予定

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色んな意味で朝から夜までレベルマックスなやっちゃんです。

時間を区切って生活してます。 そんな訳でこの日は2時間を有効利用。


トレーニングパートナーのスワンちゃんです っってオイオイ(汗

カヤックのトレーニングしました。 教えてくれる友人達はロールの練習してて

私は横でパドリング。  そろそろヤッチャンもロールやってみたら???


‥‥‥‥‥‥‥ 確実に生命の危機。 無理。


あー。 慣れない事やるってドキドキワクワクして面白いね。

9月に向け、いい感じで準備してます。かずき/たけちゃんありがとう。


せめて自転車乗ろうって今日は、郵便局まで往復40分。 今の現実。 

でも気持ちよかった。


さて、これから8月11まで外出です。  家出の準備をします。


今年は過ごしやすい夏だけど、ギラギラ照る太陽が欲しいな。


白馬スノーハープ ジャパンシリーズ レーススタッフ
キッズキャンプ講師
全国小中学生MTB大会
撮影
こんな感じです。 ではまた時間が出来たら更新します。














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Twitter

麗奈‥‥‥ なぜ泣く。


アタシの何がだめなんだよーーーーーーー(グスン


ってSHIMANOでのひとり事。






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おもてなし

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加奈陀から一時帰国中の 腹違いの種違いの義弟(w
ささやかなおもてなしをしてあげました。


長野県民のアイテム。
八幡屋磯五郎 の七味をかけて。

やっぱ さば缶 うまいよね〜!!!って喜んでくれて良かった。

やっすいけど、あなどれません。






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朗報

チームライダー かずきが全日本選手権DHジュニアクラスで優勝した。

おめでとう!!  目頭が熱くなってしまうのは‥‥三十路の証拠か?

感動しました。  世界目指して頑張れ!! かずき〜!!

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 そんな訳で集合写真 ★ かずきサポーター




 




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Girls camp

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ご存知の方もいらっしゃるとおもいますが、この夏に女子限定で開催します。

お気軽にお問い合わせ下さい。

girlscampyandm@yahoo.co.jp


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BOX CART RACE

面白レースに参加要請かかってますが(W




どーしよ。



いってみる? ガレージで作っちゃう? KONA風味の乗り物‥…‥







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great days

白馬47スノーパークで行われたJUMP JAMBOREE

今まで4Xのライダー達との接点が無かったので、とても新鮮な2日間でした。

ディグル時間もあったり、ライダーが走りやすく直して作り上げるんですね。

ナショナルチームの瀬古君も大人顔負けのビックジャンプでした。

プロクラスと分けずに同じコースを一般参加者と一緒に走る姿は見ていて

とても良かったと感じました。

小さくても自分へのチャレンジだからとエントリーしてジャンプに挑戦していた参加者もあり

沢山の声援が飛んでいました。

栗瀬ユータ選手/オカッピー/YANSの3名によるライディングは豪華でしたね。
また、藤井君や宮本くん菊池くんなど若手のジャンパーも参加してくれました。
ありがとう。

BCポーターのノリ君/きいちゃん 2日間本当に満喫してくれたみたいで良かったです。
日曜が朝からあいにく雨模様でしたが、天気が回復してからの日中はとても楽しいライディングが
できました。

そんな模様は下記から写真でどうぞ!!
我ながら、良い写真が撮れましたぜい!!!
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そしてイベントの模様はこちらから
47JUMPJAMBOREE

最後にキャリーお疲れさま。

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Event

今週末はこちらへお出掛け下さい。

KONAブースでお待ちしておりますね。

白馬47スキー場

レッドブルの後ろがDJブースになってるあの車が来るらしい情報聞いてます。

音楽とライダー達のジャンプと融合でしょうか?

白馬豚の丸焼きを食べながらのジャンプコンテスト鑑賞も良いかもです。







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バイバイ

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 Karen byebye . . . . . . ニューヨークへ旅立って行くのでした(涙

     七夕はオンナだらけのサヨナラパーティー。

     大爆笑で送り出しました。

     しめっぽいのはよそーぜ!!    
   






