f3b06c8d6-84.html#unique-entry-id-84暫く富士見高原の人になります。

着々と準備進んでるよ！！

今日はスラのコース作って来た。　SHIMANOテープの貼り方とか教わりながら

残す１週間はガテン系で頑張ります。


090514_1133~01090514_0950~01

更新できないブログを妹がネーチャンに代わってワタシが書いてアゲヨウカ？

そんな話になったが、それはヤメてくれ〜。

２５日に帰ったらこのブログ完全にインドア全快　（w
　　　　　　200905131646000

妹から手づくり毒キノコもらった〜。　　ほらねっつ　インドアー！！！


それでは、みなさん。次の更新は２５日‥…

２３／２４日は富士見高原スキー場　ルイガノグリーンカップでお待ちしております。

会場でボンバーなやっちゃんを見つけたら声をかけて下さいね。

んぢゃ。　











]]>RIDE & SLIDE!!なし2009-05-12T11:54:43+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d1930a65fc0ffa70e71476829d16f3f0-83.html#unique-entry-id-83http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d1930a65fc0ffa70e71476829d16f3f0-83.html#unique-entry-id-83アウトドアー初心者向け２Daysツアー。初心者対象のMTBクリニックとツーリング／キャニオニング
自然に対する敬意の気持ちを感じながら、素晴しい白馬のロケーションで遊ぶ！！
MTBでは基本のクリニック受講後近くのトレイルへ行きます。
キャニオニングでは、渓谷を渡り天然のウォータースライダーを一気に滑り降りたりと自然を思いっきり遊ぶ
プログラム！！

主催者：　SWEETRIDERS　渡辺キャリー
                   AKI Factory Team 丸山八智代

協賛／協力：　有限会社アキコーポレーション
　　　　　　　スペシャライズドジャパン
　　　　　　　エヴァーグリーンアウトドアーセンター
　　　　　　　B&B SANTANA


日程

６月１３ー１４日　２Days

１日目
集合場所：白馬村どんぐり村　http://www.hakuba-donguri.jp/
集合時間：１１時３０分（受付）
MTBクリニック：１２時００分〜１４時００　
講習内容：　バランス／ボディーセパレーション／ブレーキング／シフティング／登り下りのポジション
MTBトレイルライド：講習終了〜１６時００　●岳スキー場付近　イエーイ連発　極楽トレイルライド！！
夕食：　１８時００〜BBQ  B&B SANTANA 1泊
　　　　　

２日目
朝食：　７時００〜
移動：　７時５０分〜
集合場所：　エヴァーグリーンアウトドアセンター　http://www.evergreen-hakuba.com/
集合時間：　８時１５分
　　　　　　説明／ウエットレンタル準備
スタート：　９時００〜１１時３０分 　雄叫びタイム　ドッキドキの滝ダイブ！！　


終了後温泉へ

解散



費用：　25,000円（宿泊　食事夜１朝１／保険／ウエットレンタル含む）

レンタルバイク：有り　要予約
告知先：　SWEERIDERS.COM
                    ya-chan.com

受付先／問い合わせ先　：　info@sweetriders.com

募集期間：6月３日まで


お待ちしてます〜！！
RIDE-&-SLIDEflt-2opt]]>母なし2009-05-11T16:04:14+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/13495b1611333b41af54f7f2ec84000c-82.html#unique-entry-id-82http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/13495b1611333b41af54f7f2ec84000c-82.html#unique-entry-id-82ワタシが視界からちっちゃくなるまで見送ってくれてた。

ルームミラーから確認できたとき、早く家に入れよミッちゃんってココロで思った。

そーいうの照れくさいから‥‥

でもありがとう。



良い母の日でした。





]]>bomberなし2009-05-10T21:43:30+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/e54abc113f3bca97c73838a6118efc20-81.html#unique-entry-id-81http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/e54abc113f3bca97c73838a6118efc20-81.html#unique-entry-id-81


Stylist Marcy
Sound Man Papa I-ya Bonz


　この間ROOTS REGGAEを友達に教わってね、Dennis Brownの事を
　　話したら、早速レコードかけてくれた！！
　　アナログレコードを聞きながらBomberしてきました。

　　昨日の夜は仕事で遅かったけど、朝からMTB乗って良い汗かいてさ、
　　午後からサッサと事務仕事30％位片付けて、REGGAE聞いて良い１日だ。

　
　　しかし今日は夏よね〜ってくらい暑かったね。

　さーて、残りの７０％仕事するかな〜。　そーしよー。

　　　


　　




 ]]>トレランなし2009-05-08T23:47:59+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/043835f4ca6f175867987efb202f10bb-80.html#unique-entry-id-80http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/043835f4ca6f175867987efb202f10bb-80.html#unique-entry-id-80そう、ワタシの周りってトレランやってる人が多い。

ya-chanもレース出ようよ！！


うーーん。レースと遊びは別だ。


今回ね、ルイガノグリーンカップでトレランのコースを作る事になった。


地形に合わせて作るのが基本、だけど思いっきりドMな楽しいコースにするから


参加する方は楽しみにしてて！！


運動靴と体力があれば参戦できるよ。　あとわすれちゃいけない気合い（w


これ大事。



]]>白馬ツアーなし2009-05-05T12:18:22+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/192ac7d6f5c0746a620cda6f2f48dd6f-79.html#unique-entry-id-79http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/192ac7d6f5c0746a620cda6f2f48dd6f-79.html#unique-entry-id-79白馬ツアーにご参加下さいましてありがとうございました。
遠くは静岡から参加して頂きました。GWという事もあり渋滞で長旅でしたね。
ホントお疲れ様でした。

そして、今回は諸事情によりカヌーの上で朝食を　改め　カヤックの上で朝食を！　になりましたが
２日間　楽しんで頂けたでしょうか？
カヤックを初めて体験される方がほとんどでしたが、パドリング講習の成果がありましたね。
中々思うように移動できないですが、最後は直線レースもしました。
徐々に写真アップしていきます。

最後にアウトドアー満喫してもらえたら嬉しいです。
‥‥ワタシの日常がちょいちょい組み込まれたプランでもありました（w


ガツガツせずに１日をゆっくり使って楽しむのも良いものです。
自然に感謝。

Special thanks to
KONA アキコーポレーション
B&B SANTANA
木崎湖モダンボート
スタッフのみんな　どうもありがとう！！


h-1opt

SANTANAにて

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白馬　某トレイルへ　

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BBQはとっても美味しかった。　MTBのDVD鑑賞しながらのパーティー！！

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楽しみながら英語を学びます。　文法とか気にせずチャレンジしよう！！

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木崎湖までのモーニングライドはカーボショッツとお手製シリアルバーで‥‥
カヤックの上で、おいしいサンドイッチがまってます。ガマンガマン‥‥

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１時間ちょっとで到着

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モダンボート　スタッフによる講習
全員ライフジャケット着用で真剣な眼差し！！！

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ゆみちゃん！！　いい感じに漕げてます。

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MASASHI 今日はチーム練習ないんですか（W
次はスワン号を１５０回転キープでトレーニング‥‥…

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さすがROKUさん★　カヤック上級者だけありました。　自由にあちこち移動できて
すごーい！！っと参加者注目的★

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水上マーケット。　コーヒー配りのMyボート　
サンドイッチ　めちゃめちゃ美味しかった。　フミちゃんクニちゃんありがとね。

h-8

その後、青木湖スキー場へ‥…
参加者のレベルに応じて考えようと思っていたコースライドでしが
体力も十分にあり、コースへ入っても問題ないスキルだったのでウォールセクションで
写真撮影会しましたね〜
データーは後日またアップします。

h-9

サンタナに戻ってランチ。　チリライス大満足！！お腹いっぱい〜



初めて合う人同士のツアーですが、終了後には友達になってます。
自転車を通じて共通の趣味をもった人同士、共有した時間の楽しさを大切に
関係が繋がっていけば良いなと思っています。

同様のツアーは９月に開催予定です。
上記スケジュール以外でも、ツアーにご興味のある方はご相談ください。
konagirlsclub@yahoo.co.jp














　　]]>ブルースなし2009-05-03T08:20:07+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/dac0ab0f5c916268616c206fee195763-78.html#unique-entry-id-78http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/dac0ab0f5c916268616c206fee195763-78.html#unique-entry-id-78

　　　　　　　　　　　　　　　　　 soyonara 清志郎]]>Restなし2009-05-02T18:38:07+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/258d1af0616a579624f6999dcff87c4e-77.html#unique-entry-id-77http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/258d1af0616a579624f6999dcff87c4e-77.html#unique-entry-id-77　　　　　　　CA340987_0001

　　　　　　　　　　明日からのツアー準備してきました。
　　
　　　　　　　　　　ちょっと休憩


　　　　　　　　　　いい感じ。


]]>ポーカーラリー２なし2009-05-02T18:01:51+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/72f2f986f8b5f065297c7db621513280-76.html#unique-entry-id-76http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/72f2f986f8b5f065297c7db621513280-76.html#unique-entry-id-76

去年コージさんとバディーを組んで走ったときは、ワタシ地図読めないヲンナ‥読まない（正解）
探しても探しても見つからず、５枚のカードを見つけるのに時間一杯使いまして（涙
こんなランチとか食べている暇が無かった。
今年はジェイムスのお陰にマンダリンを食べたり、時間に余裕があった。

poker8

途中、こんな高い所にカードがあったりした。


poker11

そして、ワタシ達は全部のカードを集めて帰還したけど、１ペアだった。残念〜
でもポーカーフェイスで相手に悟られない様にね（w


poker12

poker13

poker14

このオリエンテーリング、ランチ付きなのです。
チキンがとってもデカイ。　４時間走り続けてお腹ペコペコ
とっても美味しかった。

っが‥…二人のカナディアンに飲み物を薦められてROOT BEER飲んだけど
気になるその味は湿布薬とコーラのコラボレーション‥…　
ドクターペッパーにすれば良かった（後悔）

poker15

オリエンテーリングを終えたバイカー達がブースへも遊びに来てくれました。
ありがとうGuy’s！！　総勢80名でした★

poker16

KONA協賛のウエアーやグローブを３位のグループへ！　おめでとう！！


１位の写真が‥　なぜか無い。　ごめん。　ジャックポッド72,000！！
おめでとう。


自然を舞台に遊べる事を感謝します。
整備などしてくれているライダーが居るから、このコンディションで走れてるという事も
忘れずに遊び場を大事にして欲しいと感じました。

来年こそは、来年こそは‥…　勝ってやる。













]]>ポーカーラリーなし2009-04-30T10:54:34+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/8ae2f1b480525603afe5a69a09d43f31-75.html#unique-entry-id-75http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/8ae2f1b480525603afe5a69a09d43f31-75.html#unique-entry-id-75
　　poker6

