月２

12/21/08 22:20

月に２回は確実に作ってます。

そして、かなり辛いです。

今日はREDカレーにしてみました。

いつもはGREENが多いんだけどね。

スパイスが沢山入ってるし、ジンジャーやガーリックたっぷり！！

クミンシード多めに入れるのがいい感じです。

カレーってカラダに良いと思うんだよね

今日は肉を入れたけど、オールベジタブルの時もあります。

そんな時はクルミを砕いて入れると深い味に変わるの（あっこれ有料情報だから！）

ココナッツミルクは常にストック中。　ドンキで安かったのでちょっと大人買い（W

１００％玄米ごはんとカレー、３日続けて食べました。大量製造だったのでね

でも飽きないわ。

redopt

以外と簡単作ってみて。