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HEAVY

自分のビビビってきた嗅覚を誉めたいね。


14歳のとき、初めて本人を見た。小娘ながらすごいBassプレーヤーだなって惚れた。


容姿も言動も尖っててカッコイイ。まだまだ大ホールでライブできる程認知されておらず


その頃は中ホールだった。 客席も近くよーく見えた。


あの頃、明けても暮れてもHEAVYな毎日を送っていた私にはちょうど良い音だった。


某有名バンドを脱退してからLOUDNESSに加入した。第3期が一番好きだ。
(この日記読んでる人はなんのこっちゃだと思うけど‥)
そして、リーダーの樋口さんが逝ったのはめちゃくちゃ寂しい。
マイケルが逝くより身近に感じた。

そして、憧れのミュージシャンは契約のトラブルに巻き込まれ、人生が狂いだす。
そうROCKな展開。

酒に溺れ、全てを失い病が彼を襲う。


しばらく音楽界から姿を消していた。 上野でホームレスにもなったらしい。


闘病期間もあったけど、彼が帰ってきた。


今、とても嬉しい。 またあの音が聴ける〜〜!!


TAIJI with HEAVEN’s 秋から始動するらしい。 いやー楽しみ楽しみ。

今夜はどうしても聴きたくなって久しぶりに探してみた。



‥…技巧派。 


今日の日記、マニアックで着いてこれないよね(W

ごめんごめん。






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湖トレ



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すぺしゃる さんくす とぅ えばーぐりーん


今年、秋に出場するレースに必要なスキルを習得する為に、青木湖へ。

カヤックのティーチャーでもあり、チームメイトとなる隊長ランドル。

なんのレースに出場するかと言いますとね、日本で初めて開催される
Sea to summit

に出るんだ!!

シーカヤック MTB 登山の複合競技

海から山頂までのフィールドを全部競うの。


一番自信のないのがカヤック。
パドリングに四苦八苦しました。
まっずぐ進むのが難しい。  ポイントの場所へ到着するのに何分かけてんの?

右いったり左いったり‥…‥    らんどる先生ーーーーーーーーー(汗

サジをなげられないように‥‥アタシ頑張った。

aaaaggggrrrrrrrrrr.......... チンしかけた。あっぶねーーーー(焦


なんとか、本日の練習は先生から”よくがんばりました”の声を頂き終了。

とりあえずの目標は8月までにパドリングをなんとかする‥…。

来週からトレーニングにつき合ってくれるらしいので頼もしい。ありがとね エバーグリーンスタッフ!!

当日カヤックはタンデムなのでこれまたチームワークが大事!

らん隊長 宜しくです。  ってか登山のトレーニングもあるし‥… 



これから怒濤の7月/8月。 トレーニングスケジュールを立てなくては‥…


NO TIME (T−T)


色々頑張った日は最近よーーくこの曲が自分のなかで鳴る。
今日も帰り道、夕立で雨が降った後の夕焼けをドライブしながら自分の今日1日の活動に字幕のエンドロールと
この曲で締めた。

これ、みなさんもやってみて。会社の帰り道とか‥‥
私(オレ)がんばった感があってマ●ターベーション? けっこうきもちい。 





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Active Girls Camp

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こんなの企画しました。

ご興味ある方、ぜひお問い合わせください。


女子のみです。

女子みたいな男子は一応 私が目を通します(w

男子みたいな女子は問題なく参加可能です。


っといいますか、主旨はスポーツを女性同士でもっと楽しくっていう事のコンセプト。



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Organic tour

時差のあるアップデートでごめんなさいね。

先週の土曜は、予定通り オーガニックツアー開催しました。

最高の天気でミドリがキレイだったね〜。

渓谷でマイナスイオンを頂きながら、目や耳で清流を感じました。

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シャロムヒュッテでは、玄米プレートを食べました。
おからこんにゃくの煮付け (写真右の茶色)が驚きの食感。お肉みたい。
車麩のフライも美味しかった。
素材を感じながら噛み締めました。カラダにやさしい食べ物って味付けはほんの少しで良いんだよね!
バイクで走って汗かいて、体内に奇麗な空気を取り込んでオーガニックのランチ食べて
参加者のみなさんも大満足されておりました。

       
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ファミリーでの参加者、パパが背負子でMTBを走らせておりました。
気持ちよくウトウトZZzzzzz... 娘さんが眠る姿が可愛かったです。

ご参加頂いたみなさん ありがとうございました。



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