　　2 Queen’s & a Joker チームで２人とカナディアンと組みました。
　　女王様はティアラとロンググローブを着けなさいと隊長から渡されて（w
　　こんな感じになりました。

　　　poker7
　　
　　　エバーグリーンのジェイムスはお手製のヤバい茶こしサングラスとシュノーケル。
　　　地図読みのプロだからオリエンテーリングのナビは彼にお任せ〜。

　　　poker5
　　
　　　poker4
　　
　　ポイントを探す参加者。真剣な眼差し

　
　　ごめん今日はここまで〜。これから関西へGOなので帰ったらまた続き書くね。
　　
　　ランドル＆みどりちゃん　お疲れさま。


　　　
　
　

]]>明日なし2009-04-28T23:15:20+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/364647c8ebabf5336f357e5689e91061-74.html#unique-entry-id-74http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/364647c8ebabf5336f357e5689e91061-74.html#unique-entry-id-74最近、日々更新できないHPですが　無事に生きてます。


明日はポーカーラリーです。


１００ヶのシリアルバーを作りました。　お楽しみに！！


KONA（アキコーポレーション）協賛してますので明日は現地でお逢いしましょう！！



おやすみZZZZZZ‥‥




]]>どーこだっなし2009-04-24T00:18:23+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0eee159df2e4f1f220743266247bd541-73.html#unique-entry-id-73http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0eee159df2e4f1f220743266247bd541-73.html#unique-entry-id-73　　　　　　　CycleSports_May_Cover1

今月号　４／２０日発行　サイクルスポーツ誌のどこかに‥‥…‥‥

　　　　CycleSports_May_P1102

　書店にてお求めください。　ウォリーを探せ状態ですが（w

　参加してくれたキッズとじゃれてます。

　]]>安曇野ツーリングreportなし2009-04-21T23:57:59+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/45a39e4081f77434b9b8fc47dacdeced-72.html#unique-entry-id-72http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/45a39e4081f77434b9b8fc47dacdeced-72.html#unique-entry-id-72

　 天気も良くて新緑のミドリとサクラのピンク　残雪の北アルプスがとっても奇麗でした。
　ホイールの上で感じる心地よい風が気持ちよかったですね。

　　road3

　　リクエストのポーズで決めました！！

　　kura3

　　蔵久さんでは揚げたてのカリントウ。今回はサクラ味。　美味でした〜

　　oyaki2

　　おやき屋’’うしこし’’のおばちゃんにはホント感謝だよ！！
　　バイクスタンド　強度上げて設置してくれました。
　　これ感動しました★

　　oyaki1

　　男性陣も大満足！！　外側の皮がパリパリしてて石焼おやきって出来立てがめちゃウマ！

　　road4

　　開催する季節によって色が違うんだ！！　自然って凄いね！！
　　ここから高配がキツくなって来たけど、みんな頑張りました。

　　
　　cloth1　cloth2
　　普段は無印自転車に乗って市内を移動されてるOLさん。
　　コットンのパンツ／シャツがオサレでした。日焼け対策のガーゼマフラーもタータンチェックで
　　ガーリーな装い。ハイカットスニーカーも機能美で良いと思います。　ピーコ風味YA-CHAN談
　　
　　普段はマラソンランナーの男性。赤いサロモンのスニーカーで全身黒の重さを外してて良いと思います。
　　
　　　　　　　　　　　　cloth3
　　　　　　ロードバイクにフラットペダル　シューズはDC フリーラドパンツはKONAで
　　　　　　HurleyのTシャツ。靴下はド派でなミドリと紫の２トーン。実はベルトもレインボー色
　　　　　　普段着で乗るって楽しいよ。

　　cafe
　　最後にちょっと長い坂道を頑張って着いた先きに待ち構えたのは！！！
　　美味しいサンドイッチ。カフェジャルダンさん
　　オーナーの奥様からデザートのサービスもありました。
　　ありがとうございます。

　　fin
　　安曇野自転車道路を繋いでの１DAYツーリングもがっつり走って
　　値段はB級　でも味はA級のグルメを食べつつ無事に終了しました。

　　参加下さったみなさん　ありがとうございました。
　　自転車の存在が、移動手段だけではないと言う事を知ってもらえたら嬉しいです。
　　また月曜から普段の生活が始まりましたけど、サイクリングをした週末、リフレッシュできて
　　元気に出社されている事を祈ります。

　　
　　
]]>春の安曇野なし2009-04-17T13:42:22+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/8b237e5ee50e196789cb54601cc2b9a6-71.html#unique-entry-id-71http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/8b237e5ee50e196789cb54601cc2b9a6-71.html#unique-entry-id-71今週末　４月１９日　日曜　９時３０分
安曇野市豊科南部公園集合です。

安曇野をフラットペダルでのんびりツーリーングします。
おやき、濃〜いソフトクリームなんか食べながら移動します。

詳細は下記でチェック！！
09安曇野ツーリングフォーム１
土曜までエントリーお受けしますので、ご興味ある方はご連絡ください。

konagirlsclub@yahoo.co.jp
]]>ZEROなし2009-04-16T23:54:22+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/92462ff04da154ad996c245066ae74ab-70.html#unique-entry-id-70http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/92462ff04da154ad996c245066ae74ab-70.html#unique-entry-id-70クローズⅡZREO　観てきた。

平日だってのに、オニーチャン沢山居たわ！！！

前列から数えて３列目のど真ん中でヒトリ熱くなりました。



’’’’’’’’’’’’’負けっぱなしじゃ終わんねえ。’’’’’’’’’’’’’’’



なんか闘争本能にスイッチが入って帰宅しました（W

レース前に毎回鑑賞したい感じです。


高校の時、他校の生徒が乗込みに来た事　ずっと昔の事　思い出しました。
あの頃といえば、セブンスターにタクティクス、短ランに‥…‥
縄張りとか、チームとか単純に仲間とか大事だったな〜なんて懐かしくなったよ。

パンチに怒りしかねえって、それじゃダメだって！！愛がねえって‥…
昔、仲間のケンカは愛があって人間臭かったな〜って思った。

今の子は。どうなんだろう？　うぜーって思うのかな　こういう話。

今日の来てた若いオニーちゃんたちは目がキラキラしてて、ロビーで盛り上がって
たのが印象的だったけど。



そんな熱くなりたい人は映画館へどうぞ。
でも、その前に前回作品を観てからね〜〜！！









　
]]>RIDEなし2009-04-15T23:03:47+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/805c4b8a3c045b9da061f0c9aaea1587-69.html#unique-entry-id-69http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/805c4b8a3c045b9da061f0c9aaea1587-69.html#unique-entry-id-69

　　　　　　　　　　 今日の見た目くん


　　　　　　　090415_1402~01
　
　　　　　　　　ちょっと標高を稼いで、良い景色　
　　　　090415_1409~01

　　　　　　　　　　　今日のバックヤード。
　　　こんな景色の中を走るのに、iPodの曲はRIZE /　ピンクスパイダー　

　　　あの雲が〜通りすぎたーらー　ピンクスパイダー　ahuooooって歌いながらね
　　　走ってみたわけですよ（w
　　　下りのコーナーはいい感じでノリノリでしたけどね。

　　　誰もすれ違わないから出来る事。　だいぶイタイ人ですワタシ（w

　　　
　　
　
]]>旬なし2009-04-15T02:00:08+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/845b9158cf63c4149dc7dfddefa03410-68.html#unique-entry-id-68http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/845b9158cf63c4149dc7dfddefa03410-68.html#unique-entry-id-68


マイブーム　http://www.tristone.co.jp/oguri/


最初うすっぺらいヤツだな〜なんて役のイメージで見てたけど、

最近の彼はいいぢゃない！！！

カッコ良い。　人間臭い感じで好きだわ。








　









]]>SAKURAなし2009-04-12T23:13:44+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d1abcccf90abc8137fb3287c6edb1091-67.html#unique-entry-id-67http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d1abcccf90abc8137fb3287c6edb1091-67.html#unique-entry-id-67

　　　　　　　　　　　　　　　　　　SAKURA location 弘法山

　　　sakura8
　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 SAKURA松本城


第1部は弘法山へ！！　第２部は松本城へ！！
　　　　今日は充実した１日でした。
　　　　サクラってみんなから愛される花ですよね〜。今日は最高のお花見日和。
　　　　見物人も多かったな〜
　　　　
　　　
　　　OH
　　　　　　番外編　★こんなにスポーツバイクが置いてあったらそりゃびっくりするよね！
　　　　　　　でも、こうして目に触れる事も実は大事だったりして。これも普及活動の形（W

　　　　　　　　　　
　　　

　　　　　
]]>紹介なし2009-04-11T23:41:07+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b3dfefe8c43d9eb5ee3611a72d3c6bbc-66.html#unique-entry-id-66http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b3dfefe8c43d9eb5ee3611a72d3c6bbc-66.html#unique-entry-id-66こちらでツアー募集掲載してますのでチェックしてみてください。
http://www.voiceblog.jp/aki-factory/824738.html

募集締め切りは４月２０日です。

あと、KONAの２０１０年モデルに名前をつけてください！っていう記事も載ってます。
NEW MODELネーミングコンテスト
http://www.voiceblog.jp/kona/823215.html

マジックリンク搭載の新機種にあなたの名前を！その商品があなたの手に！


ちなみに、ワタシは個人的にネーミングを考えて早速本国へメールしました（W
これはマヂな話。　採用されたらいいな〜

このHPをご覧のみなさんも、いっちょ考えて送信してみて！！

　　　　　　001]]>GWツアーなし2009-04-09T23:29:48+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d79f3f851fe7a7dcb89ad8d01747803d-65.html#unique-entry-id-65http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d79f3f851fe7a7dcb89ad8d01747803d-65.html#unique-entry-id-65昨年好評だった　カヌーの上で朝食を！！　白馬MTBツアー

GWに開催します。

楽しい２日間にしますよ！！　お待ちしております。

nsjmhF


j9I9fl

問い合わせ先は　konagirlsclub@yahoo.co.jp

湖の水量が足りないときは、お隣の木崎湖へ行きます。







]]>和製ジャニスなし2009-04-07T22:27:39+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/191bc47fad0086013cc0d6d780d25bce-64.html#unique-entry-id-64http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/191bc47fad0086013cc0d6d780d25bce-64.html#unique-entry-id-64和製ジャニス・ジョプリンだね。

めっちゃ良い声してる。

こんなに自由に気持ちよく歌ってて、いいな〜って思った。

Superfly すごくいい。

http://www.youtube.com/watch?v=7_1r4txp-Ds　代表作は　ハロー・ハロー








]]>給食？なし2009-04-05T21:12:38+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/ebc8a319c7663c432f442560c7a4a390-63.html#unique-entry-id-63http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/ebc8a319c7663c432f442560c7a4a390-63.html#unique-entry-id-63じつに１●年ぶりに食べました。


そう、それは　ソフト麺。　　スゲー懐かしすい。


ちゃんとカレー汁で食べたよ。


昔のイメージは４分割して、いやいや口に放り込んだ美味しくないメニューだった。

生暖かい、ラー麺ともうどんとも言えない微妙な存在‥‥

伸び伸びな食感と、うっすいカレー汁（ときには羊やら肉の匂いプンプンのミートソースだったな〜）
あれ以来、あまりミートソースが得意でなくなった（そんな情報はいらないね）



でも、わかった！！！　　この麺自体はフツーだった、まずくなかった。
柔らかいのは、納得の上でお食べ下さい。

つけ汁がダメぢゃね？？って気がついちゃった。

今夜の夕食レポート。

090404_1753~01　090404_1753~02

お粗末な夕食ですか？






]]>広島レポートなし2009-04-02T00:25:24+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/69d949738ef9ee58a2fdf38819fc837e-62.html#unique-entry-id-62http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/69d949738ef9ee58a2fdf38819fc837e-62.html#unique-entry-id-62広島でのイベントはアットホームな雰囲気で始まりました。
ローカルイベントならではの出展側と参加者が一体となったとても充実した１日でした。
広島にはMTBを楽しむフィールドが沢山あり、ここTAMADAではスコップ片手にディグるスタッフ
も居てPUMPTRACKだけでなくDHコース　XCコース　スラロームコースなど多種なコースがあり
１日いても飽きないフィールドでした。
管理する側もMTBが好きという事もあり、洗車用の水が引いてあったり細部に気を使った環境でした。
こういうフィールドが日本各地に出来てくれると良いですね。

イベントに参加できた事を嬉しく思います。
ありがとうございました。
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PUMPTRACKレースは１回戦で散りました〜（涙

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ご家族でKONAに乗ってコースライディング！！

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キッズ車も充実。PUMPTRACKで上手に乗ってました。この子、素質あると思った！！

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大人気のコイルエアー！！

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最後まで残ってくれたライダー達とパチリ！！

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アウトドアーブースもあって美味しいケーキ（ダッチオーブンで作ったとは思えなかった）
カプチーノも頂きました。野塾さんありがとう！

IMG_03221s
イベントの主催者　バイサイクル広島／三谷さん　素敵な企画でした。
お疲れ様です。

IMG_03691s
PUMPTRACK制作者のスコップキングさん。　ワタシに８バンクを教えてくれました。
素人ぢゃないんだから‥‥っていわれながらなんとかかんとか走れるようになりました（W
ありがとう。


090329_1328~02
名ドラマーの男前さん。あっ載せちゃった（＊W
ドラム？セミナー楽しみにしてます。
いつかは入湯してみたいとおもいます。


参加者へBIG ♥！！！








]]>記事。なし2009-03-31T11:41:35+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/ca21138144911c55ec29b0fa11172733-61.html#unique-entry-id-61http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/ca21138144911c55ec29b0fa11172733-61.html#unique-entry-id-61長野県在住のみなさん、本日はタウン情報へワタシの記事が掲載されてます。

お手元にありましたらご覧下さい。


４月１１／１２　　４月１９日　は松本／安曇野を中心にツーリング開催致します。

いつも見慣れていると思われがちな景色ですが、自転車で移動しながら感じる風や風景も

気持ちいいですよ。

みなさまのご参加お待ちしております。

お問い合わせは　konagirlsclub@yahoo.co.jp


09安曇野ツーリングフォーム１

09sakura
]]>帰宅なし2009-03-30T15:33:36+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/4e573d3afaa0833e4a60d1565fab2598-60.html#unique-entry-id-60http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/4e573d3afaa0833e4a60d1565fab2598-60.html#unique-entry-id-60今さっき広島から帰宅しました。

ローカルライダーの情熱が伝わって来た、楽しいイベントでした。

手作りのフィールドには、色んな要素がたっぷりで、スキー場で行われる

大きなイベントと違って、地域でそれぞれ魅力が違って面白いですね〜。


広島レポートは近日中にアップしますのでお楽しみに！！


イベント参加のみなさん今後ともよろしくです。
又スタッフのみなさんお疲れさまでした。


とりいそぎ　やっちゃん








]]>広島行くじゃけん。なし2009-03-25T14:41:41+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/133b2583937710423b5cc9e3f0ee92f6-59.html#unique-entry-id-59http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/133b2583937710423b5cc9e3f0ee92f6-59.html#unique-entry-id-59どこでもドアが欲しいな〜なんて感じの今週です（W

昨日は大阪へ行ってきましたが、あっつい（汗

長野に比べたらもう初夏みたいな気温でした。　うーん不思議。桜も咲いちゃうよね〜！！

さてさて、今週末はこちらのイベントへお出かけします。

広島へ‥…　。　久しぶりにあう仲間達との再会を楽しみにしています。

そしてPUMPTRACKレースへの参加！！　詳しくは http://www.bycyclehiroshima.com/

ƒAƒEƒgƒhƒAdeƒoƒCƒN‚Å‚à3-2]]>週末なし2009-03-23T14:52:14+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/3232f44447e8340cb9352b1c90d6fb1b-58.html#unique-entry-id-58http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/3232f44447e8340cb9352b1c90d6fb1b-58.html#unique-entry-id-58バイクデモ０９相模湖での２日間。
ロードDay オフロードDayと　沢山のお客様が来場して下さいました。
私どもルイガノ／コナブースにも試乗車待ちのお客様もあり盛況な２日間でした。
ありがとうございました。

さて、等イベント内で行ったスクールですが、多くの方の参加して頂きました。
写真を撮っている時間が無かったので、今手元にある写真でほんの少しですがご紹介しますね。
みなさんご参加くださりありがとうございました。

　　　DSCF6461
　　
　　　　　　　　　　　　天気も良くて、気持ちの良い１日でした。　



　　　DSCF6468

　　　　　　　英語のレッスン中。　みんなでテキストを読んだよね〜〜！！

　　　　　　　発音もみなさん上手でした。

　　　DSCF6458

　　　　　ストレートラインのデモ中　。


　　　DSCF6465

　　　これ、今年の相棒バイク★その１です。　　KONA Kula Deluxe
　 　 見た目のトップチューブ形状が驚きだけど、クセがなくて正直な乗り味です。
　　　材質はスカンジウムの為、軽量。　低速域からも力強く割とスムーズに進みました。
　　　ハードテイル特有のリアの突き上げ感は、軽いから許せる範囲。
　　　中低速域からの加速も車体が軽いお陰に活発に進むので、ペダリングを快速にしてグイグイ
　　　走りたくなる感じでした！！
　　　この価格でこの乗り味！っていう意味でコストパフォーマンスに優れていると思うよ。

　　　って事で、ya-chan個人的インプレでした。






]]>良い週末をなし2009-03-18T13:40:34+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/a322edc46669911720018674b0937b6b-57.html#unique-entry-id-57http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/a322edc46669911720018674b0937b6b-57.html#unique-entry-id-57


今日は、取材でした。春の風が吹いてましたね〜。　そして素敵な記者さんでした。
お話も楽しくさせて頂きましたよ。
何の取材だったかは、また今度。


明日から、イベント等でしばらく外出です。

ケータイは繋がります。至急メールはヤフーへ送ってくださいませ。（業務連絡）


次の更新は月曜日。　どんな週末だったか乞うご期待！！


それでは、皆さんも楽しい週末を送ってくださいね〜

そろそろ今週末くらいからMTB出動してもトレイルのコンディションは良さそうですね。

楽しんでください。


ではパッキング済ませて行ってくるね〜〜〜！！





]]>初めての時はなし2009-03-16T23:06:07+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/95fa27b12616d4e57194152cd0a2977d-56.html#unique-entry-id-56http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/95fa27b12616d4e57194152cd0a2977d-56.html#unique-entry-id-56家の中で出来る人はいいけど、外でやらなきゃダメな人にとって

この時期は、大変だよね。

ゴムが冷えて固いから、初めて装着するヤツは結構大変だったりする。

強引にやっても最後のちょっとが入らないとか、良くある。

指が痛くなるし‥…最悪。

男の人みたいに力があれば良いけど、女子の場合はっきり言って無理。


今日も外で作業してみたけど、外気温が冷たくってゴムが超固いの‥‥

っで結局レバーで強引に押し込みたい衝動にかられましたが、チューブレスだから

なるべくビードを大事に扱いたい。


そんな時はコレ↓

　　　　090316_1623~01

女子のアイテム、ドライヤーでゴムを温めて装着！！　指も痛くならないし新品を着ける時にお困りのみなさん。

やってみて！　簡単だよ。

これなら女の子ヒトリでできるよ〜。　達成感に浸って下さい（w




　



]]>バイクデモ2009なし2009-03-15T22:11:49+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f5ded83f3334244b6256a6d6b6e85ddd-55.html#unique-entry-id-55http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f5ded83f3334244b6256a6d6b6e85ddd-55.html#unique-entry-id-55オンロードは３／２０日　オフロードは３／２１日

さがみ湖リゾート　プレジャーフォレストにてバイクブランドが集まっての試乗会。

OUTDOOR BIKE DEMO 2009


スクールの方もまだ募集中ですので、お気軽にお問い合わせ下さい。

有薗君が２days　ショーを開催するんだって♥

ニューヨークで上演されているシルク・ドゥ・ソレイユで活躍中〜

最高のパフォーマンスを見れるチャンスですね。

]]>Dubなし2009-03-14T23:05:57+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/fb39400b26b98fc767bbb3eaa4be0184-54.html#unique-entry-id-54http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/fb39400b26b98fc767bbb3eaa4be0184-54.html#unique-entry-id-54激ヤバでした。

やっぱりアンテナ張ってなきゃだめですね〜

３６９で　OKI DUB AINU とローカル　TENGAKU

９０２●ん●ん　snowseasonjapanあんでぃ　everegreenじぇいむす　　その他大勢

そしてMacyさんも来てた♥（レゲエ歌姫）


オリコンにはランクしないけど、地下の巣にはヤヴァイサウンドまだまだあるね〜


Q-TIPSのお誘いは‥体内時計をre-setして自転車乗りたいから（w　今夜はお休み〜


時には違うジャンルを聞いてみようかと考え中のアナタ！！！！

FLYING RHYTHMS っていうクラバー／パンク／レゲーファンには興奮なダブユニット

これオススメ。　むちゃカッコええ〜！！

自然とカラダが動き出します。



今日は自転車まったく関係ない日記でした。


あしたは乗るぞ〜


　]]>宿題なし2009-03-13T15:22:17+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/ded6a32ee7c396f700464bfdf1c6e34b-53.html#unique-entry-id-53http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/ded6a32ee7c396f700464bfdf1c6e34b-53.html#unique-entry-id-53090312_2320~02

勉強中。

次回までに、過去形の文例を１０パターン作っておくように！！


はい。きゃりーせんせい。‥…１０ヶもつくるんですか？（汗



って事でお返しに（W


　　　　　　　090312_2322~01

これ、それ、あれ、〜を、〜は　の文例を書いておくように。
おまけに日付の数字も漢字で書くように！！








]]>目指すは‥…なし2009-03-12T00:40:09+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/c6f67981bd3b29d8e000d98ade58a622-52.html#unique-entry-id-52http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/c6f67981bd3b29d8e000d98ade58a622-52.html#unique-entry-id-52夏はあっと言う間に来ちゃいますからね‥…

目指すはオバマ夫人のミシェルさんみたいな二の腕を目標に筋トレ〜！！

ノースリーブの似合う腕を手に入れよう（w　そーいう事で只今バーベル運度中です。


っで関係ない話だけど最近のハマりは、Lowfat milkをペットボトルに入れて飲む事。
ボトルごと冷やすんだよね、移動しながらでも飲めるのが良い。

今日はデスクワークのお共にmilkでした。
１リットル位は簡単に飲めちゃう所が怖いわ、カロリーとか脂肪分とかヤヴァイね。
無脂肪乳に替えようかな‥。

３年くらいLowfat milk愛飲してるんだけど、普通のを飲んだら濃くてビックリしました。
油っぽいんだよね、慣れってすごいな〜って思いました。

　　milkopt]]>press relなし2009-03-08T16:28:59+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7ab2f57fe042c7d7770a7a9f83502e8d-51.html#unique-entry-id-51http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7ab2f57fe042c7d7770a7a9f83502e8d-51.html#unique-entry-id-51press rel-1

お待ちしています。]]>春の野草なし2009-03-06T00:35:18+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/a27e1304f9da5b698e5315d27fb596cd-49.html#unique-entry-id-49http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/a27e1304f9da5b698e5315d27fb596cd-49.html#unique-entry-id-49昨日の雪もすっかり融けた安曇野です。

今日は雑誌の中で目に入ったのは春の野草についてのコラムでした。

ここ安曇野も山菜や野草の宝庫なのです。

春先の土手をMTBで走ると、必ず目に入る野甘草（のかんぞう）というチューリップの葉っぱの小さい

やつみたいな山菜があって、これは茹でて酢みそで食べると美味しいの。

バックポケットに積んで帰ります。木いちごは（野イチゴぢゃ無いよ）毎年沢山とって

焼酎に浸けて瓶に保存するんだよね、これは消毒作用があって虫に刺されたり、

かぶれたりする皮膚の炎症を止めるんだ。　

あと、どこでもあるかな？ふきのとう。　定番だね！！

ハコベもサラダにしたりリゾットなんかにしても美味しいみたいだね、こんど穫ってみよう。

家の裏はそんな環境。　みなさん遊びに来てね〜。

ダウンタウン（松本市内だけどハハハっ）も車でちょっと行けば着くし、

良い所だな〜って地元を大切にしたいと思う今日この頃です。

こういう感覚を覚えるのは、ヲトナになったという事かな‥…


]]>peewee+Tなし2009-03-05T00:03:29+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/00012583eb56a085710af470350b4749-48.html#unique-entry-id-48http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/00012583eb56a085710af470350b4749-48.html#unique-entry-id-48けっこう前、このHPで紹介した事があるPVだけど、
その時はPee - Wee Hermanの映画だけたったはず‥…
PeeWeeの自転車が凄かった。

今回はそのPVがパワーアップしてシュワちゃんと競演してます。
おかしくて笑っちゃった。

いま元気が無くて充電中の友達に見てもらいたいわ。
ひとまず、笑っとけ！！　








]]>雪〜なし2009-03-04T00:55:54+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/38287f089b3b4618345a92fe5e4d1ea6-47.html#unique-entry-id-47http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/38287f089b3b4618345a92fe5e4d1ea6-47.html#unique-entry-id-47　　　　090303_2009~01

家に帰って雪かきしました。
５００円玉級の雪、しかもパウダー〜。
こんな日ナイターにイケナイ事情ありでがっくりでした。


昨日までドライコンディションだった平地はすっかり雪の下。

土手の草が青々してて春近いな〜って思ってたのに。

Hummmmm　今年の気候はわからないね。

帰宅して、ヒーターをONしたら給油マークがついてて、さらにガックリだわ。
こんな雪の中、タンクがある外まで行かなきゃ（涙

あー雪国〜。


明日はお尻が濡れるからローラー漕ぎかな？
一応ガンバロウ。






]]>electrolyteなし2009-03-02T23:13:55+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/e6946bcd2718572d532e6ac8549d0c6a-46.html#unique-entry-id-46http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/e6946bcd2718572d532e6ac8549d0c6a-46.html#unique-entry-id-46今期から活動にサポートして頂く事になったCARBO shotz JAPAN 様より
魅力的なタブレットが入荷して参りました。

先日テストで使ってみたら、爽やかで一発合格!！早速オーダーしました。

　　　　　090302_2309~01

今日は、朝からお腹の調子がイマイチで‥…（泣
大きめのグラスにエレクトロライトショッツタブレットを入れて電解質を吸収しました。

味はちょっと濃いめのペリエレモンテイストみたいな感じ。　これ伝わる？？
スパークリングでめっちゃ爽やか〜。これからの季節良いかも！！風呂上がりに１ショッツ（W
微炭酸でシュワシュワは時間が経つと無くなるから、炭酸を運動中飲む事に違和感がある人にも
安心して補給できるよ。

バイクポケットに１タブレット入れてロード練に行く、途中　公園やコンビニで水補給。
そして１ショッツ！！
カロリーは500mlたったの6kcalだけ。糖分は入っていないので嬉しいよね。
冬だからと言って水分補給をバカにできないよ、夏と違って寒いから汗だくになっていないと
思いきや‥‥…ジャージの中はシットリ、これって本当は凄く発汗してるよ！！
スノボに行ってもジャケットの下のインナーはシットリ‥…
ほらやっぱり汗かいてる！！

携帯しやすいタブレットだから、コンビニで水買って直接入れても良いよね。
そんなアクティブな人から風呂上がりのアナタにオススメします。
それから、お腹の調子が悪い人にも（w

ツアーやスクール／レース会場で皆さんに試飲して頂ける機会もあるかと思いますので
是非その際は、シュワシュワ飲んでみたいんだけどって聞いて下さいね！！


electrolyte


special thanks to chiekosan







]]>GYM!!なし2009-02-28T21:38:45+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/76fad0585c5bc23e263b71f3d01e5c48-45.html#unique-entry-id-45http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/76fad0585c5bc23e263b71f3d01e5c48-45.html#unique-entry-id-45筋肉の名前なんて全然しらなかったあの頃‥

２キロのバーベルでも重いって感じてた５年前‥…

数多くのトップランカーを指導した鶴田先生が東京へ帰る。

今日は、本当に最後の日だ。

最後、ストレッチして終了する頃になったら、出逢ってから今日までがフラッシュバックした。

鉄の塊であるフリーウエイトの器具が、なぜか暖かく見えた。

無駄に元気なオヤジは最高に熱くて、肉体改造が好きで、そして日本一のトレーナーだ！！

鶴田先生の経歴は素晴しい。日本タイトルやアジア戦でも台に乗ってる。

経歴以上に、近所のおばちゃん〜オリンピック選手まで分け隔てなく筋肉の改造を

広め、後退する事なく今も進化し続ける５０代。本当に松本から去るのが寂しい。

最後、なんてお礼をしようかと思いながらストレッチしてたけど、

言葉が見つからない。　ってか涙が出て来た。

やべーよ　マジ泣きそう


ありがとう。そう言ってお別れした。

もう少しお礼の言葉を用意したかったけど、涙に濡れたワタシに先生はそれ以上言うなと

アイコンタクトした。


了解。　もうこれ以上言わない。


いつも通り、じゃーねーーーーつるちゃーーん！！！

元気にジムを後にした。

GYMopt

師匠との２ショット！！


]]>BikeDemo'09なし2009-02-26T01:28:28+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/632847ad74183497939caf7eaa7a10c8-44.html#unique-entry-id-44http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/632847ad74183497939caf7eaa7a10c8-44.html#unique-entry-id-44今年も参加します。
沢山のご来場お待ちしております。

OUTDOOR BIKEDEMO 2009

SWEETRIDERS MTBクリニック開催概要

講師●Specialized 渡辺キャリー 　
　　　　http://www.sweetriders.com/
　　　AKI Factory Team/kona 丸山八智代
　　　　http://ya-chan.com/
会場●相模湖リゾートプレジャーフォレスト
（旧・さがみ湖ピクニックランド）
http://www.bikedemo.jp/top.html
クリニック内容●３月２０（土曜）３／２１日（日曜）
DAY1／２　 １０：３０〜１１：４５
　　　　　基本テクニックとレベルアップ講習　

１３：３０〜１４：４５
英語で話そうトレイルツアー

費用●　基本クリニック〜レベルアップ講習２０００円
　　　　英語で話そうトレイルツアー　　２０００円
　　　　　　　　　　　　　　　　　　（保険代込み）
　　
ポイント●今年は恒例の基本〜レベルアップ講習に加え
午後より開講するトレイルツアーでは、実際に
英語を使ってのライディング！！初心者の方でも
十分に会話できる内容にしたいと考えます。
又、これから海外へ航る予定のサイクリストにも
準備として受講されてはいかがでしょうか？
　　　　　　　　　
    　　　　　bikedemosweetriders@yahoo.co.jp

     CA340066-0001
    ]]>    Newサイドバーなし2009-02-24T23:01:19+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/22730ec5b3c47ba6ca7b27ce6210f084-43.html#unique-entry-id-43http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/22730ec5b3c47ba6ca7b27ce6210f084-43.html#unique-entry-id-43左側にイベント／ツアーのサイドバーができました。

    ４月のイベントツアーです。徐々に募集して行きますので皆さんのご参加
    お待ちしております。


    ]]>    楽器なし2009-02-23T23:13:16+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/6dad99e65aa40400d3f2a3813206c867-42.html#unique-entry-id-42http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/6dad99e65aa40400d3f2a3813206c867-42.html#unique-entry-id-42　　　　　　090222_1715~01

    口琴（こうきん）っていう楽器に初めて出逢いました。
    友達のカフェでOHISAMA CAFE　口琴ワークショップ
    が行われた後で入店しました。　残ネーン。

    っで、まだお店に残っていたお客様達に教えてもらいましたが、むずかしい。
    この金属を歯に当てて唇で抑え口の中の空洞を微妙に動かして音を出すんだけど
    なかなか音が出ないの。

    ぜんぜん出来なくって、すごく真剣な時間が新鮮でした。

    口琴って何？と思われる方の為に、こちらをどうぞ！！

    びよよーーん、びよよーーんっていう感じの大陸的な楽器です。


    ]]>    烙印なし2009-02-21T22:29:56+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/c369f2f09da0617596e3af6a9dda885f-41.html#unique-entry-id-41http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/c369f2f09da0617596e3af6a9dda885f-41.html#unique-entry-id-41よりによって二人して言わなくでもいいぢゃーーーん！！




    オマエのデッドリフト最低〜




    S級の為ちゃんとトレーナーの鶴ちゃんにサジを投げられました。



    ‥‥‥ワタシがっくり。


    おばちゃんでも出来る簡単な動作が‥‥出来ない。


    でも、ちゃんと有効に効かないデッドリフトならヤラナイ方が良いって事で

    昨日は素直に諦めました。


    なんでかっていうと、インナーマッスルのとある部分が固いから。

    ただそれだけ。


    ストレッチ頑張るのだ〜。


    ちょっとふざけないでやって！！　と言われてもさ　アタシ真剣だよ（w

    それぐらい固いの（w






    ]]>    JAZZなし2009-02-20T11:03:59+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/67212b93813f6c8bb1ab277eebdcfe69-40.html#unique-entry-id-40http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/67212b93813f6c8bb1ab277eebdcfe69-40.html#unique-entry-id-40Jose James 聞いて事務仕事やってます。

    昨夜の予報だと、雪が降ってエラい事になるはずだった‥…

    だから、雪がガンガン積もったら雪上ライドに行くはずで、楽しみにしてたけど

    なっ　なんだよ！！　せっかく降ったのに雨降って来た〜残念。


    って事で事務仕事を効率良く済ませる為にお気に入りをチョイス！！

    この人、セクスイーな声。　いいですね〜。

    これより事務からジムへ。    ]]>    %なし2009-02-17T14:57:54+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7a55d197d2fcc90a4dc29e3ff6fb269c-39.html#unique-entry-id-39http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7a55d197d2fcc90a4dc29e3ff6fb269c-39.html#unique-entry-id-39

    こんな青空でキリッとした空気が気持ちイイ日なのに‥…


    １１％かよ！！　　下って帰りたい気分でした。


    久しぶりに肺が開いて、痛いわ。


    風邪さんバイバイしたいけど、まだ残ってる感じ〜。

    手鼻かんだら、エラい事になりました。　モザイク〜　スタッフう〜


    ]]>    胸キュンなし2009-02-16T22:44:52+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b6d631e527c8d9fdef3093eb2df86723-38.html#unique-entry-id-38http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b6d631e527c8d9fdef3093eb2df86723-38.html#unique-entry-id-38090216_1856~01

    今日は、１６日だけどさ　学校帰りにわざわざ届けてくれたんだよね。

    しかも手作りチョコ。

    女子高生からもーらったーーーーーーー。　ワオ〜


    袋を手にした時、そこ娘の手が冷たくて、わざわざココまで来てくれたかと思うと‥…

    ワタシはもちろん、男子好きだけど、なんだか胸キュンしちゃいました。

    抱きしめたくなりました。ギューってね。　やゔぁい　カッ可愛い〜。

    ‥・ってLOVEチョコではないよ！（誤解のないように！！）

    ●●ちゃんも、いっぱい恋愛をしてイイヲンナになって欲しいなと思うオネーサンでした。






    ]]>    だるい。なし2009-02-14T10:47:26+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b3ed1da263ab7da327576f72bac5335a-37.html#unique-entry-id-37http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b3ed1da263ab7da327576f72bac5335a-37.html#unique-entry-id-37　　　　　090213_1013~02

    午前中はハーブとかでダマしてたけど、やっぱりダメ。

    　　　　　090213_2331~01

    病院へ行きました。インフルエンザテストの結果はネガティブ。
    良かった〜。

    漢方薬をお湯で溶いてショウガ湯と一緒に飲みなさいとの指示。
    やってみたら、凄い汗がでた。　ここ数日ハードだったか‥…？

    今日は、ベットの中からこんにちわって感じです。
    風邪の為に起こる筋肉痛なのか、X-SPORTSの影響なのか、どっちにしても節々が痛いです。

    おやすみなさい。１３日の金曜日に具合が悪くなりました。きっとジェイソンのせいだ！！




    ]]>    続たのしなし2009-02-12T17:22:11+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/de0d649ccfd087d98d0a7cebd57e7b01-36.html#unique-entry-id-36http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/de0d649ccfd087d98d0a7cebd57e7b01-36.html#unique-entry-id-36

    もしかしたら、コレってワタシ　イケルんぢゃない？？

    初めてやりました。
    レンタルのおじちゃんは、この乗り物（スノースクート）は自転車が乗れればイケますって、
    そりゃ　やるでしょ。自転車乗れるし！！！

    初めてにしては、滑れてる気マンマン。（下のゲレンデではね）

    ２回目は早速リフトでゲレンデの１番上に行きました。

    雪がこんなに冷たいって、心底凹みました（泣

    ケガ無くて良かったわ。


    なんか、もうちょっと練習すればボードよりイケちゃう手応えを感じてしまった。

    そして、ブレーキレバーを探しちゃうんだよね（w

    あっつ、でもダメダメ。もういい加減に自転車乗らなきゃ（汗

    これから楽し苦しスピニング。


    帰りにはトラブルで仲間達にはお世話になった。
    ありがとう。　業務連絡でした。
    車には、充電バッテリーケーブルを装備しよう。しかも太いヤツの方（笑

    　　　　　　    DVC00095_M

    上手な人のを見てみたいものです。　











    ]]>    たのしなし2009-02-11T23:20:05+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b29949bfb8e24817e2f8cbe0e03f9261-35.html#unique-entry-id-35http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/b29949bfb8e24817e2f8cbe0e03f9261-35.html#unique-entry-id-35もう、事故の後遺症がって言えないわ。

    あれから１週間。


    スノボもガンガン休憩はランチのみ。
    ゴンドラ乗車中にリカバリーみたいな感じ（w
    サークルぢゃない　部活だから‥…Ahhやっぱり体育会系（w
    でも、久しぶりにたのし〜な感じで　ハナマルな１日でした。

    そして、よせば良いのにQ-TIPSでノリノリ活動。


    この筋肉痛は、スノボなのかノリノリが影響してるのか‥…どっちだ

    フロアーは最高潮って感じの時に、意気なり＃リンダリンダ＃どーぶねーずみ　みたいに♬
    そりゃ、テンション上がるよね。

    異国情緒なホールはイッキにMAXでした。


    と言うわけで、事故の後遺症も影響なく無事に普段の日常が戻ってきました。
    残すは、内出血の後が無くなればオッケー牧場。



















    ]]>    ★なし2009-02-09T16:30:48+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/601ded09a407322d240ad18c1ff7a7f3-34.html#unique-entry-id-34http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/601ded09a407322d240ad18c1ff7a7f3-34.html#unique-entry-id-34

    JMAよりイントラジャージを作ってもらいました。

    昨日、頭をボンバーにしたお陰に　YA★CHAN　が　つのだ★ひろ　みたいに感じる。

    さんきゅーJMA!!
    そろそろ更新手続きの季節だね。


    ]]>    やりました。なし2009-02-08T22:43:27+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/471c68a40a7ecf0ec0172da85080377e-33.html#unique-entry-id-33http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/471c68a40a7ecf0ec0172da85080377e-33.html#unique-entry-id-33

    遂に、ボンバーしてきました！！！
    希望のスタイルはもうちょっと伸ばさないとパンチになるみたいで（汗
    とりあえず、今日はこのボンバーにしてもらいました。

    なんかウキウキする〜。

    店内は気持ち良いレゲーが流れて、スタイリストさんもめっちゃ気さく！！
    大好きなアジアン雑貨もあったりして、こんどはまったりお茶しに行って見たいと思います。

    お店はコチラから〜http://www4.ocn.ne.jp/~snappy/sub1.htm
    レゲーのレコードショップも店内にあるんです。　http://www4.ocn.ne.jp/~snappy/zionhighshop.htm


    そして、世間は狭い。共通の友人がいたりして会話も弾んじゃいました！！
    ]]>    お知らせ。なし2009-02-07T17:28:05+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/915d60d6e8e2b7c1f69b093dee10a11a-32.html#unique-entry-id-32http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/915d60d6e8e2b7c1f69b093dee10a11a-32.html#unique-entry-id-32東京／渋谷の電力館でエコイベントがスタートしました。
    オシャレに自転車に乗れるヒントが沢山ありそうですよ！！

    渋谷の東京電力の常設PR館「電力館」で、シブヤecoスタイル「きれいになるジテンシャ」展です。

    期間：2009年2月5日（木）〜3月17日（火）
    　　　10：00〜18：00（水曜休）

    場所：電力館
    　　　東京都渋谷区神南1-12-10
    　　　TEL 03-3477-1191
    http://www.denryokukan.com


    入場：無料

    ※電力館には駐輪場のご用意がありません。自転車でお越しの際は、渋谷駅周辺駐輪場などをご利用下さい。

    　　　　　　　
     ピクチャ-1

    ●東京電力・電力館は渋谷駅から原宿方向へ歩いて5分。渋谷駅ハチ公前のスクランブル交差点からもビルが見えます。
    ※電力館には駐輪場のご用意がありません。自転車でお越しの際は、渋谷駅周辺駐輪場などをご利用下さい。

    ]]>    続　痛みなし2009-02-07T01:18:04+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/1da23079cd7cbba1cb0088c273254f24-31.html#unique-entry-id-31http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/1da23079cd7cbba1cb0088c273254f24-31.html#unique-entry-id-31今日は、色んな場所が痛いです。
    打った右側とは反対に左の首が痛いです。きっとムチウチだね。
    そして、腕、後背筋、脚以外がやゔぁいでーす。
    本日は乗るのヤメてみました。　
    明日は良くなってますように。祈るばかりでございます。

    いっぱい書いた後半の文書は、書いては消して書いては消しての繰り返しで
    迷うぐらいなら辞めよって方向で、今日はおやすみなさいませ。

    ]]>    痛いなし2009-02-05T23:56:35+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/aa6389ffdad54a467f2f821b084c9ff4-30.html#unique-entry-id-30http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/aa6389ffdad54a467f2f821b084c9ff4-30.html#unique-entry-id-30今日の実話／　自転車は急に止まるとジャックナイフになる。

    今日の教訓／　たまには体重移動の練習をしておくべし。


    って、道路は危険がいっぱい。　サイクリストに優しいドライバーにワタシもなりたい。

    みなさん　ヘルメットの着用は義務ですよ。　安全の為にもヨロシクです。

    1072630427_228s
    ]]>    やちこなし2009-02-04T23:43:05+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/527b261550708e8483193ecd335de802-29.html#unique-entry-id-29http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/527b261550708e8483193ecd335de802-29.html#unique-entry-id-29もう、ビックリしたよ。

    練習途中にばったり知り合いとあって何となく井戸端会議？（w

    当時はギャル全盛期の厚底ガール２人がワタシを発見したらしい

    ・・・・１５分前に車で横を通過した際　アレ？やちこぢゃない？？見たいな感じで

    そして、またその道を通過した娘二人は、ワタシだと認識して　　っていうか

    いつまで井戸端会議してんの？　突っ込みが入りました。　鋭い！！

    路肩に止まったギャル車から懐かしい声が、しかも　やちこ〜元気〜

    ひっさしぶりに呼ばれたわ、やちこ‥ってオイオイ（w

    だから、やちこぢゃねーっていってんだろ！！！！！！彼女達はあれから数年たっても

    ワタシをやちこと認知してるので、変更は不可だ〜


    そして、口を回さずに脚を回せと言われてるみたいでした（あはっはっは


    久しぶりに数年前を思い出し、元気そうな彼女達を見る事ができて良かったわ。


    コメントしてないけどこのブログ、見てんだろ？って業務連絡でした。（w

    こんどお茶でもしよね。　江頭パンツのやちこより




    　











    ]]>    プロテインなし2009-02-02T23:01:33+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/eabcdbac2ff655a299c185efe7a8d3da-28.html#unique-entry-id-28http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/eabcdbac2ff655a299c185efe7a8d3da-28.html#unique-entry-id-28P3_banner2

    今期より株式会社バイオライフ　大豆ペプチドプロテイン　BIO ATHLETE P3
    をサポートして頂く事になりました。

    １食わずか８gの摂取（水１５０ccでシェイク）で素早く吸収される大豆プロテインです。
    必須アミノ酸も豊富！！　
    プロテインを摂取すると、ボディービルダーの様にムキムキの筋肥大になってしまう？
    っと心配な女性いますよね。もともと女性ホルモンが流れているのでそうとうウエイトを
    やり込まないとムキムキにはなりません。

    むしろ、適度に軽めな運動をして2０分以内に大豆プロテインを摂取すると
    筋肉に栄養が届いて基礎代謝が上がる！！　
    イコール今日の食べ過ぎはチャラになる。っでいつの間にかヘルシーなカラダに！！


    ウエイト直後に摂取して、違いは翌日の疲労具合が本当に違いました。
    気になる味は、香ばしいきな粉風味でサラっとしていて飲みやすいです。

    スポーツをされる方以外、社会人もカラダが資本！　ぜひ飲んでみてはいかがでしょうか？
    今日の疲労は翌日へ繰り越したくないですもんね！！







    ]]>    おひさしです。なし2009-02-01T00:19:04+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/af26e67ba1ae19f3b0bd11f6a5283e5f-27.html#unique-entry-id-27http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/af26e67ba1ae19f3b0bd11f6a5283e5f-27.html#unique-entry-id-27最近、更新が滞っておりまして　見に来てくれてた方ごめんなさい。

    先週は東京いったりとバタバタしておりました。

    しかし、内容の濃い１週間でしたね。

    新たな出会いもありました。　また後日紹介させて頂きます。


    とりいそぎ。　


    ]]>    バカ親！！なし2009-01-27T20:39:20+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/4cd45ee70d35f7458d637bc3edac0efb-26.html#unique-entry-id-26http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/4cd45ee70d35f7458d637bc3edac0efb-26.html#unique-entry-id-26今日は書かずにはいられない。


    今日のトレーニングも終わり缶コーヒーでも買って帰ろうと若干家を通り過ぎた。

    山麓線と言われる道を走っていると、小さな幼児が泣きながら歩いていた。

    幼児を追い越してすれ違ったけど、こんなに小さな幼児がヒトリで歩いてる場所ではない。

    やっぱり　おかしい。　　


    数十メートル先に行ったワタシは、一応戻ってみた。（無茶苦茶心配になった）


    幼児は大泣きしてる。どうしたの？ママは？問いかけるがもう手がつけられない位に号泣。

    脚を見たら　くつが左右反対だ。　しかもトレーナー１枚で寒さで震えてる。

    涙と鼻水で顔はエラい事で‥‥

    しばらく一緒に居たら、ようやく落ち着いたらしく、でも会話が成立しないくらい幼児。


    あああああああああああああああああああああ‥…‥　意味不明。わからねー　何を話してるか聞き取れない。


    でも、ママがお家から居なくなったらしい事は分かった。

    しかし、オマエの名前は何て言うんダーーーー！！

    幼児に聞いても自分の名前は知らないっていう。　オイうそだろ？？

    完全にワタシがパニクった。　きっとママは慌てて子供を探してるに違いない！！
    （この時はそう思った。これが後半大変な事になる）


    とりあえず、お友達のお話とか何かきっかけがあるかと思い　話しかける。
    良くわからないけどお話を続けた。　そうしたら　ユウ君／ショウ君／コウちゃん
    数人の名前が聞き取れたが、幼児の名前はどれかまったくわからないので
    沢山名前の出て来たユウ君という名前でその幼児を呼んでみた。

    ユウ君のお家はどこかな〜？

    あっちーっと指を指した方向へMTBでレーパン姿のワタシが幼児と手を繋ぎながら山麓線を南下。

    お家まだかな〜？

    あっちーっとまた指を指す。

    その間、会話にならないおしゃべりを続ける。

    車が凄い勢いで通過する度に、この子が無事でなによりと思うワタシであった。


    そして、発見現場から１キロは離れた所に幼児の自宅と思われる家に着いた。

    よく、こんなに歩いたなって関心するくらい遠かった。

    でも、チャイムを押しても誰も出て来ない。ドアは開けっ放しだった。

    本当にこの子の家か？心配になって来た。しばらく様子をみる為にその子の玄関先で待機。

    ２０分が経過したけど、ママは未だに帰って来ない。

    ワタシが泣きそうになった。これはマジで。　どーーーーーーーするうううううううワタシ！！

    ピンチー〜


    とりあえず、近所にこの子が本当に●●さんの家の子が聞こうと両隣の家をノックした。

    しかし、不在。


    そーだよな〜。　っでしばらくすると救世主が現れた！！！！　嬉しくてワタシが泣きそうだった。

    近所のおじさんだった。　詳しく幼児の事をお話すると一緒にその場に居てくれた。

    そして、発見現場が遠いことにビックリ！！　そうだよね　こんな幼児がありえね〜って距離だもん。


    この家に来て１時間。

    ようやく白い車に乗ったママが到着。　この事態に？？？？アレ？？な感じで

    おじさんと見知らぬレーパンのワタシが息子を抱っこして玄関先にイルんだもん。

    ここからが、バカ親と呼びたくなるんだよね！！

    息子が寝ていたから、ヒトリお留守番させてお兄ちゃんの保育園にお迎えに出たらしい。

    ってかオムツ履いた２歳８ヶ月の子供を置いて行くか　フツー？？（怒）

    しかも１時間以上もほったらかしだよ？　信じられないわ。


    発見現場の事も教えてやったが、バカ親は　一言　あっすみませんでしたね。以上

    オイオイ‥　そうじゃないだろ！！

    ワタシは別にお礼が欲しいとかじゃない。　全てにおいてなってない。

    フツー　名前とか聞くだろ？　

    もし、帰ってきて家に子供が居なかったら大騒ぎになるでしょ？



    もう呆れて、そそくさと幼児にバイバイして帰って来た。


    子供居ないし母の気持ちとか分からないけど、そりゃないよな〜って寂しくなった。


    今日はすごいタイトルだけど、ワタシは間違ってない。


    ぜったいに！！





    　









    ]]>    さすぺんしょんなし2009-01-27T00:00:12+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f9b8e62c05256d536d27d6b7b08bc89d-25.html#unique-entry-id-25http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f9b8e62c05256d536d27d6b7b08bc89d-25.html#unique-entry-id-25最近はとくに、さすぺんしょん強化してます。


    れっぐかーる。　ちゃんと効いて欲しい所に入るとあと2.5Kgは軽くて良かったな

    〜見栄を張ったなと後悔します。


    今日はロボットになってます。下に落ちたものを拾おうとすると　何とも言えないこの疲労感。


    ぐったりです。その日から筋肉痛ってくるけど不快度MAXになるのはだいたい翌日〜。

    カラダの退化を感じてるこの頃。やゔぁいやゔぁい。












    ]]>    カレーの日？なし2009-01-22T22:34:50+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/cf97bb7a091d0ee3de583ab04148b7bf-24.html#unique-entry-id-24http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/cf97bb7a091d0ee3de583ab04148b7bf-24.html#unique-entry-id-24今日は春に開催するイベントの視察に行ってきましたが、なかなかいい感じ！！！

    また告知させて頂きますので乞うご期待！！

    そして、今日は好きなカレーを食べに行きました。　バイキング形式の店へね。

    ２皿目に突入して食後に後悔しました。　食い過ぎた〜。しかしタイカレーは旨いよ。

    きょうはカレーの日なんだね。家に帰る時ラヂオで聞いて知りました。

    ナイスタイミング〜


    さてさて、レゴ部の部員ショーコから言われた。
    S)　ヤッチャン〜今月号レンズトーク見た見た見た？？？
    Y）まだ。何か面白い記事のってるだ？
    S)　見ればわかるから〜！！
    Y）わかった見てみるよ

    早速見たら‥…　えええええええっつつつつ　    じぇらすいーーーー

    これ、同じレゴの箱からパーツ選んで作ったんだよね？

    アタシもこーいうの作りたかったのに、完成したのは　タイトルつけなきゃわからん作品。

    英語圏に移民したドイツ人のガレージ    　だったな〜

    レゴ部松本特殊部隊に刺客が現れた！！あのセンスには負けた。

    レゴ部松本特殊部隊の部長へこの件は報告しなくちゃ！！ってショーコと相談。

    っが、部長は大事な大きいレースが待ち構えているのでソレどころではない、

    そして    カレー部員も同じく‥・　　


    帰国した報告だな。


    そうそう、    松本忍者って知ってる？　　今日は視察中にこんなお店を見つけました。

    洋服屋の奥にあるダーツバーは夜６時〜朝3時までやってるらしい。

    アニキが親切でカッコよかったです。

    １枚、ココロを奪われたTシャツありました。

    寄り道がとても好き（W　

















    ]]>    訪問なし2009-01-21T22:29:05+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/33229ad28aedf6d6356c06104df49e69-23.html#unique-entry-id-23http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/33229ad28aedf6d6356c06104df49e69-23.html#unique-entry-id-23久しぶりに友達の家に遊びに行ったら、ロシアの熊が開きになってお出迎え。

    って書いたらウソっぽいね（笑）


    いやー、楽しい１日だった。

    また遊びに行くのでよろしく〜！！





    ]]>    出動なし2009-01-17T11:26:29+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f03933df396e35181a8550bf30b62a9d-22.html#unique-entry-id-22http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f03933df396e35181a8550bf30b62a9d-22.html#unique-entry-id-22デスクワークを終わらせて、やっと出動だぜ！！


    もう１１時３０分　


    でも良いのだ。　今日は天気がサイコーな安曇野だから！


    明日はオフロード個人特訓のお嬢さんがいらっしゃるので（みのさん風味）
    でも日曜は天気が微妙。

    今日だったら良かったと思うが仕方ない。

    さて、ロードでサクッと徘徊してきますね。






    ]]>    00??なし2009-01-16T00:11:15+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/3e56bfdb0d1fb945c059a636d89651cb-21.html#unique-entry-id-21http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/3e56bfdb0d1fb945c059a636d89651cb-21.html#unique-entry-id-21毎日寒過ぎてヤバい。

    今日は氷点下８度だったね。

    そんな中でバイク乗ったときにゃ　　アンタ‥・・

    体感温度はドエライ事ですわ〜。

    ボトルだって速攻シャビーですわ〜。

    寒くて頭が痛い。器官が痛い。　眼球が痛い。

    北国のバイカーは大変なんだぞーーーー！！


    心拍計だって寒過ぎて液晶画面がおかしいんだよね。

    って言うか、壊れてきたのかな？？

    トランスミッターからの心拍数はずーーっと００？？

    やゔぁい　アタシ　死んでる！！！！！！！

    電池はいっぱい入ってる。
    やっぱ　心拍計が逝きました？。
    ちゃんと計測されずにかれこれ２週間。　まじで壊れたのかな？
    ５年は使ったな〜

    だからといって、それは困る！！
    今年は新品物資が色々と必要なんだから〜　もうーーーこれ以上ヤメて！！

    壊れる時は一気にくる。





    ]]>    Oysterなし2009-01-14T22:58:22+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/52656500622d24118907076f5cf597b2-20.html#unique-entry-id-20http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/52656500622d24118907076f5cf597b2-20.html#unique-entry-id-20昨夜から、欲する食べ物があるんですけど

    でもなんで牡蠣／Oyster？　

    無性に牡蠣食べたい〜な感じで、今日も一日　牡蠣　牡蠣　牡蠣って


    どーしちゃったんだろ　アタシったら。


    タウリンを欲してるのか亜鉛が足りてないのか？


    肌荒れなのか肉体疲労なのか肝機能が弱っているのかそれとも精力減退？（w


    明日は、牡蠣鍋とかしてみようかな。

    きっとこれはカラダからのサインに違いない！！






    　]]>    ボンバーなし2009-01-14T00:08:14+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/c40ba44a7a83da910d01888b5fbfd254-19.html#unique-entry-id-19http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/c40ba44a7a83da910d01888b5fbfd254-19.html#unique-entry-id-19　　　　dread08


    これはモデルさんだからね、可愛くてファンキーにみえるけど、

    いまやりたい髪型。

    うーーん　悩む。　やっちまったな〜みたいになる確立高し（w

    うーーーん　悩む。


    誰かの一押しがあったら、やるかも。

    っていうか、このモデルさんが可愛くて良く似合ってるんだよね。



    きゃーっ　今、すごくボンバーってみたい衝動にかられてる。


    そーいえば、昔　女友達が　彼氏にふられてヤケアフロにしたっけ（w

    めちゃくちゃ似合ってた。思い切ったな〜って友達同士で大絶賛だった。


    あっつ、ワタシはヤケになってないよ。　そして深い意味もなくただ衝動にかられただけ。

    まぢ信頼おけるスタイリストさんにお願いしないと、エラい事になりそう。


    OGKのヘルメット被れる程度のボンバーでお願いしなきゃね（W





    ]]>    TOKYOなし2009-01-12T21:24:59+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7d9fff1522db0325d58913bcc3410c43-18.html#unique-entry-id-18http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7d9fff1522db0325d58913bcc3410c43-18.html#unique-entry-id-18

    週末は東京へ行ってました。　

    ちょっとお疲れの朝は、途中でスタバピットして静かなスポットへ散歩しました。

    この広場、日曜って事もあるのか？誰もいない。

    数百メートル先の雑踏は？って思いました。

    っで、東京へ行ったのは    元プロボクサーの朝倉新さんとの対談。

    この模様はまた後日アップされますのでご期待ください。

    P1102751

    とても笑顔が素敵な方でした。

    若くして実業家なんです。　しかも、カッコいいよね〜



    ]]>    診断なし2009-01-09T00:23:05+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/75aa12fdc758bf9a1de956b96150cdf9-17.html#unique-entry-id-17http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/75aa12fdc758bf9a1de956b96150cdf9-17.html#unique-entry-id-17とあるパン屋の店長は若干２２才　そしてスノーボーダー。

    どうやら、先日ボード中に転倒して自分の肘が肋骨に当ったらしい、

    グサっつ　　アイタタタ・・・


    パンをこねると痛いらしい。そして寝起きも痛いらしい。　

    ‥それは自爆です。しょうがないじゃん（ヤッチャン談


    ここが痛いんだけど、折れてるかな〜。ってとあるパン屋の店長は肋骨を見せる。
    いや見せられても分かんないしってワタシは答えたが、だいたい予想はできるよね。
    うーん、ヒビがはいってると思うよ。‥・ワタシの経験上

    ココだろ？痛いの！！！って親指で押してあげた（むしろ笑顔で・・感じ悪いなワタシ）


    本日、報告がありました。

    やはりヒビが入っていた模様。


    さすが、やっちゃん！！　この間の診断通りだった！！
    やっぱり経験者は違うね〜。


    オイオイ　そう言う言い方はヤメてください。

    今年はケガしませんようにと思いました。









    ]]>    乱歩なし2009-01-07T22:05:47+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/80941a85d50af125ec63624dbae95b05-16.html#unique-entry-id-16http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/80941a85d50af125ec63624dbae95b05-16.html#unique-entry-id-16小学校の図書館でみたあの本が復刻したんだ。

    通っていた小学校当時の本の状態もちょっとヨレヨレだった気がするけど

    図書館イコール乱歩シリーズってイメージが強い。

    その当時は読書なんて大嫌いだったので、読書感想文とか　かなりウソッぱちだった。

    でも、〜賞みたいなのをもらったりして、いつかバレやしないかとヒヤヒヤだった（w

    もう時効だからカミングアウトしちゃうけどさ。

    でもでも、うちの両親には内緒だよ（w

    シーーーっつ

    51sAejZGINL._SL160_SL120_　51oGtnZXCqL._SL160_SL120_

    明智小五郎と小林くんが出てくるこの少年探偵団。

    懐かしいな〜　やっぱりワタシ達の世代はこの表紙だよね！！

    amazonで買っちゃおうかと検討中。

    全巻４６作かな？　まだ全巻ないみたいだけど、ファンはそろえたいだろうね。

    今ならちゃんと長篇も読めるかもしれない。ヲトナになったから（w


    それじゃ横溝正史とかよんぢゃう？？！！

    。。。。。。子供用の江戸川乱歩で十分（w









    ]]>    納車なし2009-01-06T19:55:52+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7774dadb4b6d848199b4cce12432a92e-15.html#unique-entry-id-15http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7774dadb4b6d848199b4cce12432a92e-15.html#unique-entry-id-15　　　　　090106_1644~01


    入庫日は５／１０日　じつに８ヶ月ぶりに帰ってきた。

    ちょっとバンパーやフェンダーも違うから顔も変わってた。

    そして何より気になるのが、ヘッドパーツの壊れたMTBに乗ってるみたいに

    ハンドリングがスムーズでない事。

    うーーーん。でもしょうがない。車屋さんも最善を尽くしてくれたとの事。


    燃料が高騰した時期の代車は軽油で過ごす事ができました。

    この間、素敵な白くてナウいベンツともサヨナラしました（W


    事故った日に聞いていただろうCDに電源入れました。

    どうやらオフスプリングでノリノリだったらしい。

    いや、ノリノリかは別として　こうやって主に戻ってくれてありがとう。

    目指すは１５万キロまで頑張って欲しい！！


    重低音のマフラーが、妙に懐かしく思えました。

    明日は、当時のままのノーマルタイヤをスタッドレスに替えないと

    あちこち出歩けません。




    ]]>    snowなし2009-01-05T22:35:36+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/360810a5318fce2778d14f87c19e3d38-14.html#unique-entry-id-14http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/360810a5318fce2778d14f87c19e3d38-14.html#unique-entry-id-14松本／安曇野／白馬　長野良いトコ遊びにおいで〜〜！！
    snow6


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    栂池自然園にて





    ]]>    お日様なし2009-01-03T20:48:27+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7d83ff00bcd88d3d86ab0f1e482cf99a-13.html#unique-entry-id-13http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/7d83ff00bcd88d3d86ab0f1e482cf99a-13.html#unique-entry-id-13

    奇麗だった。　富士山も反対側の北アルプスも朝日に照らされてサイコー！！

    汗で濡れた髪がパリンっと凍ってしまう程　寒かった。

    でも朝日が昇って大地を照らし出すと、暖か〜い。

    太陽ってスゲー。


    そして、久しくこんなコケは無いってくらいに（涙

    地球が顔面に迫ってきて、そしたら青い空が入れ替わりで見えた（マジ汗

    ０９初１回転。

    これぞMTBライドの醍醐味（W









    ]]>    ２００９なし2009-01-02T13:27:42+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d9ccbd85a601f28243b2f9d51bbbf785-12.html#unique-entry-id-12http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/d9ccbd85a601f28243b2f9d51bbbf785-12.html#unique-entry-id-12新年が良い年でありますように！！
    Best wishes for a happy new year!!

    09opt]]>    走り納めなし2008-12-31T14:50:13+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/12a845658ee0e9a6d91dcffc336a635e-11.html#unique-entry-id-11http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/12a845658ee0e9a6d91dcffc336a635e-11.html#unique-entry-id-11
    ２００８年　最後のライドへ行ってきました。

    キリリと肌を刺すような寒さでしたが、気持ちよかったですね〜。

    今日のライディングバディーと２００９　良い年にしよう！！っと

    話したりして走り納め完了しました。


    さーて今日も良く動いたし、今夜はパーッと赤ワイン飲みますよ〜〜

    みなさんも良いお年を！！

    素晴しい新年を迎えられますように。






    ]]>    お礼なし2008-12-27T23:33:25+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/505e276f8dfc13a4383c088a4f0b7b35-10.html#unique-entry-id-10http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/505e276f8dfc13a4383c088a4f0b7b35-10.html#unique-entry-id-10WHEELの上で思うように走れた時のチョー気持ち良い喜びを体感してるから

    自分の走りたい気持ちを大切にして、来年もMTBの魅力にどっぷり浸かります。


    そして、沢山の仲間達が応援してくれました　時には凹んだワタシを励ましてくれました。

    ありがとう。なによりのアシストでした。

    協力してくれたスポンサー各社のみなさまにはとても感謝しております。

    本当にありがとうございました。

    そして、今年は色々な人に出逢いました。

    世界で活躍の選手から今からMTBを始める方までの広範囲。

    これは財産ですね。　でもみんなに出逢えたのはMTBをやってたから！！

    共通のアイテムがあると国境はナイなって感じました。

    そして０９は目標に向かってMTB道を進みたいと思います。

    また来年も応援宜しくお願いします。


    映像と共に今年１年を圧縮。濃いな〜（w

    　　　



    ]]>    MerryX`masなし2008-12-25T22:45:48+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/bf7ee72558bfd27f4fd3ce47199f6a47-9.html#unique-entry-id-9http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/bf7ee72558bfd27f4fd3ce47199f6a47-9.html#unique-entry-id-9

    素敵なクリスマスをお過ごし下さい。
    I wish you all a merry Christmas!!





    ]]>    布袋さんなし2008-12-23T00:09:47+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/4b73986047a7bd3771c3c352b9fadb1b-8.html#unique-entry-id-8http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/4b73986047a7bd3771c3c352b9fadb1b-8.html#unique-entry-id-8彼のギター講座　拝見しました。

    ギターとMTB　一見違うモノだけど、これみたら教え方は共通する

    所があるな〜っと思いました。

    インストラクターとしての見せ方（魅せ方）勉強になります。

    ゆっくりと分解して見せる。これはワタシが勝手に先生と慕う（W

    ってか本当に補習何度もつき合ってくれた。

    JMA A級の山上先生に何度も言われた事。

    インストラクターとして技術も教え方も質を上げていくようにしたいな〜。





    布袋さんのブログ    http://www.hotei.com/blog/

    なななんと！！！　最近、布袋さんはトレックのスポーツバイクに出会ったらしい。

    ぢゃ　ストラトの後はテレキャスターやレスポール（知らない人の為にギターの種類ね）次はいっとく？

    みたいな感じで    KONA COILAIRとかオフロードデビューしてくんないかな（W
    本人に伝わる事は皆無と思われますが。

    しかし、彼が自転車に興味があると言う事を知っただけで嬉しいな〜
    HONKY TONKY CRAZY が何処からともなく聴こえてきます（W



    ]]>    月２なし2008-12-21T22:20:05+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/a1fd6a6d9e02a8cbb3aff342b8510995-7.html#unique-entry-id-7http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/a1fd6a6d9e02a8cbb3aff342b8510995-7.html#unique-entry-id-7月に２回は確実に作ってます。

    そして、かなり辛いです。

    今日はREDカレーにしてみました。

    いつもはGREENが多いんだけどね。

    スパイスが沢山入ってるし、ジンジャーやガーリックたっぷり！！

    クミンシード多めに入れるのがいい感じです。

    カレーってカラダに良いと思うんだよね

    今日は肉を入れたけど、オールベジタブルの時もあります。

    そんな時はクルミを砕いて入れると深い味に変わるの（あっこれ有料情報だから！）

    ココナッツミルクは常にストック中。　ドンキで安かったのでちょっと大人買い（W

    １００％玄米ごはんとカレー、３日続けて食べました。大量製造だったのでね

    でも飽きないわ。

    redopt

    以外と簡単作ってみて。









    ]]>    男前なし2008-12-19T23:17:09+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/bee66f319fcab062a3ef171b5cf9f203-6.html#unique-entry-id-6http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/bee66f319fcab062a3ef171b5cf9f203-6.html#unique-entry-id-6

    よく筋肉を動かした後はタンパク質の補給。

    やっぱり豆腐（も）男前が良いですね〜

    これランチですけど、何か？？？


    男前豆腐店の製品大好きだけど、定価ぢゃ買わない。

    だってちょっと高いんだもん。

    白菜と余ってた餃子を入れてゆず酢でさっぱり１鍋食べました。

    。。。。。１鍋（w　　完食


    ようやく風邪治った。レースから帰ってきてまた再発。
    月〜水までベットの中（涙


    みなさん　風邪には気をつけて〜。






    ]]>    Report 飯田クロスなし2008-12-15T23:05:29+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f85c78fab3f9fcbb2fd4572c147b2aa1-5.html#unique-entry-id-5http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f85c78fab3f9fcbb2fd4572c147b2aa1-5.html#unique-entry-id-5
    自分のレースは、病み上がりでイマイチ。フラフラしてて全然力が入らない
    最初の土手上がりも１回ミスるし、見た方は、モザイク処理でお願いします。
    アップもアスファルトの平地で長めに走ったけど、今日は追い込めない感じが
    想像つきます。
    ３位という結果でしたが、練習積んでも当日に発揮できないという自分の体調管理にもっとシビアに....

    って、風邪になっちまったもんはしょうがない。
    こういうコンディションで走るのも経験だ（何事も前向きにね）

    踏んでも踏んでも前に進まない泥の区間、ライン取りに苦戦しました。
    シケイン越えた後の泥区間はアウトラインが良いって教えてくれた声を聞いて
    早速２週目から変更。
    そしてMTBでの階段区間は肩にずっしりと重さが乗りかかります。
    良かったのは、週に１度のコーナー練習が効きました！！
    タイトに曲がる。コース奥の区間で発揮できたように思いました。

    冬場のトレーニングとして、３０分高強度で走るのは良い機会です。
    時々刺激を与えるのは、無駄じゃないよね。....たぶん

    日曜日はシクロクロス全日本選手権in飯田　が行われました。
    思いがけなく貴重な経験をさせて頂きました。
    ピットにいるワタシに、あれ？なんで走らないのって言ってくれた人もおりましたが（w
    こっち側（ピット）の仕事も大事だな〜って、１つのクルーとしてヒトリヒトリが持ち場を全うする事が
    勝利に導かれるのかな〜とも思いました。
    微力ながら、お手伝いさせて頂き光栄でした。

    英子の４連覇／つじうら選手の７連覇／ユウのU23優勝

    一発勝負のこの舞台でタイトルを獲るのは、ホントすげーと思う。
    また、ゴール目指して走る選手それぞれにストーリーがあってノンフィクションな現実。
    素晴しいレースを見ました。
    記憶の中に、トレーニングからレースまで接した選手達の後ろ姿が焼き付いてます。
    ホントお疲れさま。


    写真は撮っている時間がなくて.....
    ちょっとだけ見て下さい。



    ★キラキラネイルで応援しましたよ！！
    前日の夜ホテルで準備（W　　
    キモイっていうな〜。　手だけみたら誰？って感じだった　HAHAHA










    ]]>    濃密なし2008-12-14T21:33:28+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0c67e7b108a5558414acb44ca548b04e-4.html#unique-entry-id-4http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/0c67e7b108a5558414acb44ca548b04e-4.html#unique-entry-id-4土曜のジャージがドロドロのままだったので.....

    1日　車内に放置だった（汗
    夏じゃなくて良かった。　でもじゃっかん異臭（認めたくない自分の香り〜）

    お風呂に入りながら止めどなく茶色い水がでてくるレーパン洗うか.....


    濃厚で感動な２日間は明日UPするね！


    ..............ワタシのバイク　洗車しなきゃエラい事。メンテも....
    明日は忙しいな〜
    だれかやってくれーい！！　冬場は水冷たいぢゃん〜。

    どうせすぐ汚れるんだから、洗車良いんじゃない？？
    そんなお言葉を頂きましたが、あながち間違ってないですね（w

    でもチェーンが悲鳴。　そろそろ交換するかな〜　　


    じゃ　また明日に！　　


    ]]>    ２日なし2008-12-12T21:59:19+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/1b0508da368b02bc6ff9f6543409395a-3.html#unique-entry-id-3http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/1b0508da368b02bc6ff9f6543409395a-3.html#unique-entry-id-3２日間、発熱にやられ死んでました。

    明日は、リハビリライドか？どうなのか.....

    足は良い感じに疲れが取れた。

    だけど、関節とか痛くってダルかった。

    まあ、楽しんできますね！


    20081129_638247_t
    あっ、別にこの出版社のスタッフでは無いのですが、この本。
    良いです。
    松岡俊介さんはYOUの元旦那さま　いつのまにかジーザスみたいになってました。
    この人ってこんなキャラだった？

    ワタシもFES大好き！！　ナチュラルに生きるって良いね！

    生成り　KINARI 奇なり　そんな感じを受けました。





    ]]>    続・アンコなし2008-12-11T00:02:12+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/ae326e39deec34318a8ad1bd848c9925-2.html#unique-entry-id-2http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/ae326e39deec34318a8ad1bd848c9925-2.html#unique-entry-id-2アンコネタの続きです。

    （やっちゃん調べによると）
    どうも、バリー選手ったら。アンコトーストを朝食に食べてるらすい。
    ちゃんと、言われた通りのレシピでね（笑）
    I eat on my toast every morning,

    ,,,,,,,,,,,,,,,morning, ??このコンマの次が笑えるんだけど！！
    and I even tried some with rice last night and it was awesome.

    ってオイオイ　昨夜はライスと一緒に食べたらスゲーよかった？？
    ”””おはぎ”””ぢゃね？　そんな食べ方教えてないんだけど。
    思うに、亜米利加のコメなんてパサパサしてそうだし、まさかON THE ライス？
    想像しただけで、何か笑えてくるわ。

    最後にサンタクルズで探して購入したいと思うっていう文末。
    そんなに、気に入ったならって事で......

    アンコ世界デビュー近し！！
    WC開幕に当る、南アフリカへ行く人に持って行ってもらう段取りで計画中（笑）

    あんこ物語のスタート。乞うご期待。










    ]]>    IROIROなし2008-12-08T22:53:58+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f6f1cd1e8eb28d04848d9749f399d96b-1.html#unique-entry-id-1http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/f6f1cd1e8eb28d04848d9749f399d96b-1.html#unique-entry-id-1お久しぶりです。
    HPを見に来てくれたみなさん、ホントごめんなさい。
    ソフトが壊れて、しばらくお得意の放置プレーでした。
    復旧しましたが、過去の日記を公開できなくなりました。

    はい。過去は清算（W　ってウソウソ

    ちょっと残念だけど、ソフトの操作方法を覚えたら直してきます。
    更新されないHPを心配してくれて沢山の方からメール頂きました。
    元気にしておりました。　



    そんな訳で、溜まった日記と写真を濃縮還元で宜しくどうぞ！！



    でも　なんで太陽にほえろ？？

    なんか最近ハマってるんです。

    っで、　KONAのバリー選手に”あんこ”あげた。
    めちゃ喜んでくれて、トーストしてバター塗ってアンコ塗って
    喰えって教えてみた。

    ...... NAGOYA トーストって言うんだ。こっちでは（長野）アンバタートースト

    アンコは脂肪分もないし、しかもアンコブースターで補給食として最高のジャパニーズフード
    って紹介しておきました。

    背中のポケットにアンコ入れて走る日がくるか！？（W

    世界標準のパワーフードになるか！？

    サンタクルズのお家で自転車仲間にふるまって欲しい所だね！













    ]]>    testなし2008-12-07T13:22:48+09:00http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/2944cb4e6f11f09703aa30ecc7aad8d5-0.html#unique-entry-id-0http://www.ya-chan.com/page4/page4_files/2944cb4e6f11f09703aa30ecc7aad8d5-0.html#unique-entry-id-0]]>